Искате ли да имате представа за листата на сено от сминдух, или гръцки (Trigonella foenum-graecum), известен също като сминдух, и неговите магически свойства? Тогава да тръгваме!
Снимка:. Публикувано от: mrhighsky.
Думата "fenugrek" произхожда от латински и се превежда като "гръцко сено." Това, на пръв поглед, странно име лесно се обяснява, тъй като в Древна Гърция те традиционно се хранят с добитък. Други имена: Шамбала, Хелба, Мети (на санскрит), птичи лапи, кози рог и чаман.Този типичен представител на средиземноморската флора се отглежда от векове от хора не само в Южна Европа, но и в Северна Африка и Индия. Нищо чудно, че там са били добавени листа и семена от тилчец в различни ястия (особено картофи и леща), за да се добави вкус..
Вашият вкус може да изглежда неприятно за нас поради някаква горчивина и острота. Ето защо е за предпочитане да се ядат пресни листа - те са по-малко горчиви.
Полезни свойства
Традиционната употреба на листата на мети включва индуциране на раждането, решаване на проблеми с храносмилането и отстраняване на симптомите на менопаузата.. Някои от полезните свойства на сминдуха вече са научно потвърдени, а други все още не са взети на сериозно..
Противовъзпалителните свойства на листата на сминдух също са добре известни. Използват се за локално лечение на абсцеси, циреи, изгаряния, екземи и кожни язви..
Третирайте червата
Чернодробните увреждания, диспепсията и други стомашно-чревни проблеми могат да бъдат разрешени чрез включване на някои листа от сминдух в диетата. Както пресните, така и настърганите изсушени листа ще помогнат при диария и дизентерия..
Освежете дъха
Можете да направите паста, която убива лошия дъх. Изсушете листата на сминдуха и ги донесете на прах. Добавете малко лимонов сок и нагрявайте получената паста за няколко минути. Вземете една чаена лъжичка лекарства и го задръжте в устата. Резултатът е гарантиран.!
От проблеми с дишането
Има много домашни средства, базирани на листа от тилчец за лечение на алергии и други проблеми с дишането. Най-лесната рецепта включва приготвянето на конвенционална билкова инфузия.
Нормализира холестерола
Невероятният терапевтичен потенциал за ядра е скрит в листата на сминдуха. Активните компоненти на тази зелена маса намаляват нивото на "лошия" холестерол в организма и повишават нивото на "доброто".
За да направите сърдечен еликсир, налейте малко чаша преварена вода върху листата и го оставете да се влеят през нощта. Пийте тази инфузия трябва 2 пъти на ден за половин чаша.
За диабет
Антидиабетните свойства на листата от сминдух са свързани с канелата, която помага при лечението и профилактиката на диабет тип II. Подобно на лекарство, наречено "Глибенкламид", тази билка поддържа хомеостазата на глюкозата и намалява инсулиновата резистентност на клетките..
Проучвания, включващи диабетни плъхове, показват, че листата на мети действат върху животните като силен антиоксидант, като по този начин намаляват нивото на оксидативния стрес, причинен от диабета. Прочетете повече за това наблюдение в списание „Лекарствени храни“ (есен 2005)..
От петна по кожата
Кожните петна по кожата, следите от изгаряне, белезите от акне и капилярната мрежа могат да бъдат третирани с листа с тилчец. Паста се приготвя върху вода от листа или смлени семена, поставя се на лице за няколко минути и се измива с вода. За по-голяма ефективност процедурата се повтаря редовно (2-3 подхода на седмица).
Намалете температурата
Листа и семена от сминдух в комбинация с лимон и мед са добър начин за намаляване на топлината. Например, аз винаги добавя щипка папрат към домашно супа от зеле - тест за имунитет през зимата.
Можете също така да направите лечебен зелен чай с мед, парче лимон и семена от сминдух (за предпочитане в прах).
За дълга коса
Смесете изсушени и смачкани листа от сминдух с малка част от водата, нанесете на скалпа в продължение на 40 минути, покрийте с капачка за душ (си купих кокетливи розови и поленки). След това изплакнете косата с хладка вода. Направи го два пъти седмично..
Тази маска ще придаде на вашата дълга коса здравословен блясък и ненадминато хранене, а също така предпазва от всички видове химически увреждания (тези, които обичат замърсяванията и силните цветове на косата, обърнете внимание).
Лечение на анемия
Високите нива на желязо в листата на сминдух са идеални за лечение и профилактика на анемията. Разбира се, не си струва да се ограничаваме само до този зелен лекар. Обърнете внимание на други природни източници на желязо. Сред зелените са особено полезни спанак и маруля. И съпругът ми и аз „закачихме“ сърцата на пуйките. И ние ви съветваме.
Гроздови листа и техните свойства.
Противопоказания и странични ефекти
Националният център за допълнителна и алтернативна медицина съобщава, че са възможни леки странични ефекти при вземане на листа от тил-бура: леки стомашно-чревни нарушения (подуване на корема, газ, диария, гадене).
Дългосрочните проучвания не откриват никакви сериозни отрицателни последици дори след две години непрекъснато лечение с листа от тилчец..
Но бременните жени трябва да се страхуват заради стимулиращите матката свойства на тази билка..
Отслабване от сминдух.