Не можете да спите, стресът оказва натиск върху вас или главата ви боли? Не бързайте да прибягвате до хапчета за сън, болкоуспокояващи или алкохол. И по никакъв начин не чувам, във всеки случай, да не отказват секс с любим човек. Отдавна е известно, че сексът е не само приятно нещо, но и полезно..
Това ще бъде обсъдено в статията, която ви е подготвила. Разбира се, не можете да решите всички проблеми със секса, но има и такива, за които е възможно да се отървете от това лекарство, ако не и най-ефективното, тогава най-приятното нещо е със сигурност.
11 причини да правите секс с любимия си човек всеки ден.
Причина номер 1 - Приятна борба със стреса
Вълнението на дълъг работен ден, раздразнение на краката, заседнали в метрото, и несправедливостта на света - всичко това може да бъде изхвърлено от главата ми, да се отпуснете и да правите секс. Нивата на допамин, ендорфини и окситоцин, които преминават през покрива по време на секс, ще убият стреса..
Знаеш ли Женски ерогенни зони: как да се даде удоволствие
Причина номер 2 - супер упражнение
Много от нас, думата "обучение" се хвърля в безмълвен ужас. Обаче, ако му припишем думата “секс”, може да се зачертае целия ужас. Факт е, че по време на секс, тялото ни постоянно претърпява физиологични промени, сравними с обучението. В същото време, дихателната честота се ускорява, така че калориите се изгарят по-ефективно..
Причина номер 3 - Помогнете на имунната система
Сексът два пъти седмично увеличава нивото на антителата. По време на секс се произвеждат антигени като имуноглобулин А, които се борят с настинки и дори грип. Повече секс - повече антигени - по-малко заболяване!
Трябва да знаете Как да доставяте удоволствие на любимата си: мъжки ерогенни зони
Причина # 4 - Сексът понижава кръвното налягане и укрепва здравето на сърцето.
Сексът може да намали диастолното налягане и да поддържа здравето на сърцето. Според проучванията, заболяванията на сърдечно-съдовата система са с 45% по-малко вероятно да застрашават хората, които редовно правят секс..
Причина номер 5 - Сексът помага за облекчаване на болката
Всяка болка може да бъде облекчена от секс - от болки в ставите до мигрена. Разбира се, напълно да се отървете от всички болки при секс е малко вероятно, но ако редовно имате секс, те няма да ви измъчват толкова много.
Как да се увеличи либидото: 11 ефективни метода
Причина номер 6 (за момичета) - Редовно месечно
Ако вашият менструален цикъл е непредсказуем, както и самото време, една от възможните причини за такива прекъсвания може да бъде постоянен или чест стрес. Борейки се със стреса по приятен начин, можете да получите хубав бонус под формата на редовен цикъл..
Причина номер 7 - Укрепване на мускулите
Тъй като, както отбелязахме по-горе, сексът може да се нарече и приятна тренировка, като се прави секс, можете да укрепите много мускули, включително таза. За жените силните тазови мускули означават не само намаляване на риска от развитие на енуреза, но и по-голяма чувствителност, която е ключът към оргазма. Мъжете могат да намалят риска от еректилна дисфункция и енуреза.
Знаете ли какво е Смазки: Къде? Как? където?
Причина номер 8 - Сексът намалява риска от рак
Това предимство на секса е особено важно за мъжете. Редовният секс (поне 21 пъти месечно) значително намалява риска от рак на простатата.
Причина номер 9 - Сексът помага да спите
Подобно на други упражнения, сексът увеличава сърдечната честота, което допринася за по-нататъшно отпускане. В допълнение, хормонът пролактин се освобождава след оргазъм, който е отговорен за чувството на релаксация и желанието за сън след секс..
Причина номер 10 - Сексът помага да изглеждате по-млади
Ако правите секс три пъти седмично, ще изглеждате много по-млади от реалната си възраст. Това е потвърдено от шотландския изследовател и неврофизиологията Дейвид Уикс в книгата си „Тайните на супер-младите“..
Причина номер 11 - Сексът удължава живота
В допълнение към всички полезни ефекти, сексът може да удължи живота. Това заключение е направено в резултат на проучване, публикувано в British Medical Journal (British Medical Journal)..
Дискомфорт по време на секс: как да го преодолеем
Ето защо на практика няма причина да избягваме секса с любимия или любимия. Не забравяйте обаче, че един пол от всички болести не може да бъде излекуван!