Около 5% от всички видове рак се срещат при рак на кожата. Такъв рак най-често засяга части от тялото, които не са защитени от слънчевата радиация. Канцерогенните вещества, йонизиращата радиация и други фактори също могат да допринесат за развитието на рак на кожата. Наличието на голям брой бенки по тялото е един от показателите за вероятността от развитие на най-опасния тип рак на кожата - меланом. Въпреки това, не е необходимо да се брои броят на бенки по тялото, за да се прецени рискът от развитие на меланома - просто пребройте броя на моловете от дясната ръка..
Броят на моловете на дясната ръка и вероятността от развитие на меланом
Възможно е да се оцени рискът от развитие на рак на кожата, без да се брои броят на моловете по цялото тяло. Преброяването може да се направи само на един обект - това е заключението, което британски учени пристигнаха през 2015 година.
Броят на моловете от дясната страна, според изследователите, е свързан с общия брой бенки по тялото. Затова те предлагат на всички да проверят дясната ръка и да преброят броя на бенки:
- повече от 7 мола на дясната ръка най-вероятно показват наличието на повече от 50 мола по цялото тяло;
- за тези, които преброяват повече от 11 мола в дясната ръка, тялото най-вероятно е покрито с около 100 мола.
Всеки мол повишава риска от развитие на меланом с 2-4%.
В проучването са участвали повече от три и половина хиляди светлокожи жени близнаци. По време на проучването, в допълнение към броя на моловете, бяха записани следните показатели:
- тип кожа;
- цвят на косата;
- цвят на очите;
- наличието или отсъствието на лунички.
След това групата на доброволците беше значително разширена, включително по броя на участниците и мъжете.
Какво да направите, ако имате повече от 7 (11) бенки на дясната си ръка?
Ако преброите повече от 7 (11) мола на дясната си ръка, не се паникьосвайте - това не означава, че определено ще намерите рак на кожата. Основната цел на такова самостоятелно изследване е навременното посещение на лекаря: колкото по-рано пациентът научи за риска от развитие на меланом, толкова по-скоро той трябва да се подложи на изследване. И колкото по-скоро лекарят диагностицира болестта, толкова по-голям е шансът за успешно лечение..
Броят на моловете от дясната ръка също е отличен намек за дерматолози - лекарят ще може бързо да определи дали даден пациент трябва да бъде диагностициран в дълбочина..
Меланомът често се среща на възраст 15-40 години (в 18% от случаите), което показва високата му честота в тази възрастова група в сравнение с други видове рак (само 4%). Най-често меланомът се развива от вече съществуващ родилен знак, така че следното трябва да ви предупреди:
- промяна на формата на съществуващия мол;
- промяна на обичайните цветни къртици;
- увеличаване на размера на рождените белези;
- сърбеж или кървене в областта на образуването на кожата (нова или съществуваща).
Голям брой бенки на дясната ръка означава, че трябва редовно да посещавате дерматолог и да осигурите надеждна защита от слънчевите лъчи..
Спомнете си, че по-рано NICE (National Institutes of Health, UK) каза: "Няма безопасен тен." Ето защо, експерти подчертават: нанесете слънцезащитен крем с коефициент от най-малко 15 SPF необходими за половин час, преди да излезе на слънце, особено ако сте намерили голям брой рождени белези по тялото. Оптималното количество приложен защитен агент е около 6-8 чаени лъжички. Разбира се, това количество варира в зависимост от характеристиките на тялото на човека, но защитните средства трябва да покриват всички открити части на тялото..
Що се отнася до времето, което може (и е необходимо за производството на витамин D) да прекарваме на слънце, зависи от много фактори:
- географско местоположение;
- време на годината;
- време на деня;
- климатични условия;
- естествен цвят на кожата.
Въпреки това, всички експерти са съгласни по едно нещо - не трябва да злоупотребява с тен. За синтеза на витамин D е достатъчно краткотрайно редовно излагане на слънце. Но продължителното увреждане на кожата, причинено от излагане на слънчева светлина, не само ускорява стареенето на кожата, но и увеличава риска от рак, включително меланом.