Допълнително хранене в 4 месеца как правилно да се провежда, какви продукти могат да се използват / педиатрия

Според нормите на Световната здравна организация, първото хранене се дава на новородено на 6-месечна възраст, ако бебето е под изкуствено хранене, разрешено е времето да се премести до 4, 5 - 5, 5 месеца. Много родители, след като са прочели някои съмнителни препоръки и са чули много баби / приятелки, започват да дават храна на детето още на четиримесечна възраст. Всъщност много деца реагират адекватно на такива иновации, а тяхното благосъстояние не страда, но доколко са оправдани такива действия от гледна точка на медицината?

Физиология на 4-месечно бебе

За да се разбере дали е препоръчително да се предложи на бебето първата храна на 4 месеца, родителите трябва да разберат колко физиологично е развило детето до тази възраст.. Като цяло, в определената възраст, бебето претърпява фундаментални промени в работата на храносмилателната система:

Активно се произвежда солна киселина, която е способна да активира ензими, които разграждат храната, която влиза в стомаха;
чревните стени се сгъстяват, големите молекули вече не могат да проникнат;
загуба на рефлекс на изтласкване от устата на твърда и / или плътна храна;
появяват се дъвчещи движения.

Съдейки по горните процеси, детето е напълно готово да приеме храна за възрастни, за първото допълващо хранене вече на 4 месеца. Проблемът обаче е, че всяко дете се развива по индивидуален график - някой има желание да получава допълнителни храни вече след 4 месеца, а някой не е готов да премине към храна за възрастни до 6-месечна възраст. И ако родителите не оценяват способностите и способностите на тялото на собственото си бебе, тогава след въвеждането на допълнителни храни може да се очакват чревни колики, повишено газове, хлабави изпражнения, безсъние и загуба на тегло..

За да се предотвратят гореописаните проблеми, трябва да знаете основните правила и особености на въвеждането на допълнителна храна на четиримесечно бебе..

Основни правила за въвеждане на допълнителни храни за 4 месеца

Понякога ситуацията е такава, че родителите са принудени да инжектират първата добавка на 4 месеца - например, това може да стане по медицински причини: детето е родено преждевременно, отказва мляко или смес и губи тегло. Невъзможно е да се пренебрегнат такива медицински показания, така че трябва да се запознаете и да следвате препоръките на педиатрите:

Трябва да започнете първата примамка с растително пюре, чиито основни компоненти ще бъдат тиква, броколи, тиквички, карфиол и моркови.
На 4 месеца бебето може да предложи каша от ориз, царевица, елда. Тези зърнени храни са хипоалергенни, но тялото на детето все още може да реагира неадекватно на тях..
Ако картофено пюре или овесена каша се приготвят по ясни рецепти, те трябва да бъдат маркирани "за бебешка храна".
Всяко ново ястие трябва да бъде въведено 1 път в 2 седмици - след 30 дни детето ще започне да използва само два нови продукта, но тялото ще може да се адаптира към него, а в случай на алергични симптоми, родителите могат бързо да разберат какво е.
Дори ако примамката започва да се дава на 4 месеца, е необходимо да се прави с лъжица - бебето може да пие само смес от бутилка. По този начин ще бъде възможно в ранна възраст да се насажда в детето основния рефлекс на преглъщане..
За първи път можете да дадете на детето само половин чаена лъжичка допълнителни храни и само след това да увеличите дозата. Максималната дневна доза на допълнителните храни на 4 месеца се счита за 150 мл, а приблизителната схема за въвеждане на нови храни може да бъде както следва:
- 1 ден - половин чаена лъжичка;
- 2 ден - 1 ч.л .;
- 3 ден - 2 ч.л .;
- 4 ден - 5 чаени лъжички и така нататък, до 7-мия ден детето трябва да изяде 150 мл допълнителна храна.
Всеки нов продукт може да предизвика алергии за бебето, така че родителите трябва внимателно да следят здравето на бебето. Ако след употребата на нов продукт се появят обриви по кожата му или се забелязват течни изпражнения, това е причина незабавно да се отмени храненето и да се консултира с педиатър..
Невъзможно е да се въведат допълнителни храни за бебето, което е болно или се подготвя за ваксинация..

Моля, обърнете внимание: Преди първото хранене на дете на 4 месеца е необходимо да се консултирате с педиатър, който наблюдава бебето от раждането..

Продукти за първото хранене до 4 месеца

Съвсем наскоро педиатрите препоръчаха да се дават плодови сокове на дете за първите добавки, но съвременната медицина настоява, че на 4 месеца зеленчуците или кашите трябва да бъдат първата храна за възрастни..

Зеленчукова каша в началото на риболова

На възраст от 4 месеца, детето може да бъде „въведено“ само към определени зеленчуци - тиква, броколи, тиквички, моркови и карфиол. Тези зеленчуци в редки случаи причиняват алергии, а в състава си те просто съдържат огромно количество полезни вещества, витамини и микроелементи, необходими за нормалното развитие на детето. Родителите могат да закупят готови зеленчукови пюрета - балансирани, стерилни и абсолютно безопасни. Но освен тези положителни качества, такива зеленчукови пюрета имат значителен недостатък - цената им е доста висока.. Младите мумии могат да приготвят зеленчуково пюре за първото полу-хранене на 4 месеца и независимо:

Избраните зеленчуци се измиват старателно и се варят, почистват.
След това трябва да запълни зеленчука с вода и да го свари под затворения капак на средна топлина за 10-15 минути.
Следващият етап е смилане, което може да се направи с вилица или блендер..
Ако детето яде зеленчуково пюре за една седмица и няма здравословни проблеми, тогава може да се добавят 1-5 капки растително масло..

Моля, обърнете внимание: категорично не се препоръчва да се дава на бебето от четири месеца дебело пюре, така че трябва да се разреди с отвара, в която е приготвен зеленчук..

Родителите трябва да знаят, че детето е малко вероятно да покаже специална наслада за зеленчуково пюре - вкусът не му е познат, а след като сместа или кърмата също е безквасен. Трябва да бъдете търпеливи и всеки път отново и отново да предлагате нов продукт на вашето бебе - само за няколко седмици той ще поеме всяко зеленчуково пюре с апетит..

Рано Lure Kashi

Ако родителите започнат да се хранят с 4 месеца със зърнени храни, тогава това „събитие“ може да бъде дори по-успешно, отколкото с въвеждането на зеленчуково пюре. Но тук е необходимо да се има предвид, че зърнените култури имат много по-малко витамини и микроелементи в състава си в сравнение с растителното пюре.. Родителите трябва да знаят нещо за зърнените култури:

За първото хранене за 4 месеца трябва да изберете зърнени храни без глутен - например царевица, елда и ориз. В противен случай бебето ще бъде нарушено от чревни колики, подуване на корема..
Експертите препоръчват закупуването на еднокомпонентни зърнени храни в опаковки в суха форма, които се продават в аптеки или супермаркети. По принцип, можете да приготвите своя собствена каша за прикорма за 4 месеца - просто трябва да се смила на задника в кафемелачка и да се готви във вода. Но предимството на опаковката на магазините е, че в тях зърнените култури са допълнително обогатени с калций, желязо.

Препоръчваме ви да прочетете: Първо хранене с изкуствено хранене

Ако родителите трябва да прехвърлят детето на храна за възрастни на възраст от четири месеца, то след 5 месеца той трябва да премине на ново хранене вместо на две хранения със сместа. Например, сутрин той може да яде 150 грама каша, а на обяд същото количество зеленчуково пюре, но през останалото време детето трябва да яде или кърмата, или адаптирана формула за изкуствено хранене..

Циганкова Яна Александровна, медицински коментатор, терапевт от най-високата квалификационна категория