Мнозина са изправени пред проблема с тъмните кръгове под очите си, защото от тях жените често изглеждат по-стари от годините си. Можете да се борите с този проблем и най-важното - от което имате нужда. За да започнете успешна борба с тъмни кръгове под очите, преди всичко трябва да разберете причината за появата им..
Съдържание на статията:
- Метод 1: Обърнете се към причината
- Метод 2: Естествени средства
- Метод 3: Козметично решение
- Съвети
Метод 1: Обърнете се към причината
Спете достатъчно време. Липсата на сън и почивка влияе отрицателно на състоянието на кожата. Изглежда много по-блед и кръвта започва да циркулира по-лошо. Друга причина за тъмните кръгове не могат да бъдат измити преди лягане. Кожата преди почивка трябва да бъде чиста, иначе сутрин очите ви ще изглеждат много уморени.
Първото нещо, което трябва да се направи, е да се изчисли колко часа тялото може да се отпусне напълно. Ако следвате правилния режим, резултатът ще се забележи след няколко седмици..
Много е важно тялото да получи витамини, от които се нуждае, за да стимулира съня. Липсата на витамини и липсата на сън на първо място засягат състоянието на надбъбречните жлези. Тяхната работа зависи от това колко витамин В може да абсорбира тялото. Въпреки това, от витамин B, зависи от работата на надбъбречните жлези, такъв непрекъснат кръг в тялото трябва да работи правилно. Тялото ще работи добре, ако се опитате да му осигурите подходяща почивка и правилно подбран витаминен комплекс..
Премахване, ако е възможно, алкохол, а също и напълно да се откажат от наркотици, включително светлина.
Отнасяйте се към алергии. За съжаление много хора не знаят, че алергиите много често провокират появата на тъмни кръгове. Необходимо е да разберете какво действа като алерген и да изберете правилното лекарство. Ако алергията е сезонна, тогава припадъците могат да бъдат преустановени и с лекарства. В случай, че тъмните кръгове не преминават и са придружени от подпухналост, причината може да бъде алергия към химически продукти у дома или на работното място. В такава ситуация определено трябва да се консултирате с дерматолог за консултация. То може точно да установи алергена.
Ако има някакви алергични реакции в организма, способността за възприемане на фолиева киселина, витамини В6 и В12 е намалена. В този случай трябва да започнете да приемате мултивитаминен комплекс..
Друг често срещан тип алергия е индивидуалната непоносимост към глутен. В допълнение, може да има заболяване на коремната кухина. Не забравяйте да се консултирате със специалист, да премине всички необходими тестове, за да разберете какво ги причинява..
Премахнете запушването на носа. Често тъмните кръгове могат да причинят запушен нос, ако този проблем е фиксиран, вените около носа ще се стеснят и проблемът може да изчезне..
Яжте добре. Трябва да помните, че начинът на живот, диетата и диетата влияят най-вече на държавата и на цялото тяло и кожата. Най-простият съвет е да се използва чиста вода. Ако храната е балансирана, витамин, тогава много козметични проблеми, които ви пречат, ще изчезнат сами.
Необходимо е да се разнообрази ежедневната диета на спанак, зеле и други зелени зеленчуци. Няма нужда да забравяте за витамините и да продължите да ги пиете, ако е необходимо.
Друг доста прост съвет - трябва да намалите количеството сол, защото това води до задържане на течности в тялото и в резултат на това можете да получите подуване под очите. Прекалената сол може да причини лоша циркулация на кръвта и сини кръвоносни съдове под кожата..
Престани да пушиш. Ако има лоши навици, те трябва да бъдат забравени. Тютюнопушенето води до влошаване на сърдечно-съдовата система и може да причини появата на кръвоносни съдове в кожата..
Стресът трябва да се избягва. Трябва да сте в състояние да се отпуснете, ако сте в състояние на постоянен стрес, тогава тялото просто не може да получи подходяща почивка. Такова напрегнато вътрешно състояние и всички преживявания задължително ще повлияят на състоянието на кожата. Ето защо, правилната почивка и релаксация са толкова важни за добър външен вид..
Приемете това, което не можете да промените:
Проблеми с пигментацията на кожата - в този случай често се появяват тъмни кръгове под очите.
Дълъг престой на открито слънце, който провокира прекомерно производство на меланин.
Промени във възрастта. Процесът на стареене и промени в кожата е неизбежен, с времето количеството на колаген и мазнини намалява и това води до определени промени..
Генетичен фактор - невъзможно е да не се разгледа възможността кръговете под очите да са наследствени. И тогава е необходимо да се работи много по-дълго и по-внимателно, за да се премахне този проблем..
Формата и характеристиките на лицето - понякога няма тъмни кръгове, това е просто сянка, а най-добрият изход от ситуацията е да се научите как да правите правилните акценти по лицето с помощта на козметика..
Свързани: Как да премахнете тъмните кръгове под очите?
Метод 2: Естествени средства
С естествени средства включват:
Използвайте краставични чаши. За да се намали подпухналостта около очите и да им се придаде свеж и отпочинал вид, можете да използвате чаши краставици. Трябва само всеки ден в продължение на 10-15 минути, за да наложите такива кръгове на очите.
Използвайте охладени торбички за чай, за да намалите тъмните кръгове под очите. Тъмните кръгове могат да бъдат намалени с помощта на чайни торбички или кубчета лед. Сашетата трябва да се поставят върху очите и да лежат 10-15 минути. Благодарение на танина, който се съдържа в чая, кожата около очите ще стане по-светла. Тази процедура може да се извърши сутрин или вечер..
Направете солен разтвор. За да направите това, се нуждаете от 2 чаши преварена вода и една четвърт от една чаена лъжичка сол, а също така можете да добавите половин лъжица сода за хляб. Този разтвор може да се измие с нос, да се излее в една ноздра и да се наклони главата му, така че разтворът да тече през другата. Такъв инструмент ще помогне за облекчаване на запушването на носа..
Използвайте картофи. Натрошен до състояние на пюре сурови картофи може да се прилага за очите в продължение на половин час. Ще ви е достатъчно да вземете един картоф. Измийте тази маска с топла вода..
Опитайте със студена лъжица. Друго средство за домашно приложение е лъжица, охладена във фризера. Този инструмент не помага на всички, но си струва да се опита. Дръжте пред очите си студена лъжица, преди тя да стане по-топла..
Свързани: Маски от кръгове под очите
Метод 3: Козметично решение
Ето някои съвети:
Нанесете крем за очи с витамин К и ретинол. Това се дължи на липсата на витамин К и може да се появи тъмни кръгове под очите. Използването на такива инструменти ще помогне за премахване на подпухналостта и подобряване на състоянието на кожата около очите. Резултатът ще бъде видим, ако тези процедури станат редовни..
Използвайте крема под очите. Правилно подбраният коректор и светлият прах перфектно ще скрият всички тъмни кръгове..
Направете кожен тест. Преди да използвате нова козметика, определено трябва да проверите за алергична реакция. За този инструмент се прилага в друга област на кожата, най-често на ръка, ако няма зачервяване, сърбеж или други негативни прояви, то това означава, че ви подхожда..
Съвети
Всеки ден пийте до два литра чиста вода, тя ще помогне на тялото да се отпусне и ще бъде за вас отличен инструмент в борбата с тъмните кръгове.
Обърнете специално внимание на вашата диета - тя трябва да бъде здрава и балансирана. Не забравяйте за витамини C, D, E.
Опитайте се да не използвате много течности през нощта, в противен случай сутрин може да има подпухналост..
Внимателно третирайте деликатната кожа около очите, всички козметични и народни средства трябва да се избират много внимателно.
Опитайте се да разтривате очите си по-малко, също може да предизвика оток..
Не забравяйте за слънчевите очила.
Тъмните кръгове под очите - това е проблем, с който можете да се справите сами, просто трябва да положите малко усилия, а също и да бъдете внимателни към здравето си. Тези прости съвети ще ви помогнат да запазите кожата си млада и красива..