5 начина да различим любовта от емоционалната зависимост

Любовта е необходим компонент в живота на човека. Без него няма стимул да се живее, работи, да се движи напред. Но много често бъркаме понятията за любов и зависимост от човек. Тя може да бъде емоционална, психологическа или физическа. Понякога, като не разбираме ситуацията, попадаме в капана на нашите чувства към партньор, като ограничаваме света до малко пространство около него. Останалото, тъй като престава да съществува, и целият ви живот е изпълнен само с неговите мечти, проблеми и комфорт. Това отношение може да се отнася не само за любим човек, но и за децата..

Какво е любов?

За да разберете кои са вашите чувства към партньора, не забравяйте да сте сами. Ако човек е щастлив сам със себе си, тогава неговите чувства към друг може да се нарече любов..

Истинската, съзнателна любов трябва да вдъхне уважение, да запази личните граници на партньора ви. На първо място, това чувство трябва да носи радост на осъзнаването, че вие ​​сами обичате. Болката в този случай вече е причина да се мисли за патологичните промени в чувствата ви..

Истинските чувства предполагат честност и доверие един към друг. Няма нужда да се опитвате да изглеждате по-добре и да скриете емоциите си, винаги има възможност да споделяте и „да се криете” в грижата и разбирането на любим човек. Не се страхувайте да не бъдете отхвърлени и осъдени за неправомерни действия..

Друг компонент на любовта е физическото привличане. Въпреки всички трудности и недоразумения, хората все още могат да се наслаждават взаимно в интимни условия. Те не търсят заместители на страната, ако не са доволни от нещо, а решават проблемите заедно и намират компромиси.. 

Лоялността към партньора играе последната роля в създаването на силни и хармонични отношения. Въпреки големия брой изкушения, истински любящите хора остават верни един на друг във всяка ситуация. Ако в това отношение се появят пробиви, те понякога са способни на прошка и разбиране..

Отличителни черти на емоционалната зависимост от партньор

Какво е пристрастяване? Как е различен от любовта? Нека разгледаме неговите отличителни черти и ще се борим заедно за здравословна връзка, носеща само радост:

  • Когато човек е обсебен от нуждите и нуждите на своя партньор, той губи себе си. Без обект на обожание, той не може да се почувства пълноправен човек. Нещо липсва през цялото време. Всяка минута, прекарана без любим човек, изглежда загубена и ненужна..
  • Човек престава да се развива, цялата му енергия отива да създава ползи и утеха за своята половина. За което той очаква постоянни похвали и признание за постиженията му. Взаимоотношенията приемат състояние на болезнена зависимост. Дори физически ви е трудно да дишате, когато няма близки..
  • Емоционалната зависимост е подобна на такива болести като алкохолизъм, наркомания и хазарт. Без да получава „редовна доза”, човек развива някакъв вид счупване. От тук растат краката и всепоглъщащата ревност. Ние се опитваме да разкъсваме нашите близки далеч от техния социален кръг, така че те принадлежат изцяло към нас. Ние считаме "под микроскоп" неговата (нейната) реакция на околните хора и ситуации, през цялото време, когато търсим улов. Започваме да следим социалните мрежи и да се вкопчим в телефона на партньора.
  • Без значение колко пъти сте заедно, това винаги ще бъде достатъчно за вас. Не можете да получите достатъчно количество внимание на партньора си. Често не чувате себе си, вашите нужди и изисквания, жертвате себе си в името на "любовта" и очаквате същото взаимно отношение към себе си..
  • Все пак е грешка да се мисли, че предметът на вашето обожание също трябва да бъде с вас 24 часа в денонощието. Може би сами вие не разбирате, че сте "удушвам" партньора си с постоянна грижа и внимание. От това могат да възникнат конфликти и недоволство, постоянни разногласия, които водят до спорове, а понякога и до раздяла..

Така, че вашата връзка ви носи само радост, разберете себе си. Започнете да попълвате собствените си интереси и постижения. Нека имате причина да се гордеете със себе си, а не да жертвате собствения си живот за пристрастяването си. Ако ситуацията излезе извън контрол, помолете за помощ психолог. Професионалната помощ ще ви помогне да станете по-силни и да вземете правилното решение..

 Бъдете доволни .