Напоследък жени, които търсят съвет от дерматолог, все по-често се оплакват от чувствителността на кожата, но за съжаление нищо изненадващо в това. Замърсяването на околната среда, стресът, лошият начин на живот се отразяват неблагоприятно на нашето здраве като цяло и в частност на състоянието на кожата. Но външните фактори са далеч от единствената причина за чувствителността на кожата..
Чувствителната кожа е доста суха от природата. Причината е, че мастните жлези отделят малко количество мазнини. В резултат на това роговият слой се разрежда и не защитава в достатъчна степен кожата от външни влияния, а вредните вещества лесно проникват през нея. Много хора също вярват, че чувствителността на кожата е свързана с алергични реакции. Това обаче не винаги е така, само външните симптоми са идентични. Според експерти, алергиите могат да се обсъждат само в случаите, когато имунната система е засегната..
Освен това чувствителността на кожата може да бъде вродена и придобита. Често свръхчувствителността се проявява само в зряла възраст като вид защитна реакция. Експертите често се затрудняват да определят причините за подобна свръхчувствителност, но понякога се обвиняват различни кожни заболявания: розацея,
Себореен дерматит, псориазис
Напоследък се смята, че появата на свръхчувствителност може да се дължи и на психологически фактори:
- анорексия,
- стрес,
- депресия.
Каквато и да е причината за повишената чувствителност на кожата, при спазване на основните правила за компетентна грижа, тя винаги ще бъде в отлично състояние..
Много важна стъпка в грижите за чувствителната кожа е почистването.
На сутринта се измиват само с топла, почти студена вода. Твърде студена вода дразни кожата и причинява зачервяване. Вечерта премахнете грима и замърсяванията с почистващо мляко. След нанасянето на млякото леко избършете кожата на лицето, шията и деколтето с памучен тампон, напоен с тоник. Избягвайте всякакви агресивни козметични средства и процедури, които могат да предизвикат дразнене на кожата: сапуни, пилинг и ексфолианти, кремове против бръчки с плодови киселини и витамин А, лосиони и тоници, съдържащи алкохол, прекалено ароматизирани гелове и кремове, лазерни процедури и дермабразио.
Винаги помнете поговорката "Ние сме това, което ядем"!
Избягвайте някои храни, които могат да причинят влошаване: алкохол, червен пипер и подправки, някои видове червени сокове, пушени или кисели храни. Не е нужно да се отказвате напълно от всички тези продукти, те не винаги предизвикват дразнене, но първо не е лоша идея да проследите реакцията на кожата към определен продукт. Аперитивът има особено силен ефект върху кожата: алкохолът, приет на празен стомах, води до повишен прилив на кръв към лицето..
За зимата и лятото - различни съвети
През зимата, опитайте се да не бъдете прекалено близо до радиаторите и нагревателите и преди да излезете навън, нанесете защитен крем, който предпазва кожата от ефектите на замръзване и силен вятър. През лятото предпазвайте кожата си от пряка слънчева светлина с кремове, съдържащи филтри, носете шапки и полеви шапки..
Правилният избор на козметика - основата на грижата!
Чувствителната кожа се нуждае от проста грижа. В юношеска възраст, използването на подхранващ дневен крем е достатъчно. От 20-годишна възраст е за предпочитане да се използва козметика, разработена специално за чувствителна и алергична кожа. Много е важно тези продукти да преминат дерматологично тестване с участието на хора, страдащи от алергии, докато обикновената козметика се тества от хора със здрава кожа..
Специални хипоалергенни козметични средства не съдържат компоненти, които дразнят кожата, както и активни вещества, които стимулират кръвообращението или образуването на нови клетки. Структурата на такава козметика включва само успокояващи и хранителни добавки. Много жени вярват, че козметиката, направена от натурални билкови продукти, има особено лек ефект и затова са предназначени за чувствителна кожа. Това е грешка. Някои растения и техните екстракти са много дразнещи за кожата и причиняват алергии. Важно е да се отбележи, че за грижата за чувствителна кожа е необходима специална медицинска козметика, чиято формулировка е съобразена с нуждите на кожата..