Как да направите парни бани и вани от акне и черни точки / дерматология

Не само обикновените хора, но и козметолозите говорят за парни бани и вани - тези процедури се считат за изключително полезни за да се отървете от акне и черни петна. Но за да получите желания ефект, трябва да знаете правилата за провеждане на такива процедури - с парни бани и сауни, въздействието не е само върху епидермиса, но и върху кръвоносната система.

Ползите от парни бани и вани за кожа

След няколко процедури кожата на лицето става мека, лека и гладка - този ефект се постига чрез използване на лечебни растения. В допълнение към строго естетическите ефекти, парните бани и вани от акне и черни петна имат следните ефекти:

съдържанието на запушени пори става по-меко и самоизлизащо, изключително рядко за пълно почистване се използва скраб;
двойки билкови отвари успокояват кожата и намаляват възпалението;
кожата е напълно изчистена от козметични (и декоративни и медицински остатъци), токсини и отлагания на мастни жлези;
клетъчното дишане на епидермиса става по-добро - това води до появата на здрав руж.

След провеждане на въпросната процедура, козметолозите препоръчват на кожата да се прилага овлажняваща маска, скраб или крем. Факт е, че след излагане на пара, порите на кожата са максимално почистени, отворени и могат да "вземат" максималното количество полезни вещества от продуктите за грижа за кожата..

Парни бани и вани за акне и черни петна са най-популярната процедура сред жителите. Това се дължи на факта, че може да се извършва у дома и без да е необходимо закупуване на скъпи средства..

Препоръчваме ви да прочетете: Хормонални акне: лечение и профилактика Акнето и червата: правила за почистване на червата в дома Комедовете на лицето - причини, видове и методи на лечение

Противопоказания и индикации за изпаряване на лицето

Разглежданите процедури могат и трябва да се извършват за всички хора, чиято кожа има недостатъци - например, масово акне или акне. Козметолозите твърдят, че парните бани и вани от акне и черни петна могат успешно да заменят скъпите процедури за почистване на лицето в салоните за красота - ефектът ще бъде същият, а разходите (временни и финансови) ще бъдат много по-малко.

Но тъй като обработването с пара не е повърхностно, а има дълбок ефект, т.е. има и противопоказания за тяхното прилагане.. Струва си да си припомним някои от предупрежденията на експертите:

Строго е забранено да се правят парни бани и вани от акне и черни петна за хора с диагностицирани заболявания на сърдечно-съдовата и дихателната система;
изключително внимателно се извършват такива процедури за хора с всякакви патологии, които се срещат в хронична форма (ще се изисква консултация с лекуващия лекар);
парни бани и вани не могат да се правят при повишена телесна температура.

Подготовка за процедури

За да извършвате редовно почистване на парни бани и вани от акне и черни петна, трябва да подготвите набор от необходими "инструменти".

Първо, имате нужда от пластмасова купа или 3-литрова купа. Освен това, това ястие не може да се използва в други случаи - например, измиване в него или измиване на зеленчуци е строго забранено. Поради това е препоръчително да закупите нова купа или басейн и да посочите използването му само за въпросните процедури..

Второ, ще ви е необходима голяма кърпа, която напълно покрива главата и лицето ви в изкривено състояние. Такава кърпа трябва да е достатъчно дебела и да не пропуска въздуха..

Трето, необходимо е да се натрупват различни лечебни растения - например листа от евкалипт, цветя от лайка, цветя от невен, екстракт от алое и други. Но имайте предвид, че много растения могат да предизвикат алергична атака, така че трябва да ги изберете индивидуално..

Как да си направим парна баня

За процедурата трябва да разпределите абсолютно свободно време - не трябва да бързате и да се разсейвате. Очаквайте, че подготовката за процедурата, нейното изпълнение и действията ще отнеме около половин час. И сега правим всичко стъпка по стъпка:

Сварете 2-3 литра вода и го изсипете в подготвен басейн или купа..
Налейте 1 чаша бульон или тинктура от лечебни растения във вряща вода и разбъркайте добре (не с ръцете си!).
Премахваме косата (придържаме или завързваме шал).
Облегни лицето над мивката и покрий с кърпа.

Моля, обърнете внимание: Ако действието на парата е твърде агресивно и топлината не може да се понася, увеличете разстоянието между лицето и водата. Но след това, когато течността се охлади, я намалете..

Всъщност процедурата продължава не повече от 10 минути, трябва да бъде спряна веднага щом интензивната пара от водата с отвара / тинктурата на лечебното растение престане да се освобождава. Експертите не препоръчват да избърсвате лицето си веднага след парната баня - оставете кожата сама да изсъхне. Но след 10 минути можете да избършете кожата със суха кърпа и нанесете върху нея овлажняващ / подхранващ крем или търкане..

Парни бани или вани за акне и черни петна могат да се правят веднъж седмично..

Най-ефективните рецепти

Разбира се, би било глупаво да се използва безсмислено билките за въпросната процедура - има определени представители на растителния свят, които имат специфично въздействие върху акне, уен и т.н..

Най-ефективните рецепти:

От акне. В банята трябва да добавите лавандула, алое, низ, живовляк, тинктура от невен, лайка. Освен това, преди да добавите, можете да приготвите отвара в размер на 1 супена лъжица на чаша вода, и можете да поставите сухи билки и в естествена форма във вряща вода.
За суха кожа. Козметика препоръчва добавяне на отвара от риган, невен и мащерка към вряща вода.
От бръчки. Розмарин, градински чай и лайка имат силен подмладяващ ефект. Освен това те могат да се използват като независими съставки и в комбинация помежду си.
От черни точки. Пригответе тинктура от коприва или плод от офика, добавете го в кипяща вода в количество от 50 ml и налейте 50 грама груба сол..
За мазна кожа. Дъб, алое, мента, хвощ, липа имат сушилен ефект и нормализират мастните жлези.

Резултатите от парните бани и вани от акне и черни петна ще бъдат забележими след 2-3 процедури. Но само редовното провеждане на разглежданите процедури ще даде очаквания ефект и ще подобри състоянието на кожата, дори и при сериозни проблеми..

Циганкова Яна Александровна, медицински коментатор, терапевт от най-високата квалификационна категория