Обикновено причината за такъв проблем като торбички под очите, собственикът им знае със сигурност. Хроничната липса на сън, умората или влошаването на общото здравословно състояние могат да допринесат за появата на този дефект..
Злоупотребата с алкохол и тютюнопушенето могат да бъдат друга обща причина за подуване под очите. Както знаете, очите са не само огледало на душата ни, но и напълно отразяват вътрешното състояние на тялото..
Появата на подпухналостта под очите може да показва нарастващи проблеми в работата на пикочните и сърдечно-съдовите системи..
Съдържание на статията:
- Какво представляват торбичките под очите??
- Какви са методите за борба?
- Козметика за помощ
- Салонни процедури
- Масаж на очите
- Специална гимнастика
- Как бързо да се справят с подуване под очите?
- Съвети за превенция
Какво представляват торбичките под очите??
Нищо особено трудно от това име не е скрито - торбите не са нищо повече от тривиално натрупване на течност, която се е задържала в тялото по няколко причини. Работата е там, че кожата около очите е много тънка, а натрупването на течност под него води до увисване на кожата под формата на малки торбички. Жените на средна и по-висока възраст са по-склонни към появата на този дефект, когато кожата вече не притежава предишната си еластичност, а забавянето на метаболитните процеси може да намали скоростта на елиминиране на излишната течност от тялото..
Друг фактор, провокиращ развитието на подуване под очите, е прекомерното натрупване на мастна тъкан в тази област. Подкожната тъкан около очите е благоприятна среда за отлагане на излишната мазнина в случай на увеличаване на телесното тегло като цяло.
По-рядка, но все още възможна причина за появата на торбички под очите може да бъде анатомична характеристика. Ако на генно ниво, човек има такова явление като увисване на кожата в областта около очите, тогава обикновените козметични манипулации не са достатъчни. Определено се нуждаете от помощта на квалифициран пластичен хирург и висококачествена блефаропластика.
Какви са методите за борба?
След подробно запознаване с определението и причините за това явление, възниква въпросът за възможните методи за елиминиране на торбичките под очите. Отговорът е доста труден поради разнообразието от възможни варианти. Едно е ясно: най-добрият начин да се отървете от торбичките под очите, зависи пряко от причината, която е причинила появата им..
Да започнем с най-трудните случаи. Ако подпухването под очите е причинено от сериозни проблеми с урината или сърдечно-съдовата система, тогава първо трябва да се поставите за липсата на бърз резултат, когато използвате дори най-ефективната козметика. В тази ситуация можете само леко да намалите торбичките под очите и само комплексното лечение на заболяването може напълно да ги премахне..
Козметика за помощ
Ако причината за развитието на подпухналост под очите не се крие във вътрешната патология, а в загубата на еластичност и еластичност на кожата, тогава можете да използвате специална козметика. Тяхното действие е насочено предимно към увеличаване на изтичането на излишната течност от зоната около очите, както и към повишаване на еластичността на кожата..
Съставът на козметиката в тази група трябва да включва колаген, екстракт от кафе, еластин, хиалуронова киселина и екстракти от някои лечебни растения (градински чай, хвощ, лайка и магданоз)..
Ако няма свръхчувствителност към етерични масла, тогава е възможно да се използват като хранителни вещества за кожата около очите. Добър вариант е маслото от лешници, джинджифил и бадеми..
У дома, можете да използвате следния прост инструмент: предварително да се подготвят кубчета лед от обикновена питейна вода или от отвари от билки и избършете областта около очите веднага след сутрешното събуждане, само в този случай очакваният резултат ще дойде. Студът има тонизиращо действие и стимулира лимфния поток в проблемните зони..
Ако не искате да отделите време за правене на лед, тогава винаги можете да намерите продажбата на специални гел маски, които са обект на замразяване и по-нататъшно налагане на лицето. Ефектът от такава ледена маска идва буквално след няколко минути..
Използването на маски трябва да се комбинира с ежедневното прилагане на добър крем за кожата около очите. Такива кремове са отлично допълнение към козметичните процедури и са в състояние самостоятелно да имат тонизиращо действие върху кожата на проблемните области. За кожата около очите за дълго време не губи своята еластичност и еластичност, тя се нуждае от ежедневно овлажняване. Това е отлична превенция на мимични и дълбоки бръчки..
Салонни процедури
Съвременната козметология има няколко от най-ефективните методи за работа с торбички под очите:
Мезотерапия. Тази процедура е постепенно подкожно инжектиране на специални лекарства, които след известно време започват да се освобождават и имат стимулиращ ефект върху проблемните области;
Електростимулация. Методът се състои в действието на нискочестотни електрически импулси по повърхността на кожата около очите. Тази процедура има положителен ефект върху тонуса на кръговия мускул, като по този начин подобрява общото състояние и външния вид на кожата около очите;
Лимфен дренаж. С този метод можете да укрепите лимфния отток от съдовете около очите. Резултатът от процедурата е бързо визуално намаляване на торбите. Лимфен дренаж може да се извърши с помощта на специален апарат или обичайния ръчен метод. За да извършите тази процедура, покривайки само областта около очите, тя е непрактична, така че се прави на цялата област на лицето. Само 8 процедури са достатъчни за постигане на желания ефект..
Малко за блефаропластиката
Такава операция е радикално решение на въпроса как да се отървете от торбички под очите. Същността на процедурата е бързото премахване на малък кожен клапан и подкожна мастна тъкан в областта около очите. Постоперативните белези в този случай са практически изключени. Първият път след операцията може да има допълнителна подпухналост и цианоза в областта под очите, но това явление изчезва с времето, без да остава следа..
Този вид интервенция трябва да се извършва изключително от висококвалифициран специалист в областта на пластичната хирургия. Ако компетентността на лекар е под съмнение, не бива да се вярва на такава деликатна процедура..
Възможна е алтернативна и по-доброкачествена версия на тази процедура - лазерна блефаропластика. Травмата на въздействието е сведена до минимум, за разлика от оперативния метод. Освен това, всички белези и белези са изключени в този случай..
Друг алтернативен метод за елиминиране на торби е да се полира кожата около очите с лазер. Инвазивността на тази процедура също е практически нула и ефектът е очевиден още от първите минути.
Масаж на очите
Ако имате съмнения или просто все още не сте морално готови да отидете на една от горепосочените козметични процедури, тогава простите техники на специален козметичен масаж могат да помогнат да се отървете от торбичките под очите у дома. Важно е да се помни, че всички манипулации с масаж са възможни само ако няма противопоказания за тяхното прилагане..
Ежедневният самомасаж на проблемните зони около очите може да бъде отлична алтернатива на процедурата на лимфен дренаж. За да се максимизира ефекта от масажа, той трябва да се извършва стриктно ежедневно, без никакви временни прекъсвания..
Преди началото на масажа трябва да се вземе предвид особеността на района около очите. Кожата на тези места е доста нежна и изисква деликатен подход. За да започнете процедурата на самомасаж трябва да се прилага с овлажнител на инфраорбиталната област. Масажните манипулации се извършват изключително с помощта на върховете на пръстите. Такъв ефект е най-добрият, защото премахва всякакви наранявания на деликатната кожа..
За да започнете процедурата, масажът трябва да бъде от горния клепач и в същото време да се извършват леки движения с подуване на пръстите в посока от вътрешния към външния ъгъл. След това трябва плавно да отидете до долния клепач и да направите всички същите движения на докосване с помощта на върховете на пръстите, но в посока от външния ъгъл към вътрешния.
Масажните манипулации в областта около очите трябва да се извършват, докато не почувствате пълна липса на крем на повърхността на кожата..
Специална гимнастика
От неоперативните методи за изчистване на торбичките под очите се счита, че това е най-ефективната специална гимнастика за кръговите мускули на окото. Единственото условие за постигане на максимален ефект от тези упражнения е последователността на тяхното изпълнение в комбинация с масаж..
Каква е ползата от тези упражнения? Отговорът е съвсем прост: през целия ни живот кръговите и други мускули, участващи в изражението на лицето, не получават достатъчно натоварване и затова бързо губят своя тон. Загубата на мускулен тонус води до провисване на кожата около очите и образуването на торбички. За да върнете мускулите на предишния тон, трябва да ги накарате да работят с повишено натоварване.
В резултат на интензивната работа на тези мускули на лицето се постига двоен ефект, който включва увеличаване на лимфния дренаж от областта около очите, както и засилване на общия тонус на кожата и мускулите. Резултатът от специалната гимнастика ще бъде пълното отстраняване на проблема с торбичките под очите и дори повишаване на зрителната острота..
Нека се обърнем към комплекса от упражнения, състоящ се от 4 етапа:
Етап # 1. Опитайте се да затворите очите си с максимална сила, след това ги отворете възможно най-широко. Повторете това упражнение до 10 пъти;
Етап # 2. Опитайте се да държите главата си все още и в същото време изпълнявайте очите си по посока нагоре и надолу, а след това наляво и надясно. По-добре е да допълвате упражнението с въртеливи движения на очите. Без значение къде се намирате, у дома или на работното място, подобно упражнение би било чудесен начин да премахнете прекомерния стрес от очите и да поддържате визия в продължение на много години;
Етап 3. Упражнението се състои от ритмично мигане, което се редува със затваряне на очите и пълно отпускане на всички мускули на лицето;
Етап # 4. Оставете очите си да почиват. Седнете със затворени очи поне за 10 секунди, след това се опитайте да ги отворите колкото е възможно повече, докато гледате нагоре. Всяко движение на очите трябва да се извършва без участието на главата. Повторете това упражнение трябва да бъде поне 5 пъти, след което трябва да гледате няколко пъти на разстояние.
Как бързо да се справят с подуване под очите?
Ако след сутрешното събуждане, когато отидете в огледалото, изведнъж откриете торбички под очите си, не трябва да попадате в отчаяние, защото няма да е трудно да се отървете от тях.
Има 3 от най-ефективните бързи методи, които ще отнемат минимум ценно време и ще помогнат да се сбогуваме с този проблем:
Метод номер 1. Студена вода, за да ви помогне! Просто го измийте, докато изпръсквате обилно върху лицето си. Тази проста процедура ще има тонизиращо, ободряващо и ободряващо действие. Порите ще станат значително по-тесни и подпухналостта ще изчезне;
Метод номер 2. Запасете няколко пресни парчета краставица или картофи и ги поставете за няколко минути във фризера. Докато се превръщат в деконгестант, позволете си да изпиете чаша зелен чай. Студените зеленчукови резени се наслагват върху затворените клепачи и се държат поне 10 минути. След като отстраните парчетата зеленчуци, трябва да се измиете отново и да нанесете овлажняващ крем в зоната около очите. По-добре е да се използва крем на базата на билкови съставки, който включва екстракти от магданоз, кафе, градински чай, хвощ, лайка, влак. Такива кремове имат не само антиедемно действие, но и значително увеличават тонуса на кожата;
Метод номер 3. Приложете самомасаж. С помощта на средния и безименния пръст, извършвайте кръгови движения по посока на часовниковата стрелка, покривайки цялата област около очите. Движението трябва да бъде бавно и гладко, така че да не предизвиква допълнително разтягане на деликатната кожа. Този метод на самомасаж трябва да се повтори до 10 пъти, а очите да се затворят.
Свързани: 3 ефективни методи, как да се отървете от кръгове под очите
Съвети за превенция
Преди да започнете подробно обсъждане на методите за решаване на този проблем, трябва да откриете непосредствената причина за появата му..
Ако цианоза и подуване под очите е резултат от всяка вътрешна патология, която провокира задържането на излишната течност в организма, то след предварителна консултация с лекаря може да се прибегне до приема на диуретици (диуретици). Помислете, че прекомерният прием на сол е една от най-честите причини за оток..
Подуването под очите може да се дължи на настинки и вирусни заболявания като SARS и грип. Бактериалните заболявания на очите и алергичните реакции също са чести причини за появата на торбички под очите. В този случай, компреси от чай, картофи или краставица, които се прилагат върху областта около очите, могат да помогнат. Въпреки, че при възстановяването продължава, проблемът с подпухналостта изчезва от само себе си и външният вид се връща към нормалното..
Ако цианоза и подпухналост под очите не са резултат от вътрешна патология, трябва да използвате някои съвети, които са общ алгоритъм за предотвратяване на много козметични дефекти..
Тези съвети включват:
Здрав и редовен сън, който трае поне 7 часа на ден. Не лишавайте тялото си от сън, защото това може да доведе до редица сериозни вътрешни проблеми;
Необходимо е да спите правилно. Това е грешната позиция на главата е една от причините за сутрешното подуване под очите. По време на сън, главата не трябва да бъде значително над нивото на тялото. За да се гарантира правилното положение, можете да използвате специални ортопедични възглавници. Те ще помогнат да се отървете от проблема с оток и ще бъде отлична превенция на остеохондроза на шийните прешлени;
Минимум сол в ежедневната диета. Тази сол има свойството да задържа течност в тялото. Резултатът от прекомерната употреба на сол може да се види сутрин пред огледалото;
Не ограничавайте приема на вода. Пиенето на поне 2 литра вода на ден ще ви позволи да регулирате метаболизма и да елиминирате проблема с торбичките под очите;
Правилно изберете крема за областта около очите. Въпросът за избора на козметика е чисто индивидуален. За някой, най-добрият вариант е подхранващ крем, за някой - хидратиращ. Във всеки случай, преди лягане е необходимо да се отстранят остатъците от козметиката от очите с помощта на памучен тампон;
Използвайте само висококачествена козметика. При избора на козметика спестяванията са неподходящи, защото нискокачествената козметика може да доведе не само до подуване под очите, но и до по-сериозни проблеми;
Не пренебрегвайте слънчевите очила. Не е тайна, че ултравиолетовото лъчение може да причини някои дефекти на кожата. Важно условие за избора на дневен крем за кожата около очите е наличието на ултравиолетов филтър от поне 30;
Кажете "не" на лошите навици! Тази концепция включва не само злоупотребата с алкохол и тютюнопушенето, но и системното преяждане през деня и преди лягане;
Елате в процеса на правилното хранене. Ежедневната диета трябва да бъде пълна и да съдържа всички необходими витамини и минерали. Пикантните, солени и пържени храни трябва да бъдат ограничени до възможно най-малко или изключени. Вместо чийзбургер или хамбургер, по-добре е да се даде предимство на натурални зеленчукови и плодови салати, зърнени храни, млечни продукти, нискомаслено месо и рибни домашно приготвени ястия. Резултатът от здравословното хранене не е дълъг;
Използвайте компреси за един век. Компресите за чай, картофи или краставици могат да бъдат идеален вариант. Редовната употреба на такива компреси ще ви позволи да забравите за проблема с торбичките под очите за кратък период от време;
Извършвайте лимфен дренаж на самомасаж. Това ще засили изтичането на излишната течност и ще реши проблема с торбичките под очите. Техниката на нейното прилагане е описана по-горе;
Използвайте коректор. Всички описани по-горе процедури не са в състояние да се отърват от подуването и синкавото в рамките на няколко минути, така че трябва да се използва малък трик за постигане на незабавен ефект. Уви, само маскиращата козметика може визуално да елиминира торбичките под очите, когато това е спешно необходимо..