Разхлабената кожа не е изречение 7 практически съвети за подобряване на тялото

Във всяка възраст има своите прелести и недостатъци. През годините натрупваме опит, мъдрост, но в същото време нашата външност се променя по определен начин. Един от неприятните моменти от възрастовите промени е отпуснатата кожа. Въпреки това, все още има методи, които допринасят за запазването на активите на мъдростта и позволяват да се коригира несъвършенството на старата кожа..

Как да трансформираме тялото си и да се превърнем в модел на съвършенство

  1. Маска "Троен съюз"

Тази маска против стареене работи на 100%. Предназначен е за зони, които предават нашата възраст по най-коварен начин: шия, лице, деколте. Подмладяващ агент е лесен за приготвяне чрез събиране на неговите компоненти (яйчен белтък, овесена каша, мед) в блендер. Нанесете добре маслена маса върху гореспоменатите зони и масажирайте поне половин час. След процедурата измийте лицето си с вода при стайна температура и изплакнете в самия край с охладител, за да фиксирате ефекта..

  1. Маска за бели яйца

Кой не знае, яйчен белтък - отлично средство, овлажнява и подхранва кожата ни.

Разбийте го (трябва да имате бяла пяна), след което нанесете върху проблемните зони на тялото, оставете за 30 минути и след процедурата изплакнете с вода при стайна температура. За повишаване на ефекта, използвайте подобна маска 2 пъти на ден - сутрин и вечер..

  1. Зехтин - за масаж

Този продукт е незаменим за поддържане на здравето и красотата. Той е отдавна „почтеното” място сред естествената козметика с по-голямата част от красивите италианци. И ако ежедневният масаж на лицето и тялото "с участието на" този инструмент ще се превърне в навик, тогава само за 7-10 дни ще бъдете много доволни от резултата..

  1. лимон

Лимонов сок също трябва да се нанася директно върху кожата с памучен тампон. Подобна процедура е препоръчително да се извършва всеки ден, оставяйки сока върху кожата за 5 минути. Това допринася за изсветляването на възрастовите петна. След процедурата, измийте с хладка вода..

  1. Витамин Е в ядки и авокадо

Редовно ядете тези храни, богати на витамин Е, ще се уверите, че тялото ви произвежда достатъчно количество колаген, и е известно, че тя осигурява здравината на кожата. Козметиците предлагат и маска (тя е по-подходяща за лицето) от маслиново масло и авокадо. Този инструмент ще служи като допълнителен бонус на външни ефекти върху кожата, заедно с вътрешното - чрез правилно хранене..

  1. Броколи и цитруси

И тези продукти имат силно антиоксидантно действие върху кожата, поради тяхното насищане с витамин С. Следователно, тяхната системна консумация също допринася за производството на колаген в нашето тяло..

  1. Доматен сок

Не е напразно представителите на корейската индустрия за красота уважават този продукт, често го включват в състава на продуктите за грижа..

Можете също така активно да използвате доматен сок в козметичните си процедури, докато почиствате цялото тяло: направете маски, зони за масаж, които според вас представляват проблем.

Например: втрийте този естествен „лек” в кожата за няколко минути, след това го оставете да се накисва и изсушава напълно за около час. Това време трябва да е достатъчно, за да може кожата да поеме всички необходими вещества. След процедурата вземете душ.

Като се грижим за съвършенството на лицето и тялото си, разбира се, не забравяйте за необходимата част от тази грижа - упражнение. Естествено, за всяка зона те трябва да са свои. Няма нужда да бъдете скептични към гимнастиката. Така че, упражненията за лице без съмнение ще помогнат да се затегне овалът му, предотвратявайки провисването. Вашето тяло ще остане младо и гъвкаво, благодарение на специалната гимнастика, която трябва да се извършва редовно 3 минути на ден..