Почистването е навик, който трябва да се развива от ранна възраст. Този артикул е част от комплекс от дейности за грижа за кожата на всяка възраст. Знаменитости, които внимателно наблюдават външния си вид, също се придържат към специална система за почистване на кожата, която е разработена от дерматолог Харолд Лансер. Красотата на тази система е, че като основа за други лечения, тя се характеризира с простота и се основава не на използването на скъпи средства, а на спазването на правилната техника за почистване на кожата..
Система за почистване на кожата на знаменитостите
Д-р Лансер е известен дерматолог, на когото се доверяват много холивудски звезди. Той е разработил собствена козметична линия, а също така често прибягва до използването на различни козметични процедури. Що се отнася до ежедневната грижа за кожата, препоръките на лекаря са доста прости и, както можем да видим от състоянието на кожата, например, Бионсе, Виктория Бекъм, Ким Кардашян, са ефективни..
Ексфолиращ, почистващ и подхранващ - три стъпки на ежедневна грижа за кожата.
Системата за почистване и грижа за кожата от известния дерматолог се основава на три правила:
- ексфолиране (ускорява обновяването на клетките, премахва повърхностните блокажи, подхранва кожата с кислород);
- почистване (обеззаразяване и оптимизиране на рН);
- хранене (подобрено функциониране на клетките чрез активни съставки).
По-долу ще разгледаме по-подробно всяка от точките в системата на д-р Лансер и ще ви дадем общи препоръки за лекар по грижата за кожата..
Ексфолиране като неразделна част от системата за почистване на кожата
Според д-р Лансер, ефективността на грижите за дермата не е оправдана, тъй като съставките на продуктите за грижа не могат да проникнат в слоевете на дермата. Вместо това е необходимо да се стимулира естественото възстановяване на кожата..
За регенерация на кожата, според лекаря, редовното ексфолиране е важно, което е насочено към ексфолиране на роговия слой. Само чрез отстраняване на мъртвите клетки активните съставки могат да се влият в по-дълбоките слоеве на кожата..
Въпреки това, д-р Лансер изяснява също, че за да се ексфолират мъртвите кожни клетки на роговия слой, е необходимо да се използват меки ексфолианти, които са ензимни пилинги. Поради леко ексфолиране, което лекарят съветва да прекарва всяка вечер с помощта на правилно подбрани средства, кожата получава сигнал и започва процеса на обновяване на клетките на епидермиса..
Почистване - стъпка номер две в системата за почистване на кожата
Ние всички добре знаем, че почистването на кожата в края на деня е важна част от правилната хигиена. След обелване на мъртвите клетки на кожата е необходимо да се извърши нежно почистване с подходящи средства за кожата. Най-добре е да изберете продукти за грижа за кожата с вашия козметик, който е запознат с състоянието на кожата и нуждите на кожата..
Д-р Лансер съветва да се измие с хладка или леко топла вода, тъй като високотемпературната вода с постоянен ефект се отразява негативно на състоянието на кожата, като го лишава от влага..
Третата стъпка на системата за почистване на кожата на д-р Лансер е храненето.
Крайният етап от ежедневната процедура за грижа за кожата е приложението на продукта, който се състои от антиоксиданти, витамини и други активни съставки, необходими за кожата..
Средствата за почистване и подхранване на кожата трябва да се избират заедно с козметик, съобразно състоянието на кожата.
Такива продукти също се препоръчват да се избират, следвайки препоръките на козметика, тъй като нуждите на кожата за хранителни вещества и анти-възрастови компоненти варират в зависимост от възрастта, състоянието на кожата и извършените или планирани естетични процедури..
Например, можете да изберете хранителни маски, състоящи се единствено от естествени съставки, които можете да си приготвите сами.
Съвети за грижа за кожата на д-р Лансер във всяка възраст
За да подобри състоянието на кожата, д-р Лансер препоръчва следните прости, но много важни правила:
- За да запазите продуктите си за грижа за кожата по-дълго, ги съхранявайте в хладилника, особено ако се състоят единствено от естествени съставки..
- Измийте с хладка вода, за да не се лиши кожата от влагата, от която се нуждае..
- Осигуряване на качествен сън, тъй като производството на колаген се подобрява по време на сън, а при липса на сън, чувствителността на кожата и рискът от възпаление се повишават.
- Придържайте се към режима за грижа за кожата, за да осигурите постоянно обновяване на клетките..
- Включете в храната достатъчно количество протеин, както и аминокиселините L-лизин и L-пролин, които са необходими за производството на колаген; опитайте да използвате повече продукти, съдържащи колаген.
- Ограничете приема на сол, тъй като прекомерните количества предизвикват задържане на телесните течности и дразнене на кожата..
- Краставиците са просто отлични продукти за кожата, защото съдържат много вода и силиций, поради което имат добър ефект върху кожата както при употреба, така и като част от маски..
Възможно е да се гарантира здравето и красотата на кожата чрез интегриран подход - ежедневна употреба на системата за почистване на кожата, правилно хранене и превантивни козметични процедури, които са подходящи за възрастта и състоянието на вашата кожа..