Главоболие след алкохол какво да правя / неврология

Вероятно всеки възрастен човек познава състоянието след приема на алкохол, когато има главоболие и има само едно желание - да си легне. Защо алкохолът причинява такава реакция и как да се отървете от обсесивното главоболие, за да можете да се върнете към нормалния ритъм на живота?

Причините за главоболие след алкохол

Лекарите разграничават две групи причини, които провокират появата на главоболие след пиене на алкохол:

ендогенни фактори;
екзогенни фактори.

Терминът "ендогенни фактори" разбират вътрешните причини, които се дължат на особеностите на тялото, предотвратяване на бързото разпадане и спиране на алкохола. Екзогенни фактори са външни фактори, които включват свойствата на самата алкохолна напитка.. Трябва да се разграничат няколко екзогенни (външни) фактора:

смесване на различни видове алкохолни напитки при консумация;
приемане на твърде много алкохол;
пиене на нискокачествен алкохол.

От ендогенни фактори се открояват:

високо кръвно налягане;
проблеми във функционирането на черния дроб, което предотвратява бързото и пълно елиминиране на алкохола от организма;
липса на сън;
спазъм на кръвоносните съдове на фона на недостиг на влага в организма.

Освен това има такова явление като „отблъскване“ - по време на директна интоксикация се произвеждат хормони, които притъпяват болката и тъй като алкохолът се отстранява от тялото, болката става явна.

Като правило, главоболие след алкохол възниква по комбинация от причини, поради което проблемът ще трябва да бъде решен чрез комплекс от мерки, а не с едно „магическо” хапче..

Какво да правите, ако имате главоболие след алкохол

Премахването на въпросната държава ще бъде възможно само ако лицето разбере причините за това. Когато избирате специфично лекарство, трябва да се съсредоточите върху собственото си здравословно състояние - например, ако главоболието след алкохол е придружено от замаяност, тогава колебанията на кръвното налягане вероятно ще се появят.. Таблетки, които могат да се приемат с тежко главоболие след алкохол, могат да се разделят на няколко групи:

спазмолитици;
лекарства за стабилизиране на кръвното налягане;
абсорбенти;
анестетици;
помощен.

Най-известният абсорбент е класически активен въглен, който трябва да се приема в размер на 1 таблетка на 10 kg от "жертвата". Този абсорбент ще ускори процеса на премахване на алкохола от тялото.

Лекарите казват, че най-често главоболие след алкохол настъпва поради спазъм на мозъчни съдове. Такъв спазъм е причинен от два фактора: липса на течност (уриниране се активира, когато се консумира голямо количество алкохол) и излагане на етанол. Таблетки, които могат да облекчат спазмите - No-shpa и Baralgin.

Парацетамол и Аспирин се считат за адюванти - в този случай те ще имат аналгетичен ефект. Препоръчително е да се вземат тези лекарства, ако главоболието след алкохол се локализира в тилната област.

За замаяност след приемане на алкохол, трябва да приемате всяко лекарство, което може да стабилизира кръвното налягане. Най-простият е Цитрамон, но по-ефективни / мощни лекарства за понижаване на кръвното налягане (например, Папазол) могат да се приемат само след консултация с лекар..

Моля, обърнете внимание: на фона на приема на алкохол, дехидратацията задължително се случва и това води до електролитен дисбаланс и депресия на централната нервна система. Много е желателно да се вземат в това състояние средства, които са в състояние да нормализират и стабилизират електролитен баланс - например, Panangin или Asparkam. Централната нервна система ще нормализира глицина.

Препоръки на лекарите:

Необходимо е да се разтоварят стомашно-чревния тракт. Черен дроб и панкреас страдат най-много от алкохолни напитки, така че сутрин на празен стомах трябва да изпиете чаша минерална вода без газ или чаша зелен чай без захар. Такива действия ще помогнат "да управляват" храносмилателната система. Позволено е да се пие чай и минерална вода само с малко парче сух хляб; майонеза, сосове и масло са противопоказани. След това, след като вземете течността, можете да ядете чиния от зеленчукова супа (един час след пиене на минерална вода или чай).
Пийте много вода. Течността активно премахва токсините от тялото, така че през деня трябва да пиете по 3-3, 5 литра чиста вода в малки глътки. Водата може да бъде минерална, но не и газ.
Позволено е да се пие кафе. Ако няма проблеми от страна на храносмилателната система, тогава можете да пиете максимум няколко чаши кафе - това неутрализира ефекта на алкохола, това ще помогне за стабилизиране на състоянието на мозъчните съдове..
Препоръчително е да вземете контрастен душ. Между другото, това е най-ефективното "събитие", контрастен душ ви позволява да ускорите метаболитните процеси в организма, осигурява по-бърз приток на кръв през системата, което в крайна сметка ще определи бързото елиминиране на токсините.
Полезно е да се ходи на чист въздух. Ако трябва да дойдете на работа сутрин, тогава да стигнете до мястото си пеша ще бъде най-доброто решение. В процеса на ходене по тялото се активират всички процеси, включително обмен, които гарантират елиминирането на токсините.

Народни средства за главоболие след алкохол

Фактът, че след алкохол главоболие, нашите предци са знаели (и са имали опит), следователно, има доста народни средства за елиминиране на това неприятно състояние. Ето само някои от тях:

Наситен разтвор на лимонена киселина. Много помага, ако имате не само главоболие след приема на алкохол, но и гадене. Когато се използва разтвор на лимонена киселина в организма, се появяват елементарни химични реакции, които осигуряват неутрализация на алкохола в най-краткия възможен срок..
Млечни продукти. За да се отърве бързо от въпросната държава, да си възвърне силата и да осигури енергия за целия ден, традиционната медицина препоръчва сутрин на празен стомах да се използва всеки ферментирал млечен продукт. В тези продукти има бактерии, които могат да ускорят процеса на разделяне на етанола, а високото калорично съдържание на кефир / заквасена сметана / риаженка осигурява възстановяване на силата.
Мариновани зеленчуци. Този продукт е много популярен сред населението само като линейка за главоболие след пиене на алкохол. Основният "лечебен" ефект в този случай ще има оцет.
кисело зеле. Фактът, че за да се облекчи състоянието след пиене на алкохол, трябва да се пие туршия от кисело зеле, те знаят, вероятно, всичко. Но малко хора осъзнават, че специално приготвеното ястие ще се превърне в ефективно средство за защита - в равни пропорции трябва да смесите прясно и кисело зеле, настъргани моркови и половин чаша туршия.
Лайка с мента. Подготовка на отвара от тези билки е лесно: трябва да вземете 1 супена лъжица мента и лайка, да излее 500 мл вряща вода и настоява за 20 минути. Този бульон трябва да се консумира през деня в малки глътки, за един ден можете да пиете не повече от един литър средства.

Моля, обърнете внимание: ако сутрин след алкохола се появят главоболие, гадене и повръщане, периодично възникват болка в дясната страна (позоваване на член 06.12), Лекарите силно препоръчват да останете у дома и да посветите деня на вашето здраве. Най-вероятно подобни симптоми показват възпаление на панкреаса, така че трябва да следвате диета и да потърсите квалифицирана медицинска помощ..

Как да се избегне главоболие след алкохол

Лекарите настояват, че човек напълно се е отказал от употребата на алкохолни напитки, ако има главоболие дори и след малко количество консумиран алкохол и на този фон има усещане за натиск върху задната част на главата. Факт е, че тези симптоми показват проблеми в работата на сърцето и съдовата система. Екстремно внимание при приема на алкохол трябва да бъде в случай, че извън такива "събития" има периодично шум в ушите - дори и малка доза алкохол може да бъде "тласък" за развитието на хипертонична криза..

Голяма роля играе факторът на хранене със закуски. Трябва да се помни, че алкохолът е много бързо и най-пълно абсорбира в тялото, ако се консумира на празен стомах. Ето защо е необходимо да се гарантира, че при консумация на алкохолни напитки са налице и много закуски..

Може да се каже, че главоболието липсва при употребата на висококачествен алкохол. Например, дори и малко количество шампанско може да причини главоболие, тъй като тази напитка е винен материал с нездравословна мая. Но умерената употреба на уиски, бренди, текила (само естествено!) Е абсолютно безопасна по отношение на развитието на главоболие..

Главоболие след алкохол е признак или на консумация на големи количества алкохолни напитки, или на напитки с лошо качество. Често въпросното състояние възниква дори след като няколко вида алкохол са смесени - например вино с водка или шампанско с бира. За да се справят с неприятните усещания, бързо се подрежда здравето, но е много по-лесно да се предотврати развитието на подобна ситуация..

Циганкова Яна Александровна, медицински коментатор, терапевт от най-високата квалификационна категория