Причини за възникване на бръчки Как да върнем колагена

   В юношеството, когато купуват алкохол, те изискват паспорт. С течение на времето тази нужда изчезва. Възраст на човек се определя лесно не от документа, а от броя на бръчките по лицето. Това неволно рисува някакъв вид невидим паралел между корка на дървото, черупката на костенурката и човешкото лице. Защо се появяват бръчки и как да се отървем от тях? Прочетете най-ефективните съвети за .

   Какво се мръщи лицето?

   Бръчките по лицето възникват в резултат на дисбаланса на необходимите компоненти в епидермиса. Плодородната почва за образуване на бръчки осигурява суха кожа, която е свързана с намалено количество мазнини и вода в състава на епидермиса. Водата е необходим компонент за всички химически процеси. Недостигът му води до влошаване на синтеза на колагенови и еластинови протеини. Така кожата става по-тънка и по-малко еластична, което създава бръчки..

   Такъв сценарий е възможен не само под въздействието на години, но е мотивиран и от редица други фактори..

   Безмилостни бръчки: причини и методи за неутрализация

   Всеки човек се ражда с много високо ниво на метаболизъм и производство на епидермални протеини. Този процес става особено активен по време на юношеството и намалява след 23 години. Така че, бавно, с възрастта на лицето бръчки започват да се изчисти. За да ги отстраните, се препоръчва да се използва колагенов крем. Този инструмент овлажнява и подхранва кожата, но не може да има очаквания ефект. Освен това трябва да се имат предвид и други фактори, причиняващи бръчки..

  1. Прекомерните ултравиолетови лъчи влияят неблагоприятно върху здравето на кожата. Продължителните процедури за слънчеви бани или слънчеви бани могат да изсъхнат прекомерно и да повредят епидермиса. За да се избегне това, е необходимо да се нанася слънцезащитен крем преди тен, както и да се овлажнява кожата след нея. По този начин водният баланс ще бъде възстановен и кожата няма да се появи злополучни бръчки..
  2. Пушенето също предизвиква по-бързи бръчки. Процесът на пушене активира производството на матрична металопротеиназа. Този компонент разгражда колагеновите протеини. По този начин качеството на кожата страда..

Ето защо не се препоръчва да се сифонират цигари, да развалят здравето и околния въздух..

  1. Диета засяга и производството на колаген. Необходимо е кожата да се подхранва правилно, така че тя да запази своята младост и сияйна красота колкото се може по-дълго. Следните продукти трябва да бъдат включени в хранителния режим на тези, които желаят да запазят еластичността на кожата си и тези, които вече са го загубили:
  • Месо от Турция;
  • сьомга;
  • сьомга;
  • Морска зеле;
  • Синчец;
  • боровинки;
  • Оранжеви плодове;
  • моркови;
  • домати;
  • зеле;
  • зелени;
  • краставици;
  • диня.

   Също така не забравяйте да спортувате и да водите активен начин на живот.!

    Повече рецепти за красота прочетете !