Грижата за кожата на лицето и тялото с помощта на ароматни масла е в състояние да донесе много удоволствие и да вдигне настроението. Но за да се погрижим за това, трябва да знаете как да изберете правилния инструмент. Избирайки етеричното масло, първо трябва да решите какъв резултат искате да получите от неговото използване, съгласява се. Личните предпочитания играят огромна роля в избора, защото ако човек не харесва аромата на етерично масло, използването на такъв продукт е малко вероятно да му бъде от полза. Как да изберем етеричното масло?
Каква е разликата между реалното етерично масло?
В идеалния случай етеричното масло е душата на растението. Това са сложни летливи вещества, които се получават по метода на извличане от етерни растения, които имат остър специфичен аромат. Това етерично масло е почти невъзможно да се възпроизведе синтетично. Той има терапевтичен ефект не само върху емоционалното здраве на човека, но и върху физиологичните фактори..
Лечебните етери действат върху някои центрове на мозъка, поради което се осъществяват техните лечебни ефекти..
Необходимо е да се разграничи синтетичен аналог от това етерично масло. Защото синтетиката не само може да предизвика алергична реакция, но и сериозно да увреди вашето здраве.
Как да изберем етерично масло?
Ако качеството на етеричното масло, в неговата опаковка, задължително ще бъде абстрактен, който можете да прочетете чрез показанията и противопоказания за употребата на продукта. Когато избирате масло, обърнете внимание на следните параметри:
- Вмъкване на лист. Преди да купите, не забравяйте да прочетете тази информация..
- Сертификат за качество. Изисква сертификат за качеството на продукта, гарантира, че продуктът не е фалшив.
- Изберете известен производител. Когато купувате етерично масло, опитайте се да изберете известен производител, дори ако такъв продукт се окаже по-скъп от останалите.
- Не купувайте неизвестното. Обърнете внимание на факта, че безскрупулните производители често предлагат масла от растения, които не съществуват в природата, за да разширят своята продуктова линия.
- Вижте цената. Качественото етерично масло никога няма да струва нито стотинка. Производственият процес на това масло е доста сложен, така че не може да бъде евтин. Сравнете цените в различни магазини..
- Обърнете внимание на името. Името на етеричното масло трябва да бъде написано на 2 езика руски и латински, в края на краищата, това лекарство.
- Вижте опаковката. Етеричните масла обикновено са опаковани в тъмни стъклени флакони с дозатор. Дозировка за опаковане: 10 ml, 5 ml и много скъпо 1-2 ml.
Това са основните критерии при избора на етерично масло. Така можете да се предпазите от използването на продукти, съдържащи различни съмнителни и нездравословни примеси..
Как да се използват етерични масла за здравето?
Обхватът на приложение на етеричните масла е достатъчно обширен. Те не се използват в чиста форма, а се използват в смеси с вода, други неутрални масла, кремове и др..
Най-често те могат да бъдат полезни за използване в:
- процедури за баня (вани): напълно облекчават мускулното и нервно напрежение, използват се при настинки.
Виж също: Рецепти за детоксикация за почистване на тялото и тонуса на кожата
- вдишване: добавете няколко капки към разтвора за вдишване при настинки, хрема и др..
- масажи: добре се абсорбира от нагрятото тяло през кожата и отпуска мускулните спазми.
- компреси: проникващи в проблемни зони, облекчаване на мускулната и ставна болка, имат противовъзпалително и аналгетично действие.
- ароматерапия: положителен ефект върху нервната система и укрепва имунната система. При носене на аромаколон по време на епидемии от респираторни заболявания и грип.
- козметика: за обогатяване на козметика.
Полезни свойства на някои етерични масла
От древни времена етеричните масла се използват за поддържане на красотата и здравето, подобряване на настроението и др. Те имат следния ефект:
- антимикробна,
- имуномодулиращо,
- противовъзпалително,
- антисептичен,
- антиоксидант.
Вземете под внимание защо се използват някои етерични масла:
- Мента. Той действа освежаващо върху тялото и с помощта на този аромат е възможно да поднови силата и да успокои ума. Препоръчително е също така да се прилага този арома масло за хора, склонни към акне;
- Laurus. Това ще помогне да се отпуснете и да се успокоите;
- Бергамот. Наздраве;
- Базил. Облекчава стреса и освежава;
- Анис. Той подобрява настроението, също така този аромат е в състояние да има лек стимулиращ ефект;
- Сандал. Действа върху релаксацията на тялото. Може да се използва и за почистване на кожата;
- Orange. Увеличава енергийните нива, облекчава стреса и подобрява настроението.
Сега вече знаете как да избирате етеричните масла и да ги използвате за красота и здраве. И какво малко ефирно предпочитате, споделяйте .