Мелиса - ползите и вредите

Мелиса е многогодишно растение, близък роднина на мента. Тя расте главно в Крим и Кавказ. Много руснаци и украинци отглеждат маточина в собствените си градини, защото изобщо не е капризна. Формата на растението прилича на малък храст, листата имат постоянна миризма на лимон. В хората Мелиса се нарича - лимонена мента.

Интересно е! Употребата на лимонов балсам като лекарство се споменава в произведенията на първите лечители и лечители. Записите са датирани I в. Пр. Хр. Най- Авицена го споменава през 11-ти век и е впечатлен от лечебните свойства на растението..

Днес, използването на маточина в традиционната медицина не е загубило своето значение. Освен това е най-популярното лекарствено растение и има много малко противопоказания..

Химичен състав

Листата на тази чудотворна билка съдържат огромно количество етерични масла и органични киселини.. Също така в състава на маточина са:

  • танини;
  • стеарин;
  • флавоноиди;
  • сапонини;
  • макроелементи: калий, калций, магнезий, желязо;
  • микроелементи: манган, мед, селен, цинк, хром
  • бета каротин;
  • витамини В1 и В2;
  • аскорбинова киселина (витамин С).

Полезни свойства

Вероятно няма такъв човек, който да не знае, че чайът с мелиса е отлично успокоително. Пие се при еднократни и повтарящи се нервни разстройства (психоза, невроза, нервно изтощение) и безсъние..

Важно е! Детските педиатри препоръчват на децата с хипер-способност да приготвят отвара от маточина. Етерични масла, които са част от растението, подобряват паметта, концентрацията, постоянството.

Успокояващият ефект не е единственото полезно свойство на маточината. Растението е в състояние да даде аналгетичен ефект, има антиеметични, спазмолитични и диуретични ефекти.. Инфузиите с тази билка са показани за употреба със следните здравословни проблеми:

  • стомашна или дуоденална язва;
  • заболявания на храносмилателната система;
  • аритмия;
  • хипертония;
  • захарен диабет;
  • анемия;
  • вирусни инфекции: грип, морбили, херпес;
  • хронична умора;
  • намалена производителност поради умствена или физическа умора.

Мелиса помага за справяне с кожни заболявания:

  • дерматит;
  • екзема;
  • лишайници с различен произход;
  • гъбични лезии;
  • атопичен дерматит;
  • ухапвания от насекоми (подобрение идва за сметка на примамващо действие);
  • акне (почистена кожа, благодарение на способността на маточината да актуализира състава на кръвта и лимфата).

Важно е! Бульон от лимонова мента са много полезни за здравето на жените. Растението облекчава състоянието на хормонални нарушения, дисфункция на яйчниците и други "женски" възпалителни процеси. В критични дни, чай с мелиса успокоява болките и спазмите. И с токсикоза при бременни жени - облекчава гаденето.

Диетолозите препоръчват използването на маточина, докато намаляват теглото. Редовната консумация допринася за активирането на обменните процеси, почиства организма от вредни вещества, в резултат на което тези излишни килограми постепенно изчезват.

Вредни и противопоказания

Противопоказания за лечение на мелиса малко. Не злоупотребявайте с ароматния плевел на мъжките. Това растение, подобно на мента, отслабва сексуалната активност.

Преди важен изпит или интервю, също е по-добре да бъде от отвара от мелиса, тъй като има много успокояващ ефект върху много хора, в резултат на което има бавна реакция или забавяне. Ако трябва да се успокоите малко, можете да добавите няколко листа към чая за чай - това е напълно достатъчно..

Строго невъзможно е лимонната мента за хора с продължително ниско кръвно налягане, както и ако има индивидуална непоносимост (което е изключително рядко).

Мелиса в народната медицина и готвене

Инфузията на растението се приготвя, както следва:

  • изсипва се 1 литър вода в емайларен съд;
  • добавете 2 супени лъжици пресен или изсушен нарязан маточина;
  • Сварете 15-20 минути на слаб огън;
  • настояват 30-40 минути.

Всичко! Полезна отвари, готова за употреба.. Това лекарство може да се приема:

  • от зъбобол и възпаление на венците (изплакнете устата);
  • с пристъпи на астма;
  • по време на настинки (облекчава треска и главоболие);
  • с намален апетит
  • за подпомагане на имунната система.

В кухнята на ревностни любовница лимон мента винаги ще бъде на едно от първите места. Използва се като подправка за рибни, месни и гъбени ястия. Добавете към салати и маринати за краставици и зеле. Мелиса ще придаде на домашния компот и сок оригинален, несравним вкус..