В живота на всеки човек идва сутринта, когато тялото започва да отмъщава за факта, че през нощта преди това безмилостно се отрови с алкохол. И това отмъщение е наистина ужасно - синдромът на махмурлука не пощади никого. Случва се, въпреки усилията да се пие по-малко, човек все още преминава, а последствията не са дълги. Не всеки има възможност да подобри здравето си с прясна супа, ароматна туршия или дори лекарство за махмурлук, съхранявано в комплект за първа помощ, и не може да става въпрос за отиване до магазина. Какво да правя в такива случаи, как да избяга от махмурлука и да се доведе до живот? Това ще помогне на рефлексотерапията.
Активни точки на меридианите в рефлексологията (от ляво на дясно) - меридиан на мехура, меридиан на жлъчния мехур, меридиан на стомаха, меридиан на черния дроб, меридиан на далака.
Активни точки на махмурлук - техника за рефлексология
Стъпка 1 - Намерете крайната точка на меридиана
Този "ритуал" се извършва на активни точки, разположени на втория ("индекс") пръст.
Активната точка, от която се нуждаем, се намира точно под нокът на втория пръст (виж фигурата) - представлява крайната точка на меридиана на стомаха и се нарича Li-dui.
Стомашният меридиан е пътят на енергията, който минава през стомаха ви..
С махмурлук, този път е блокиран и стомахът страда от липса на течност..
За да се отървете от хроничния синдром, трябва да стимулирате тази активна точка, за да освободите пътя на енергийния поток..
Стъпка 2 - Стимулиране на меридиана на стомаха като средство за махмурлук
С един пръст натиснете надолу (сигурно, но не много силно) върху Li-dui точката и го масажирайте с кръгови движения в продължение на две минути по посока на часовниковата стрелка и след това срещу часовниковата стрелка (също за 2 минути).
Първо масажирайте посочената активна точка на десния крак, след това - вляво. Ако е необходимо, повторете масажа..
Поставете китките си под водата
Този метод е чудесен, ако човек все още пие, но вече е пил твърде много и се е чувствал зле..
Ако пресявате малко, просто поставете китките си под студена вода и ги задръжте под течаща вода в продължение на 3 минути..
С махмурлук, този трик ще помогне да се охлади тялото отвътре и да се облекчи усещането за дискомфорт. Просто поставете китките си под студена течаща вода за 30 секунди - 3 секунди - 3 минути.
Какво да правим с главоболие с махмурлук?
Махмурлукът и главоболието са неразделни приятели. Това е главоболие, което прави всеки звук непоносим, не ви позволява да вдигнете главата си от възглавницата и оставя само един въпрос в главата си: "Как да оцелеем?".
Е, стимулирането на активните точки е чудесен начин да се отървете от главоболие, което го прави незаменим лекарство за махмурлук. Прочетете повече за да се отървете от главоболие чрез масаж на активни точки в нашата статия..
Каквото и лек за махмурлук да изберете, рефлексологията ще бъде чудесно допълнение към него. Предимството на тази техника е, че не е нужно да правите допълнителни жестове, което ви дава стократна болка в главата, за да се чувствате по-добре. Но не забравяйте, че най-добрият начин да избегнете махмурлука е да не кажете навреме.!