Процедурата по изплакване на устата с масло е изключително проста - трябва да сложите растително масло в устата си и да я задържите в устата си или да изплакнете устната кухина с масло за определен период от време. Целта на процедурата е да се подобрят някои аспекти на здравето. Изплакването на устата с масла е древна народна процедура, която има своите предимства и особености. ще ви разкажа какви са ползите от тази процедура научно потвърдени, както и как да изплакнете устата си правилно с масла и какъв ефект да очаквате.
Вода за уста с масло: древна аюрведа практика
Според любителите на процедурата, токсините и бактериите в тялото се натрупват в устата и чрез изплакване на устата с масло е възможно да се почисти устата на тези примеси. В края на изплакването "отпадъчен" петролен шиш. Целта на изплакването на устата с масло е да се отървете от токсините, разтворими в масло..
Популярни масла за уста:
- слънчоглед;
- кокос;
- сусам;
- зехтин;
- длан.
В същото време кокосовото масло се втвърдява при температура от 23,9 градуса по Целзий (т.е. при стайна температура). Ако обаче се смеси със сусамово и слънчогледово масло в правилните пропорции, сместа няма да се втвърди, а детоксичният и доша баланс ще бъдат отлични..
Дошите са енергиите на тялото, които определят физическите, психологическите и умствените характеристики на човека, както и степента на неговата уязвимост към болести. Стресът, нездравословната диета, метеорологичните условия, напрежението могат да нарушат баланса на човешката енергия. В резултат на това той става уязвим към болести..
Олиото за уста се използва и за защита на зъбите и венците. Мнозина твърдят, че подобна процедура помага:
- укрепване на венците;
- избели зъбите;
- премахване на плака;
- за лечение на заболявания на темпоромандибуларната става.
Има хора, които считат, че измиването на устата с масло е отлично лекарство за рак и други заболявания. След това разглеждаме:
- типове вода за уста и ефективност на процедурата;
- ефективност на процедурата;
- рискове и предупреждения.
Видове изплакване на устата с масло: Кавала Граха и Кавала Гандуша
В Аюрведа процедурата за грижи за устната кухина се нарича Кавала Граха или Кавала Гандуша. Ако говорим за гангстер, човек взима пълна уста на масло и я държи за 3-5 минути, след което плюе. В същото време, маслото остава неподвижно, т.е. Изплакването не се извършва. Що се отнася до grahu, тази процедура се различава в това, че определено количество масло се събира в устата и не причинява дискомфорт. След това се извършва основно изплакване на устната кухина в продължение на 3-5 минути, след което маслото се излива..
Изплакването на устата е ефективно с масло?
Ефективността на изплакване на устата с масло е частично доказана, т.е. Някои от полезните свойства, които се приписват на чудотворната процедура, наистина са научно утвърдени. Сред тях са:
Изплакването на устата със сусамово масло помага:
- да се отървете от плака;
- подобряване на състоянието на дъвка;
- намаляване на риска от възпаление на венците;
- борба с лошия дъх.
Въпреки това, Американската асоциация по дентална медицина (ADA) е убедена, че резултатите от проучванията, потвърждаващи ефективността на изплакване на устата с масло, не могат да се считат за надеждни. Следователно ADA препоръчва да не се практикува процедурата, а да се спазват традиционните правила за хигиена на устната кухина и да се посети професионален зъболекар..
Рискове и странични ефекти от изплакване с масло
За преките рискове, свързани с изплакването на устата с растителни масла, не е известно. Въпреки това, увереността на хората, че такава процедура може да замести пътуванията до зъболекаря, да се обърне кариеса и да се премахнат токсините от тялото, води до пренебрегване на лечението от зъболекаря (и специалисти от други клонове на медицината). В резултат на това човек, който отрича правилната хигиена на устната кухина, поставя зъбите, венците и цялостното здраве в риск..
Зъболекарите смятат, че напълно почистване на зъбите от плака без механично въздействие (четка за зъби и конец) у дома е невъзможно.
Основните рискове от изплакване на устата с масло са свързани с случайно поглъщане на състава:
- ако маслото е с лошо качество, то може да съдържа опасни примеси (например тежки метали);
- рискът от липоидна пневмония (в случай на постъпване на петрол в белите дробове);
- диария или нарушено храносмилане.
Ако обаче внимателно изплакнете устата с масла (не ги поглъщайте, наблюдавайте качеството на използваните продукти, не пренебрегвайте хигиената на устната кухина), няма да навредите на процедурата. И много хора, които практикуват изплакване, са доволни от резултатите..