Въпреки че днес съществуват много различни методи за контрацепция за предпазване от бременност, не всички от тях са подходящи за двойки за цена, лекота на използване и механизъм на действие, поради което двойките често прибягват до използване на напълно естествени методи, основани на познанията за физиологията на женското тяло..
Важно еВъпреки че бариерните контрацептивни методи и хормоналните лекарства са популярни днес, според гинекологични проучвания, около половината от всички жени използват календарен метод в една или друга форма за предотвратяване на нежелана бременност.. Лекарите не се уморяват да предупреждават, че за съвременния живот и реалности подобен метод, макар и естествен, е изключително ненадежден..
Подобна степен на надеждност се притежава и от втория естествен метод, който обикновено се практикува заедно с календара в „опасни“ дни - това е PPA (или методът за прекъсване на сношението). Ако говорим строго за календарен метод, ако се прилага правилно, той може да бъде доста ефективен, но не трябва да разчитате изцяло на него.
Календарен метод: ефективност
Според прегледите на лекарите и пациентите, този метод на контрацепция не може да се нарече ефективен и надежден.. Практикува се от онези двойки, за които възможното развитие на бременността не е катастрофално, тъй като средните стойности на ефективност варират от 10 до 40%. с различни подходи за съответствие и индивидуални характеристики на организма. Често проблемът в приложението възниква и защото жената няма надеждни източници на информация за метода, неговата употреба и физиологичните основи. Ето защо, много двойки използват техниката е просто погрешно, оттам и лошите резултати.
Обърнете вниманиеЧесто техниката е комбинирана с бариерна контрацепция в „опасни” дни, което драстично увеличава нивото на ефективност, ако всички графики и изчисления са направени правилно. Ето защо е важно да се събират пълни данни, да се говори за това как да се изчисли и използва.
Метод на календара: какво е това?
Този начин на избягване на нежелана бременност е свързан с напълно естествени методи, базирани на физиологията на тялото, то е абсолютно безплатно и не изисква сериозни адаптации и познания за детайлните нюанси на женската гинекология. Неговата същност е тази сексуалният акт е допустим с еякулация в тялото на жената само при определени, както се наричат от самите жени, „нетривиални” дни. Макар да знаят за такава защита от незапомнени времена, като специфичен метод, методът е записан в литературата едва през 20-ти век. В същото време подробното му изследване имаше напълно противоположна посока - според данните от цикъла и нивото на хормоните лекарите определяха само опасните дни, когато зачеването е най-вероятно. Важно е за плодовитостта, когато се планира бременност, когато има затруднения с зачеването. След изчисляване на потенциално опасните дни се стигна до заключението, че в допълнение към тях има и неопасни периоди, когато зачеването е малко вероятно.
Дни на цикъла: опасни и безопасни
Менструалният цикъл е еволюционно сформиран в една жена, така че има възможност за възпроизводство и размножаване. Една жена на месец има едно яйце в яйчника (по-рядко по двама) и по време на овулацията (това е приблизително средата на цикъла), тя напуска яйчника, за да оплоди мъжката сперма след интимен контакт.
Яйцеклетката е жизнеспособна в продължение на няколко дни, а мъжките сперматозоиди - според някои данни, до 7 дни могат да останат активни в гениталния тракт на жената, поради което дните около овулацията са най-вероятното време за зачеване..
И въз основа на тези данни Няколко дни преди и след овулацията, при която се случи интимност, най-вероятно е да се зачене дете.
През периода на менструация настъпва кървене и рискът от бременност е много малък, но интимният контакт също не е много удобен поради кървене.. Времето непосредствено след изписването и преди началото на менструалния цикъл, дължащо се на специалните хормонални промени на фона, които се формират циклично, се отнася до дни с изключително ниска вероятност за зачеване.. Сексуалният контакт по време на този период няма да доведе до бременност, тъй като просто няма нищо за оплождане на спермата..
В менструалния цикъл с продължителност 4 седмици безопасното време е две седмици, но на практика следващата менструация отнема почти половината от този период..
вниманиеИзползването на календарен метод може да се състои само от напълно здрави жени с постоянен цикъл, които с висока степен на отговорност се отнасят до поддържането на месечния календар. Важно е да се изчисли строго, особено по отношение на овулацията, така че ефикасността да се повиши.
Безспорните предимства на метода
Ако говорим за предимствата на тази техника, те могат да включват липсата на каквато и да е намеса в тялото на жената и процесите на естествените месечни промени. Въз основа на обичайната менструация, която е типична за почти всяка здрава жена в репродуктивния период, можете да изчислите времето, когато сексът е безопасен. Неговите предимства ще бъдат липсата на какъвто и да е системен ефект върху организма (в сравнение със същите хормонални намотки или таблетки). Следователно няма странични ефекти по отношение на либидото и усещанията, както и промени в гърдата, кожата, теглото и други фактори, типични за системното хормонално приложение.. Методът няма противопоказания и странични ефекти, а заедно с практиката на прекъсване на сексуалния контакт е една от най-естествените и свободни практики за контрол на раждаемостта..
Ако сравните метода с бариерните методи на контрацепция, той също има предимства, тъй като няма връзка с началото или края на половия акт. Преди да започнете секс или в процеса, няма нужда да извършвате никакви допълнителни действия, които могат да разсеят и променят нивото на възбуда. Плюс всичко това, Когато се използва календарен метод, няма отрицателни ефекти върху усещанията, които често се променят при използване на презервативи или други методи.
Заслужава да се спомене и материалният компонент на метода, или по-скоро липсата на каквито и да било разходи при прилагането на методологията. Не всички двойки имат дори възможност да купуват презервативи, да не говорим за хормонални хапчета или за инсталиране на спирала (към която може да има противопоказания). Следователно тази техника е икономически изгодна..
Реални минуси на метода
Всички възможни положителни аспекти на техниката често са напълно изравнени от съществуващите минуси Тази техника е една от най-малко ефективните в практиката на лекарите..
Важно еВероятността за забременяване при използване на този метод, в зависимост от индивидуалните характеристики и външните фактори, варира от 9-10 до 40%, което е доста по-ниско, отколкото в практиката на АОП. Това означава, че в течение на една година от такава защита до 40 жени от 100 забременяват, това е ниска степен на надеждност..
Тази техника може да бъде подходяща само за зрели жени с редовен и редовен цикъл без неуспехи. Продължителността на редовните периоди за практиката на такава техника трябва да бъде най-малко 12 месеца подред, за да се изчислят безопасните дни от календарните данни.
Ако сперматозоидите умират бързо във влагалището, тези, които са проникнали в маточната кухина и тръбите, могат да оцелеят там до 6 дни, затова за кратък менструален цикъл, по-малко от 28-26 дни, тази практика не е подходяща.
Обърнете вниманиеТази практика на защита не е подходяща за жени с няколко партньори, тя не предпазва от инфекции, предавани по полов път. Важно е винаги да помните възможните рискове от различни болести, предавани чрез интимност, и още повече, за случаен секс еднократно..
Как се прилага техниката
Днес техниката не губи своята значимост, но обикновено се комбинира с други видове защита - презервативи, спермициди и други методи..
Важно е на първия етап да започнете да държите календар на менструалния цикъл най-малко една година.. Това ще помогне да се определи точната продължителност на менструалния цикъл, въз основа на който в бъдеще, използвайки специална формула или метод, ще се изчислява броят на безопасните дни. Този подход ще помогне за намаляване на вероятността от нежелана бременност. Календарът трябва да се съхранява постоянно, най-малко една година и преди началото на защитата по този метод..
Когато има менструален цикъл през цялата година, първоначалната фаза на фертилния период трябва да се определи в най-краткия цикъл..
Начало на фертилната фаза
Изчислява се според:
Общият брой дни на най-краткия цикъл е 18 дни. Това ще бъде началото на опасен период..
Край на фертилната фаза
Според втората формула, можете да изчислите края на този период, за това трябва да изберете най-дългия цикъл за годината и да извадите 11 дни от неговата дължина..
Полученият от изчисленията времеви интервал, с изключение на фертилния период, се счита за най-безопасното време., По това време сексуалният контакт с най-малък шанс ще доведе до бременност. За да е по-удобно, тези дни могат да бъдат маркирани със специален цвят в дневника на менструацията..
Има и гранични дни, три в началото на „бездомния” период и три в края, когато шансовете не са толкова високи, както при овулацията, но трябва да се използват бариерни контрацептивни методи..
Техника от огърлици
Въз основа на данните, които се оценяват по-горе, най-скоро гинеколозите са предложили да го използват при определяне на опасните дни. специална огърлица с различни цветове мъниста. Той помага за контролиране на менструалния цикъл и неговите фази. Той заменя календара, броят на мънистата в него съответства на броя дни в цикъла. Червената перла бележи първия ден от менструацията, а гумената лента на огърлицата се движи според дните. Има различни цветове на мъниста - "опасни" и "безопасни", които помагат на жената по-лесно да навигира в кой ден от цикъла е сега: изискваща защита или безопасно.
Техника на комбиниране
Предвид факта, че календарният метод е изключително ограничен във времето, двойките днес все по-често използват комбинирани методи за защита срещу нежелана концепция. В безопасни дни интимният живот е възможен без защита и по време на опасния период се практикуват бариерни методи под формата на презерватив или добавка с ПАП със спермициди и различни свещи, гелове или други средства..