Проблемът с появата на акне е от значение както в юношеството, така и във всяка друга възраст. Хората, страдащи от обрив от този вид, опит не само физически дискомфорт от сърбеж, абсцеси и болка, но и психически, което е свързано с развитието на комплекси за техния външен вид.
Разбира се, не всеки и не винаги имат възможност да потърсят помощ от професионални козметици. Въпреки това, не се разстройвайте и се отказвайте, защото лечението на акне е възможно вкъщи. А с правилния подход и използването на надеждни и доказани народни средства можете да постигнете впечатляващи резултати за сравнително кратко време..
Причини на акне по лицето
Преди да пристъпи към лечение на акне, експертите препоръчват да се идентифицира причината за тяхното възникване. За да направите това, наблюдавайте тялото си известно време. Но ако резултатите от вашите наблюдения не ви казват нищо и не можете самостоятелно да определите причината за обрива, тогава е по-добре да потърсите помощ от лекар.
Трябва да се разбере, че появата на акне не е нищо друго, в резултат на твърде активното функциониране на потните и мастните жлези..
Най-честите причини за акне експерти включват следните фактори:
- недохранване. Ако диетата на човек е наситена с нездравословни мазнини и въглехидрати (бонбони, бързо хранене, алкохол, хранителни продукти и др.), Метаболитните процеси се нарушават и резултатът е обрив по кожата..
- Нарушения в стомашно-чревния тракт (GIT). Често, акне може да покаже наличието на гастроентерологични проблеми като: язви, гастрит, холецистит или дисбиоза.
- Хормонални промени в организма. Най-често акнето се дължи на хормонални нарушения. Мастните жлези работят по-интензивно, което води до запушване на кожните пори, в които се развива бактериално възпаление. Хормоналните смущения обикновено обясняват появата на акне при юноши, както и при възрастни жени по време на менструация, след бременност и в други случаи, включващи хормонален дисбаланс..
- Неправилна грижа за кожата. Лошото или преждевременно почистване на кожата от прах, пот или остатъци от грим допринася за блокирането на мастните канали и създава благоприятна среда за патогенни микроорганизми, които причиняват развитието на възпалителни процеси. В допълнение, акне може да се появи с злоупотреба с козметика и използването на средства, които не отговарят на типа на кожата. Мъжка кожа, например, може да страда от определени специфични гелове за бръснене..
- наследственост.
Процесът на идентифициране на причината за самия обрив трябва да се приема сериозно. В края на краищата, лечението на акне няма да доведе до желания ефект, ако не премахне източника на този проблем..
Корекция на храненето и начина на живот
В повечето случаи лечението на акне е комплекс от доста трудни решения, които правят значителни корекции в обичайния живот на човека..
Така че, ако причината за акне е нездравословна диета, тогава човек ще трябва да преразгледа диетата си и преди всичко да се откаже от:
- чипс, бисквити и други закуски;
- сладкарски и сладкарски изделия;
- всякаква пържена, а също и мастна и въглехидратна храна;
- кафе и черен чай. Зеленият чай без захар трябва да се предпочита;
- ограничете сладостта.
Отказ от този вид храна ще доведе до подобряване на състоянието на тялото отвътре, ще допринесе за нормализиране на обмяната на веществата и съответно ще намали производството на подкожни мазнини.
Трябва да се отбележи, че всички ние сме различни и съответно реакцията към един и същ продукт може да се различава в различните организми.. Понякога причината за обрива може да бъде употребата на определена хранителна добавка или продукти от определен вид. (например млечни продукти, сирена или яйца). Гледайте тялото си и със сигурност ще намерите корена на проблема.
Важно еМного важен момент при лечението на акне е да се откажат от лошите навици: цигарите и алкохолът имат вредно въздействие върху кожата..
Преглед на диетата и отказ от лоши навици също се показва, ако има проблеми с стомашно-чревния тракт. Ако установите, че имате симптоми на гастроентерологични заболявания (наличието на акне също е един от симптомите на стомашно-чревни проблеми), трябва незабавно да се консултирате със специализиран лекар..
Проблемът с тийнейджърския обрив, свързан с хормоналните промени в организма, може да се сведе до минимум с:
- правилно хранене;
- активен ритъм на живота;
- здрав сън;
- отхвърляне на лоши навици;
- подходяща грижа за кожата;
- Разумно използване на народни средства за акне.
Ако следвате тези прости правила, "болезнеността" на тийнейджърските обриви няма да ви засегне.
Обърнете вниманиеАко възрастен е изправен пред проблема с акне и има съмнение, че причината за този хормонален провал, тогава трябва да потърсите помощ от ендокринолог и гинеколог.
Доста често, нежеланите обриви безпокоят хората, когато тяхното оттегляне не отговаря на стандартите. Много е важно лицето да се почиства поне два пъти на ден. Особено внимателно трябва да се направи почистване на кожата преди лягане от козметика. И ако имате проблеми с избора на козметика, се препоръчва да посетите професионален козметик..
Разбира се, ако появата на акне е оправдано генетична предразположеност, тогава се отървете от причината за обрива няма да работи. Въпреки това е възможно да се подобри състоянието на кожата и да се намали появата на акне с помощта на различни методи на фолклорно лечение у дома..
Най-добрите народни средства за акне
В козметологията се използват различни инструменти от акне, които се различават не само по отношение на разходите, но и по ефективност. За съжаление високата цена на лекарството не може да гарантира пълно освобождаване от акне. Много често най-ефективното лекарство е старата доказана популярна рецепта..
Най-добрите народни средства за акне са:
- Отвара от хиперикум, с които можете да правите лосиони или сутрин да избършете засегнатите области.
Полезни свойства
Полезните свойства на Hypericum се основават на високо съдържание на антиоксиданти и танини. Най-силно изразеният благоприятен ефект на отварата е върху мазна кожа..
подготовка
За подготовката на лечебния бульон трябва да бъде 3 супени лъжици. лъжици Hypericum (сушени листа и цветя) се налива 400 мл вряща вода и оставете да къкри всичко това за двадесет минути. Необходимо е да се щамва получената бульон. - Сок от алое и отвара, които могат да се приготвят у дома.
Полезни свойства
Алое перфектно премахва възпалението и предотвратява появата на нови акне. Също така, това растение има дезинфекционен ефект..
подготовка
Преди изстискване на сок от алое у дома, трябва да поставите измитите и изсушени листа на растението за една седмица на хладно и тъмно място (като опция, в чекмеджето на вратата на хладилника). Предварително приготвени листа от това алое трябва да се нарязват и да се изстискат сокът. Полученият инструмент трябва да се избърсва ежедневно с кожата. За да приготвите бульон от алое, трябва да вземете една част от листата, която изсипваме в пет части студена вода и да оставим за около час. Получената инфузия трябва да се вари три минути и да се изсуши. Алое отвара трябва да се прилага ежедневно под формата на лосиони. - Лосион за залив.
Полезни свойства
Това лекарство ефективно и за кратко време премахва пигментацията на акне и кожата..
подготовка
Пакет от смачкан дафинов лист трябва да се излее в малък буркан. В този случай сухата суровина трябва да напълни контейнера до половината. Лист от залива се налива водка, пълнене на буркан на върха. Всичко това се оставя да престои три дни при стайна температура и след това се филтрира. Лечебният лосион трябва да избършете засегнатата кожа не повече от веднъж на всеки два дни до пълно почистване на кожата. - Лосион за агави.
Полезни свойства
Достатъчно ефективно народно средство за акне, което се справя дори с особено пренебрегвани ситуации.
подготовка
Една част от листата от агаве, натрошени в каша, трябва да се излят с пет части топла вода и да се оставят за час и половина. След това получената инфузия трябва да се вари в продължение на пет минути във водна баня. Лосион за агави, приготвен по този начин, трябва да се използва ежедневно, докато акнето изчезне.. - Инфузия на краставици.
Полезни свойства
Отличен продукт за грижа за кожата с антиоксидантни и противовъзпалителни ефекти. Помага в борбата и предотвратява появата на тийнейджърски обриви.
подготовка
Краставица, настъргана на груби ренде, трябва да се излее с водка в съотношение 1: 1 и да се остави да престои седем дни. Получената инфузия се препоръчва да се избърше лицето два пъти на ден.. - Лимонен тоник.
Полезни свойства
Лимонът съдържа вещества, които помагат за избелване, подмладяване, възстановяване и овлажняване на кожата. В допълнение, лимонен тоник има антисептично и противовъзпалително действие. Това е един от най-ефективните инструменти за борба с юношеските акне..
подготовка
Месото от един цял лимон трябва да се смачка и да се налива 100 мл водка. Лекарството трябва да се влива в продължение на пет дни. Полученият тоник се препоръчва да избършете засегнатата кожа два пъти на ден.. - Инфузия на невен
Полезни свойства
Средства от това растение перфектно почиства кожата. В допълнение, инфузията на невен отлично помага да се отървете от пигментация и зачервяване зачервяване, което остава след акне..
подготовка
Нарязаната суха трева (1 супена лъжица. Лъжица) трябва да се напълни с една чаша вряща вода и се влива в продължение на 15 минути. Нанесете получената инфузия се препоръчва под формата на компреси, които трябва да се прилагат върху кожата с обриви в продължение на 10 минути. Тази процедура трябва да се извършва два пъти седмично..
За да може домашното лечение на акне да даде очакваните резултати, народните средства трябва да се приготвят при подходящи условия и в съответствие с посочените в рецептите пропорции..
Препоръчваме ви да прочетете: Лекарства за акне: преглед на лекарствата
Токарева Лариса, лекар, лекар