Не беше лесно да се получи преференциален билет за балнеоложки курорт, дори и при управлението на принципа на социалистическото разпределение. Освен това не е необходимо да се разчита на такъв късмет в сегашната „епоха на пазарни отношения“. За да си починете по човешки, първо трябва да „навиете ръкавите си” - спечелете необходимата сума, „извадете” от шефовете си, намерете надежден туроператор, а понякога и приятни спътници ... Това означава, че полагате всички усилия - да получите „качествено“ уморени преди висококачествен отдих ...
Нека не драматизираме ситуацията. Понякога забавянето на "за по-късна" заслужена ваканция ни подтиква към собствената ни мързел. В крайна сметка, можете да организирате курорт, дори в миниатюра, с по-малко усилия. Достатъчно е да се „направят“ няколко свободни часа в неделя и да се запазят необходимите материали. Така че ще ви трябва:
• зехтин или сусамово масло, • фина морска сол, • буркан със сметана или заквасена сметана, • едно авокадо, • пресни цветя от лавандула (или две или три капки масло от лавандула);.
Започнете с косата: разтрийте маслиновото или сусамовото масло (само една чаена лъжичка е достатъчно) в тях от корените до върховете, увийте главата си с топла кърпа и оставете маската за 40-50 минути..
След това нанесете хидратираща маска със сметана и пюре от авокадо върху предварително почистена кожа на лицето, шията и деколтето. След 10-15 минути маската може да се измие с топла вода..
Напълнете ваната с гореща вода и поставете в нея лавандулови цветя (в отсъствието на прясно набрано капещо масло). Докато водата се охлажда и изпълва с цветен аромат, пригответе пилинг за тяло. За да направите това, разбъркайте една супена лъжица сусамово масло с две супени лъжици морска сол. Изсипете част от тази смес върху масажната ръкавица и масажирайте цялото тяло. Обърнете специално внимание на вътрешната и външната страна на бедрата и корема. След приключване на процедурата се потопете във ваната и се насладете на вълшебния аромат на лавандула.
Измийте косата с помощта на шампоан. В края на процедурите с топла вода, изплакнете „соления“ скраб, с който сте лекували кожата, преди да се изкъпете. Контрастният душ стимулира кръвообращението: не се страхувайте да изплакнете със студена вода. Сега масажирайте кожата с овлажнител или сусамово масло. - Сега сте напълно подготвени за романтична среща или вечеря в уютна семейна атмосфера.!
Външният ви вид трябва да предизвиква възхищение, а не съжаление. Така че ние премахваме признаците на работната седмица, отразени върху лицето. Поставете затворена чаша пресни краставици върху затворените клепачи, легнете с тази “маска” на дивана със спокойна музика и помислете за нещо приятно. Свежата маска от краставици е незаменим препарат за елиминиране на „торбичките” под очите: микроелементи, съдържащи се в зеленчуков сок и стягащи вещества, стимулират притока на кръв, тонизират кожата и облекчават подуването..
За да подобрите тена, пригответе маска от нахут (нахут), щипка сол и мед. Брашно от нахут има почистващи и подхранващи свойства, а медът успокоява и овлажнява кожата ви..
За да почистите кожата, можете да приготвите освежаващ тоник на базата на свежи розови листенца. Измийте ги под течаща вода, налейте вряла вода и покрийте контейнера с парче плат. Два дни по-късно тоникът е готов за употреба: Изсипва се в бутилка и се съхранява в хладилника..
Авокадо маската може да бъде заменена с маска от две супени лъжици какао на прах, разреден с една супена лъжица вряща вода. Нанесете гореща шоколадова паста на почистено лице, масажирайте малко и оставете маската, докато изсъхне напълно. След това изплакнете какаото с вода. Между другото, терапевтичният ефект на процедурата се постига чрез използването на какао вътре. Така че се поглезете с чаша ароматизиран горещ шоколад.!
Разбира се, "домашният курорт" няма да се конкурира с петзвездния хотел, разположен на средиземноморското крайбрежие. Но дори и такива прости “неделни” процедури ще ви помогнат да се отпуснете, да ви даде добро здраве и добро настроение..