Не бързайте да карате детето, ако по време на разходка той бързо се уморява и пита за писалка. Причината за това не са капризите, както често мислят възрастните, а плоскост, която според статистиката засяга краката на повече от 65% от децата в предучилищна възраст..
Flatfoot - коварна болест във всички отношения. Деформирайки крака, той го лишава от всички функции на пружината. В резултат на това, при ходене, гръбначният стълб с тазобедрената става започва да се "разклаща", което може да причини сколиоза, остеохондроза, артроза и други също толкова сериозни заболявания. Въпреки това, от всички тези болести, детето може да бъде защитено, ако използвате следните средства.
Как да определите самостоятелно плоските стъпала при дете
Образно казано, всяко новородено е плоска проба. Само с времето, на възраст от пет или шест години, в детето се формира крак, който придобива окончателната си форма на 12-годишна възраст. Ето защо, лекарите не бързат да прозвучат алармата, когато видят физиологично плоско стъпало при дете, но държат на очите си форма на крака си, като препоръчват на родителите да използват различни средства за превенция..
Въпреки това, тази крехка структура често се нарушава по вина на старейшините. В повечето случаи детските плоски стъпки се дължат на наднорменото тегло, физическото претоварване или неправилните обувки..
Фактори за появата на плоски деца:
- инфекциозни заболявания с последващи усложнения;
- наранявания на стъпалата;
- силно физическо натоварване;
- затлъстяване;
- лоши обувки.
Flatfoot причинява умора при деца. Те не могат да ходят много, бързо се уморяват и краката им се подуват.
За да облекчат болката, когато вървят, те разпъват широките си крака, огъвайки коленете си и причинявайки широк крак.
Как да се идентифицират плоски стъпала при дете с боя и хартия
- Намажете краката на детето.
- Сложете го на чиста хартия.
- Погледнете отпечатъка.
Ако хартията показва контура на крака с предната и петата,
тогава всичко е наред.
Ако средната част на стъпалото или крак е отпечатана напълно - това е признак на плоска стъпка..
Детски ортопедични обувки срещу плоски крака
Ортопедите не престават да повтарят: това се дължи на неправилно подбраните обувки, които децата образуват неправилен завой на крака. В същото време висококачествените обувки могат да предотвратят неговото развитие. А детските ортопедични обувки, които днес могат да се купят за всеки вкус и портфейл, са в състояние да лекуват плоски стъпала..
Правила за добри детски обувки:
- твърдо заключване на петата;
- малка височина на петата 0.5 cm;
- вътрешна подметка с вътрешна част на крака.
Въпреки това, повечето възрастни не вземат под внимание тези препоръки и избират чехли и чехли върху плоски подметки, които са „вредни“ за детските крака и дори с „тъп“ или, напротив, остри носове. Друг екстрем - маратонките, извиращи при ходене. Като освобождават крака от предназначението си, те го позволяват да бъде „мързелив“, което води до неговата дисфункция..
Друга груба родителска грешка е да дадем на децата да носят обувки на други хора. В никакъв случай това не може да се направи, тъй като един разношен блок е отпечатъкът на чуждия крак и допринася за неправилното разпределение на товара върху краката на детето..
Вие не можете да си купите детски обувки "за растеж". Тя няма да задържи уморените си крака в правилната позиция..
При избора на детски обувки трябва да помните:
Стабилната подметка ще избегне огъването на краката..
Обувките трябва да отговарят на крака, но не и да го стискат..
Петата трябва да държи петата и да достига до долната третина на крака.
Подложката на арката се изисква в обувки за деца над две години..
Вътрешните шевове трябва да са малки, така че да не търкат кожата на детето по време на ходене..
Материалите, използвани за шиене, трябва да бъдат естествени..