Колко жени, жени, не биха прочели полезни статии в интернет за тайните за красотата и внимателната самообслужване, които трябва да ни гарантират запазването на младостта и неземната красота, нека честно да си признаем себе си, ръка на сърцето: колко от нас наблюдават всичко написано и чете? Периодично, всички ние не получават достатъчно сън, ние се потопим в сладкиши за през нощта и забравяме да премахнете грим преди лягане..
Тъй като жените са нарушили правилата за красота на жените, няма смисъл да се галят - спешно е необходимо да се коригират последиците от лошите навици на жените. Как да го направя правилно - кажете .
Как да елиминираме ефектите от вредни женски навици
Имате ли много познати, които никога не грешат с грим на лицето си, скриват се от горещото слънце под широкопола шапки, спят за много часове, за да се събудят като пресни феи сутрин, готови да пляскат и украсяват този свят?
Нека не лъжем себе си: в ритъма на живота на един съвременен мегаполис да се следват всички правила за самообслужване не е невъзможно, но някак си малко вероятно. Разбира се, ако сте дъщеря на съвременните аристократи, от които в живота те изискват само красиво лице и успешен брак, тогава може би тази статия няма да ви бъде полезна. Въпреки това, таблоидите все повече пишат, че дори дами от кралските семейства не почиват на лаврите на своите близки, но си уреждат такъв неистов график на социалните дейности, че нямат време да спят..
Така че може да не сте принцеси, но трябва да сте добре поддържани - просто знайте!
И за това не е необходимо да се отказвате от натоварен живот в голям град и да се преместите на Бали - можете просто да следвате съвета. Ние знаем точно как да се справим с лошите навици на женската красота и техните вредни ефекти..
Не спите достатъчно?
Ако за вас е забавен диалог от социалните мрежи (“Има ли достатъчно сън през нощта?” - “Къде спите достатъчно?”) Не е анекдот, а сурова реалност, тогава трябва спешно да прегледате графика и начина на живот. Поне.
Има изход от всяка ситуация, която причинява хронична липса на сън: съпруг / майка / сестра / приятелка може да седи с плачещо бебе вместо вас; всички ръце на работа могат да бъдат разделени поравно с колеги. Ами, партито в нощните клубове със сигурност ще изчака, докато напълно заспите и промените образа на булката Франкенщайн на по-познатото ви лице..
Ако си лягате с очакване да прекарате поне 8 часа в сън (както би трябвало да е), но сънят просто не излиза, тогава е по-добре да се обърнете към невропатолог. Възможно е (и необходимо!) Да се борим с безсънието у дома: вземайте краткотрайни вани с успокояващи етерични масла (например, лавандула или ванилия) и морска сол преди лягане, пийте успокояващи билкови чайове (мента, маточина, дъщерно кисело мляко), изключете един час преди лягане всички джаджи в къщата (без телевизор за фон или смартфон от възглавницата!). Можете също да инсталирате горелка с лавандулово масло на леглото..
Вие сте мързеливи, за да премахнете грима през нощта?
Обикновено жените пренебрегват, казват те, твърде уморени, разтърсват - това е забравено. И тогава тъжно сутрин, размазвайки пъпки и почернявайки бледите бузи.
За да се лиши от всички извинения, оставете няколко памучни тампони и добра мицеларна вода от доказана компания точно до леглото, която лесно може да се справи дори и със силен грим. Само 15-20 секунди и няколко движения - и кожата на цялото лице е почистена и готова за пълноценна нощна регенерация.
Вие сте фен на високи токчета?
Ако не дадете почивка на лаврите на Виктория Бекъм (благороден почитател на шипове и токчета), тогава най-накрая се отпуснете - дори бляскавият британец призна, че краката и гърба са боли от ежедневното модно шоу на височината, след което тя започва да редува любимите си обувки с плоска подметка. Да, и една сексуална разходка, заедно с дълги, стройни крака, няма да е необходима на никой мъж, ако в същото време ще бъдете болезнено усукани от болезнени мазоли и капе и едва погребан по улицата. Ние мълчим за перспективата за постепенно развитие на заболявания на гръбначния стълб и арката на крака ...
Дори ако петите ви са ваши, организирайте сами уикенд от тях поне няколко пъти седмично. И още по-добре - по-често..
И умората в краката след цял ден по „кокилите“ може да бъде премахната, ако през нощта се поглезите с вани с гореща морска сол с добавяне на етерични масла. След ваната, разтрийте краката си с пемза и масажирайте добре с подхранващ крем, за да омекотите зърната..
Вие злоупотребявате със сешоар, гладене или кърлинг?
Без значение колко жени твърдят, че горещият въздух, дори и от най-скъпия и модерен сешоар, не може да бъде полезен за косата, жените все още бързат, 5 минути преди да излязат, те се опитват да изсушат мокрите стени с горещ въздух..
Е, ще възстановим косата след "мъченията" с модерни устройства. Изберете почивен ден (поне веднъж седмично, но по-често, толкова по-добре, естествено), когато можете да посветите поне няколко часа на себе си и своите къдрици. Нанесете масло върху изсушени нишки с щедра ръка (както и традиционен репей, и можете да се поглезите с по-скъп кокос или арган; като алтернатива на маслото, подхранваща маска за коса), също масажирайте в скалпа и поставете капачка за душ + тюрбан за кърпи. главата беше топла. Ходим по този начин в продължение на час и повече е по-добре. След това главата измива с шампоан и изсушава, разбира се, по естествен начин - без никакви сешоари за коса..
Не можете да устоите на изкушението да закусите през нощта?
Всички закуски обикновено съдържат огромно количество сол, а всъщност всеки знае какво яде храненето със солен преди лягане води до ...?
И така, снощи беше весела пуканка на нощно шоу или бира или сушена риба или ПДЧ? Така че тази сутрин, най-вероятно, ужасен китайски мъж, ухапан зад лицето му от стадо гневни пчели, се мръщи от огледалото, който, като се надига, се опитва да привърже любимите си тесни дънки върху себе си. запознат?
За такива случаи има „линейка“. Ние пием много вода (колкото и парадоксално да звучи) и дори по-добре да направим чай от шипка - и да изтичаме до тоалетната в интервали между енергични упражнения. Чиста течност с диуретичен ефект, както и физическо натоварване заедно ще дадат желания ефект, премахвайки соления излишък от вчера вечерта от тялото. Продължаваме борбата с контрастен душ и го търкаме с твърда кърпа, за да отстраним излишната течност от повърхността на тъканите и все още закрепяме тези дънки.
Ефектът на китайците върху клепачите се премахва по старите доказани начини - всякакви студени компреси (чайни торбички или дори охладени чаени лъжички) и нанасяне на крем с движения за потупване.
Надяваме се, че съветите ще ви помогнат да се справите по-добре с неприятните ефекти на вредните женски навици. Но си струва да си припомним, че премахването на последствията, колкото и ефективно да е, няма да може да стане панацея, ако жената не елиминира самата причина - няма да се отърве от лошия навик..