Един от показателите за напълно нормално функциониране на детското тяло е нивото на хемоглобина (специален протеин във връзка с желязото, който изпълва червените кръвни клетки). Намален хемоглобин в тялото на бебето води до развитие на сидеропения и желязодефицитна анемия, това са различни стадии на кислороден и енергиен дефицит на клетките поради проблеми с прехвърлянето на кислород към тях. Хемоглобин има свойствата да свързва кислородни молекули, да ги въвежда в тъкани и въглеродни киселини, да ги отстранява от клетките в белите дробове и да ги отделя от тялото. Има много причини за намаляване на хемоглобина и е грешка да се мисли, че това се дължи единствено на храненето и липсата на желязо в него. Какви са ролите на този минерал и хемоглобин, колко опасен е неговият упадък и какво да правят?
Желязото дете: защо и колко е необходимо?
Ако говорим за жизненоважните минерали, които са постоянно необходими за пълното развитие на детето, то желязото ще бъде един от водещите микроелементи. Общото съдържание на този йон не надвишава 3 грама, но ролята му е толкова голяма, че дефицитът веднага засяга метаболитните процеси на цялото тяло. Желязото е част от ензими и протеини, които изпълняват жизненоважни функции на тялото, като пренос на кислород и защита срещу инфекции в лигавиците и в телесните тъкани (неспецифичен имунитет). В допълнение, поради своето присъствие и двигателни функции се извършват. В тялото се синтезира специален протеин. - глобин, състояща се от 4 гломерула, свързани с мостове и железни йони (хема). Само в тази форма тя приема формата на хемоглобин и може да пренася кислородни молекули от белодробната система към тъканите и въглеродния диоксид от тъканите към белите дробове..
Но само хемоглобиновите функции на железния йон не са изчерпани, той е част от мускулния протеин миоглобин, които само в комбинация с хем могат да поддържат мускулен тонус, възбудимост и контрактилност. Следователно, при анемия и недостиг на желязо, често се появяват мускулна слабост и тяхната бърза умора.. Но това не е всичко: желязото е в основата на феритин, лактоглобулин, лактоферин и много ензими, съхраняващи протеини (хемосидерин). Обобщавайки горното, ролята на железните йони в организма може да бъде описана като:
- Провеждане на функцията на тъканното дишане и окисляване с образуването на енергия
- Извършване на имуностимулиращи функции поради синтеза на протеини със защитни функции
- Регулатор на метаболизма
- Член на процеса на изграждане и обновяване на телесните тъкани.
В тази връзка получаването и консумацията на желязо в организма трябва да се контролира ясно, желязото за храна трябва да е достатъчно, за да покрие всички нужди, а увеличените загуби трябва незабавно да бъдат компенсирани..
Източници на желязо
Тялото на детето, в зависимост от възрастта, трябва да получава поне 8-15 mg желязо на ден, което идва от червата (с храна, вода, добавки или лекарства)..
Обърнете вниманиеЗапасите от желязо се формират от майката първоначално от майката в утробата, в последните месеци на бременността, но след това активно се изразходват за нуждите на собственото му тяло, затова има малко резерви. Ако майката е била подхранена по време на бременността или е страдала от анемия или недостиг на желязо, резервите първоначално ще бъдат намалени..
След раждането на трохите се натрупва желязо, което се абсорбира активно от червата и се изгражда както хемоглобин, така и други протеини. Ако говорим за хранителната жлеза, тя се абсорбира под формата на йони в плазмата, комбинирайки се със специални протеинови носители, и се изпраща в костния мозък, за да изгради нови червени кръвни клетки. Част от него отива в черния дроб, където с участието му се изграждат останалите протеини на тялото..
Желязото е често срещан минерал в природата, доста е много в различните храни, но количеството йони в различните видове храни варира, както и степента на усвояването му поради факта, че желязото може да има различна валентност. Така че, ако говорим за видовете минерали, той се откроява:
- Хеме желязо, който е вграден в хемоглобина на животинските тъкани или мускулните протеини, той е богат на месни продукти и категории странични продукти.
- Желязо в йонизирана форма, с двувалентен или тривалентен йон. Такова желязо обикновено съдържа растителна храна, абсорбира се трудно, а тривалентният йон може да се абсорбира само ако има и витамин С, който прехвърля валентността от три на две. Бобените култури са най-богатите на желязо, но за добро храносмилане на минерала те трябва да се консумират с пресни плодове..
Храната на животните може да абсорбира до 25% желязо от тях, докато от зеленчуците е максимум 6-8%, което е важно, ако искате да преминете към вегетарианство с детето си.
Абсорбцията на желязото и неговата абсорбция зависи от различни условия. Ако фитинът присъства в храната (зърнен протеин), абсорбцията на желязото се инхибира, свързва се в червата и не може да се абсорбира. Усвояването на млечните продукти е трудно поради калция, който се конкурира с желязото по отношение на абсорбцията. Асимилацията е по-лоша при дефицити на фолиева киселина, витамин С и група В..
Недостиг на желязо и неговия ефект върху хемоглобина
Когато недостигът на желязо страда, на първо място, от образуването на кръв и по-точно от синтеза на хемоглобин за нови червени кръвни клетки. Част от желязото идва от далака, където остарелите стари клетки са унищожени, но това не е достатъчно, за да покрие всички нужди, дължащи се на ежедневни загуби на желязо. Децата най-често страдат от недостиг на желязо, което води до намаляване на синтеза на хемоглобин и анемия. Допринася за развитието на ниски хемоглобинови хранителни проблеми, особено ако вместо кърмата или пълноценна смес за IV, детето се храни с краве мляко, кефир или грис.
Води до проблеми с хемоглобина, като:
- Храносмилателни нарушения под формата на ензимни дефекти и възпалителни процеси в областта на чревната стена, нарушаване на чревния микробен баланс.
- Алергични нарушения с възпалителен процес на чревната стена и нарушена абсорбция на желязо.
Намалената хемоглобин под определени стандарти води до образуване на анемия, която засяга метаболитните процеси, намалява имунната защита на организма и води до трофични нарушения.. В резултат на това се развиват проблеми с физическото развитие - растеж и увеличаване на теглото, както и умствено развитие, бърза умора, настроение, нарушения на съня и когнитивни функции..
Честота на хемоглобина при деца
Количеството хемоглобин в кръвта на детето зависи от неговата възраст, здравословно състояние и степен на активност. Децата имат максимално ниво в неонаталния период, на 4-тия ден от живота, а след това намалява поради разрушаването на феталния хемоглобин, който е необходим в утробата за добро хранене. Феталният хемоглобин постепенно се замества с неговата форма за възрастни.. През първите месеци от живота до 1,5% от феталния хемоглобин е допустим от общия обем, и като цяло количеството е около 110-120g / l, постепенно се променя във възрастта, пола. В периода на юношеството, момчетата ще имат ставки до 120-145g / l, момичета 110-140g / l. След тази възраст процентите са същите като сред възрастните. Намаляването на хемоглобина в женското тяло се дължи на хормонални и физиологични характеристики на тялото.
При проблеми с доставката на желязо, синтеза на хемоглобина и загубата на желязо, кръв, различни аномалии в структурата и функционирането на червените кръвни клетки се формира анемия. Но това не е само железна дефицитна анемия, за която най-много се говори в детството.
Последици от анемия при деца
Намаляването на хемоглобина може да не се усети дълго време, докато числата достигнат значителни отклонения. Проявите на понижение на хемоглобина и анемията, причинени от това, могат да имат неспецифични симптоми, които родителите могат да приемат за други проблеми, докато се получи кръвен тест. Така че, децата могат да бъдат бледи, с тъмни кръгове или сини под очите, те са бавни и бързо уморени, оплакват се от слабост и неразположение. На фона на стреса, диспнея и тахикардия (рязко увеличаване на сърдечния ритъм), често се наблюдават главоболие и намаляване на налягането. Децата имат суха кожа, люспести устни, бледи лигавици на устата и лоши нокти, коса. Те растат по-зле, ядат лошо и спят тревожно, постоянно страдат от настинки..
Недостигът на хемоглобин води до хипоксия на тъканите и органите. Това е особено важно за онези органи, които консумират голямо количество кислород и енергия - мозъка, бъбреците, черния дроб и сърцето.. При недостиг на кислород процесът на окисление е неактивен при образуването на енергия, клетките изпитват енергиен глад, което води до проблеми при синтеза на определени вещества. Като цяло страда от клетъчния и тъканния метаболизъм. Това води до намаляване на мускулния тонус и активност, нарушена сърдечна контрактилност, екскреторна бъбречна функция и синтетична чернодробна функция. Нервната система страда от хипоксия, тъй като нейните метаболитни процеси са зависими от кислорода. Това застрашава паметта, умствената изостаналост и намалява концентрацията..
Причини за нисък хемоглобин при деца
Най-честата причина за ниските нива е недостигът на желязо и такива анемии са причина за 70% от всички проблеми с хемоглобина. Обсъдихме подробно механизмите по-горе, но Струва си да се припомни, че ниският хемоглобин не винаги е желязодефицитна анемия. Има редица други причини и фактори, които влияят върху концентрацията му. Те включват:
- Тежък дефицит на фолиева киселина и цианокобаламин (Това са витамини В9 и В12), които участват в хемопоезата на костния мозък и могат да доведат до образуването на специфични видове анемия. Те играят важна роля в синтеза на ДНК или РНК, която помага в разделянето на кръвните клетки на ранен етап от тяхното развитие. В ранния етап еритроцитите имат ядро по време на делене, което след това се абсорбира, което позволява да се напълни клетката с хемоглобин. Освен това, той ще осигури на еритроцитите желаната форма, размер и гъвкавост за преминаване дори през най-малките капиляри..
- храносмилателни заболявания с нарушена абсорбция на желязото и тези витамини, което застрашава анемията. В допълнение, много проблеми с храносмилането водят до увеличена загуба на желязо на фона на микро-кървене от стената (алергии, ерозия, възпаление, язви).
- туморни лезии костен мозък или апластична анемия. Процесът на синтез в костния мозък от червените кълнове на нови червени кръвни клетки се потиска..
- загуба на кръв, кървене - остра и хронична. В тях загубата на хемоглобин в кръвта е много по-висока от скоростта на образуване на нови. Особено опасно в това отношение е хроничното незначително кървене - гингивална, назална, особено на фона на проблеми със стените на кръвоносните съдове поради недостиг на витамин С, рутин или група В.
- хепатит, при което синтеза на протеини страда, така че те след това се комбинират с хемоглобин.
- дефицит на мед, магнезий или манган, необходими за пълноценното образуване на кръв.
- активен растеж на детето на фона на лошото хранене в периоди от 6-8 години и юношеството - 13-15 години. Това е преобладаването на разходите над доходите в организма, във връзка с които желязото просто не е достатъчно за всички нужди.
Идентифициране и лечение на анемия
Лесно е да се определи хемоглобиновия дефицит, той се определя от пълна кръвна картина. Той може също така частично да посочи причините за формата, вида и размера на червените кръвни клетки, броя на специалните (незрели) форми на червените кръвни клетки в кръвта - ретикулоцитите. Но точните причини могат да разкрият определянето на нивото на желязото и неговите съединения в серума, както и в някои ситуации - анализ на пунктата на костния мозък. Необходими са и допълнителни изследвания и инструментални проучвания за оценка на тежестта на анемията, фокуса на загуба на кръв в случаи на съмнение за кървене и др..
Принципите на лечение се разработват от лекар, след определяне на вида анемия и нейната тежест.. Основата е:
- Рационално хранене с доставяне на достатъчно количество желязо, както и микроелементи (блокирани, магнезий или манган), субсидия на витамин С и рутин, група В - особено фолати и цианокобаламин. Диетата задължително съдържа животински протеини и карантии, забранява се вегетарианството за анемия, особено при малки деца.
- чувствителни дейности, чест престой на чист въздух, натоварване на степента на умора.
- лечение на храносмилателни разстройства и всички нарушения, причинени от анемия по време на лечението на основното заболяване.
- с недостиг на желязо като причина за анемия, лекарство по възраст в терапевтични дози с преход към профилактика за дълъг период.
- превенция на настинки, инфекции, укрепване на имунитета вследствие на втвърдяване, елиминиране на нарушения на нервната система, поддържане на здравословен начин на живот.
Препоръчваме ви да прочетете: Желязодефицитна анемия при деца: лечение, преглед на основни лекарства Превенция на желязодефицитна анемия при деца: диета
Альона Парецкая, педиатър, лекар