Малко повече за тънкостта на краката как да премахнете излишната мазнина над коленете

Красива крака - тенденция, която не излиза от мода. Те са необходими хармония и интелигентна форма. Но дори и най-дългите и тънки крака ще изглеждат по-малко привлекателни, ако в зоната над коленете се наблюдава прекомерна ролка от мазнини. Дебелите отлагания около и над коляното изпълняват защитната функция на колянната става, но не са естетически привлекателни. Какви са съвременните методи за справяне с мазнините над коленете? Татяна Бубало, дерматовенеролог, козметолог, член на Асоциацията по антивидова медицина, водещ специалист в клиниката за красота и здраве ЕСТЕВА, сподели тайните с корекцията на този дефицит с читателите..

Особености на образуването на излишната мазнина над коленете

Ако говорим за промените, свързани с възрастта, тогава абсолютно всички структури и всички части на тялото претърпяват стареене. Една от проявите е появата на мастни натрупвания в онези райони, където е особено трудно да се борят с тях. Дори и най-изтощителните тренировки не допринасят за намаляване на телесните мазнини в тях. Тази зона е зоната над коленете..
Помислете за анатомията на тази зона. Колянната става се състои от феморалната и тибиалната кости, те са свързани с връзки и мускули, в горната част на коляното е патела..

С разширяването на колянната става, подкожната мастна тъкан и кожата се преместват в зоната над патела и се образува подложка от мазнина. Той е сравнително малък по обем, но придава на пациентите естетичен дискомфорт, тъй като разваля външния вид на краката. Именно този валяк на мазнини над коленете, или по-скоро неговата корекция, често става първото желание на пациентите..

Причините за отлагане на мазнини върху коленете, които трябва да се вземат предвид при коригиране

Местните излишъци на мазнини, т. Нар. "Мазнини", възникват в резултат на дисбаланс в процесите на липогенеза (образуване на мастна тъкан) и липолиза (разцепване на мазнини) в организма..
Липогенезата е тясно свързана с хормоналните процеси. Той се регулира от хормони като инсулин, вазопресин, простагландини. Регулирането на липолизата настъпва с участието на АСТН, растежен хормон, катехоламини, полови хормони, липотропини.

При нарушаване на дисбаланса на процесите на липогенеза и липолиза с преобладаване на липогенезата, излишната мазнина се натрупва в мастните клетки (адипоцити), което води до тяхната хипертрофия, включително в областта над колената..

Хипертрофията на адипоцитите е съпроводена от промени в тъканите: компресия на лимфните и кръвоносните съдове, задържане на течности в тъканите и дегенерация на колагеновите влакна..

Една от причините за дисбаланса между липогенезата и липолизата е хиподинамия. Заседналият начин на живот, съчетан с неправилно хранене, ускорява липогенезата и значително увеличава хипертрофията на адипоцитите.
Местното отлагане на подкожна мастна тъкан на определени места може да бъде провокирано от хормонални промени в организма по време на пубертета, бременност, менопауза, както и използването на хормонални лекарства (кортикостероиди, инсулин, орални контрацептиви)..

Различни начини за коригиране на излишните мазнини над коленете

Неестетичните мастни натрупвания се поддават на корекция на хардуера - например чрез използване на ултразвук SMAS-lifting. Резултатите са вече видими след първата процедура, но крайният ефект се оценява след 5-6 месеца. Стегнатостта на кожата може да продължи от 2 до 5 години.

Друг метод е инжекционната липолиза. Той е нехирургична алтернатива на липосукцията и се счита за най-ефективен в области на локализирани мастни натрупвания, като например мазнини над коленете. Процедурата се извършва с помощта на директни липолитиков - натриев деоксихолат и фосфотидилхолин, които унищожават мастните клетки. Курсът на процедурите - 1 път в 3 седмици 3-6 сесии.

Редермализирането с помощта на Perfoskin Complex осигурява ефективна борба с мазнините по коленете - уникална процедура за подмладяване и естествено обновяване на кожата, комбинираща предимствата на класическото микронизиране и възстановителния ефект на повторната обработка..

Комбинацията от уникален валяк и съставът на активните съставки от HYALUAL осигурява подобрен синтез на колаген, повишена еластичност на кожата в зоната над колената. Преремедиализацията с Perfoskin Complex се препоръчва да се извършва в рамките на 2-3 сесии с интервали от 10-14 дни..

За да се засили ефекта на повторната обработка, трябва да се обърне внимание на висококачествената грижа за кожата у дома:
• използвайте хидратиращи лосиони след душ;
• направете захар или киселинен пилинг 1 път в 10 дни.

При продължително излагане на слънце не забравяйте да предпазвате кожата си от UV лъчение с Hyalual Safe Sun SPF 30.
Има и специални упражнения за трениране на мускулите на крака и бедрото около коляното. Това е някакъв ефект върху проблема. Най-голяма ефективност се осигурява от упражнения за огъване и изправяне на краката, особено клякам..