Чистата и добре поддържана кожа изглежда привлекателна. Но не винаги дермата блести с безупречни гледки. Черните петна, възпалението и тъпата кожа са често срещани проблеми, с които се сблъскват много момичета. Всичко това е резултат от неадекватната грижа. Ако не отделите време за дълбоко почистване на порите, те просто се запушват с прах, мръсотия, токсини, мазни задръствания и друг ненужен боклук. В резултат на това се нарушава клетъчното дишане. Как да върнем кожата перфектен външен вид? Има оптимално решение. Тази парна баня - алтернатива на дълбоко почистване на салона. За да се извършват такива лечебни и превантивни процедури може да бъде у дома от импровизирани средства. Онлайн изданието ще ви каже как да го направите и да споделите с вас няколко прости рецепти..
Колко полезна е парната баня за кожата
Парна баня, както подсказва името, засяга кожата с пара. Процедурата по изпаряване на лице е доста ефективен естествен метод за дълбоко почистване, който носи значителни ползи за дермата:
• Почиства порите - пара, проникваща в дълбоките слоеве на епидермиса, почиства порите на токсините, мръсотията, мазните отлагания и други отпадъци.
• Елиминира черните точки - в резултат на пара черните точки омекотяват и лесно излизат навън.
• Премахва мъртвите кожни клетки - поради омекване на кожата се наблюдава ексфолиация на мъртвите клетки на дермата.
• Подобрява клетъчното дишане - почистените пори спомагат за проникването на кислород в клетките.
• Води до нормален цвят на кожата. Парни бани загряват кожата, в резултат на което се активира кръвообращението. А това, от своя страна, стабилизира метаболитните процеси и подобрява тена. Вместо тъпота и жълтеност, здравата белота се появява с естествен руж.
• Успокоява кожата и лекува възпалените акне - поради отварянето на запушени пори от вътрешната пъпка се отстранява гной.
• Намалява бръчките - подобрява кръвообращението, както и активните процеси на синтез на колаген и еластин, заглажда бръчките и придава на кожата еластичност.
• Овлажнява и подхранва кожата - пара действа по такъв начин, че порите по-добре абсорбират влагата и всички полезни вещества.
Особено ефективни парни процедури с добавянето на различни лечебни билки. С помощта на пара те облекчават възпалението, успокояват кожата и я насищат с всички полезни витамини и минерали, които те съдържат..
В такива случаи парните бани могат да навредят?
Ползите от процедурата са безспорни. След това кожата става чиста, гладка, еластична. Въпреки това, дори тази привидно безвредна процедура има редица противопоказания. Не можете да изпарите лицето си, когато:
• купероза - подобряването на кръвообращението прави съдовата мрежа по-изразителна;
• хипертония - гореща вода чрез увеличаване на притока на кръв към лицето увеличава налягането;
• бронхиална астма - малките капчици гореща вода попадат в дихателната система, причинявайки задушаване и кашлица;
• гнойни акне - под влиянието на парния гной става по-течен и течен. Затова инфекцията ще се разпространи по цялото лице..
Полезни рецепти парна баня за здравето на вашата кожа
Да започнем с това, нека да се справим с вас как да направите тази процедура. И да започнем с подготовката. Първо трябва да почистите кожата от грим и да нанесете мазен крем върху областта около очите и устните. Всъщност в тези области дермата е особено тънка и чувствителна.
След това трябва да се подготви обем купа или тиган с обем от 2-3 литра. Контейнерът трябва да бъде керамичен, емайлиран или пластмасов, но не и метал. Все пак кипящата вода и билките влизат в химическа реакция с метал, което може да предизвика дразнене и други нежелани последици. Не правете без голяма кърпа.
След приготвяне, налейте вода в контейнер и го оставете да заври. След това сгъвате главата си над парата (разстоянието не трябва да е по-малко от 20 сантиметра) и да я покриете с кърпа, така че да няма пролуки и парата да не се разпространява из стаята. Проверете парата за около 5–15 мин. По време на процедурата е много важно да дишате дълбоко и равномерно. Ако изведнъж се почувствате зле, увеличете разстоянието между лицето и парата и отново го намалете..
След процедурата не бършете лицето веднага, оставете влагата да се изпари. Но можете внимателно да го изтриете с хартиена кърпа. След варенето е много добре да направите маска за лице, която винаги правите. По този начин всички полезни вещества от него се абсорбират по-добре в кожата. Тъй като порите ще продължат да се увеличават, те трябва да бъдат стеснени. За да направите това, измийте с хладка преварена вода..
Почистването на лицето се прави най-добре вечер. И след процедурата е препоръчително да не излизате навън. В противен случай кожата отново може да се появи замърсяване и възпаление..
Сега да разгледаме някои полезни рецепти с парна баня с вас..
Парна баня с невен: акне средство
Календулата е естествен антисептик. Това растение се използва широко в медицината за нагряване и рани. Също така, много често невен се използва за акне и възпалени акне. За да приготвите лечебна баня, трябва да излеете вряща вода над 20 г цветя от невен и да я оставите да ври 20 минути. След това трябва да се филтрира и да доведе до възпаление. След това трябва да седнете на пара с покрита кърпа. След 5 минути можете да нанесете скраб или маска.
Парна баня от лайка и мента за мазна кожа
Комбинация от лайка и мента ще помогне за стабилизиране на мастните жлези и за премахване на мазен блясък. Всяка от тези растения има свои собствени свойства. Цветовете на лайка дезинфекцират и облекчават възпалението, а ментата успокоява и намалява акнето. За да се подготви банята, растенията се изсипват в контейнер с изчисляване на 1 таблица. лъжица за 1 литър вряща вода.
Парна баня с офика от черни точки
Роуан има очистващ ефект. Затова е идеален за работа с черни точки. Първо трябва да котлет шепа плодове, а след това в резултат каша е на стойност щам чрез марля и сок от него се излива в 1 литър вряща вода.
Баня с парна бръчка на основата на алое
Алоето може да се види в много кремове против стареене. И не случайно. Това растение овлажнява, подхранва, подхранва кожата с витамини и минерали. В допълнение, алое насърчава активна регенерация на клетките и стягане на кожата. Вие ще трябва да изчистите трите листа от такова растение от кожата, да ги смила в блендер и да излее сока в 1 литър вряща вода. След това, 5 минути трябва да седне над парата, а след това - разтрийте лицето си с леден куб и масажирайте кожата с върховете на пръстите си..
Правейки парни бани 1 път седмично, ще се изненадате колко ще се промени лицето ви. Ще блести с чистота, свежест и красота..
Вижте също: Как да осигурим правилната грижа за лицето при 30: 11 правила за младежта