Често можете да чуете този въпрос: "В кои ухо?" Но какво да правя, ако звъни и ден и нощ? Хората, които са изправени пред този проблем, се притесняват да говорят открито за това. В края на краищата, звъненето не идва отвън, а отвътре. Как да обясните на другите, че чувате звук, който не съществува? Всъщност говорим за състояние, което се нарича тинитус в медицината..
За болестта
Шум в ушите не е нищо друго освен усещане за звънене или шум в ушите. По-често хората описват шума като високочестотен звук. Според различни източници между пет и осем процента от населението на света живеят с това заболяване. Смята се, че тинитусът е характерен за по-възрастните хора. Заслужава да се отбележи обаче, че този проблем често се наблюдава при младите хора. Това се дължи на посещение на шумни места, както и на слушане на силна музика в слушалките..
Причини за възникване на шум в ушите
Шум в ушите не е самостоятелно заболяване. Вместо това е симптом, който може да се предизвика от голямо разнообразие от патологични състояния.. Доказано е, че причините за тинитус могат да бъдат:
- Хипертония (хипотония);
- остеохондроза на шийните прешлени;
- възпалителни заболявания на ухото;
- чувствителна загуба на слуха;
- Болестта на Meniere;
- съдова атеросклероза;
- стрес;
- ендокринни заболявания (патология на щитовидната жлеза, захарен диабет);
- акустична неврома;
- множествена склероза;
- лекарства (някои антибиотици, диуретици, аспирин, трициклични антидепресанти);
- акустична травма.
симптоми
Важно е да се отбележи, че обикновено човек може да почувства някакъв фонов шум в ушите, попадащ в условията на абсолютна тишина. Мнозина са имали опит за тинитус, например, след като присъстваха на шумни концерти. Но още на следващия ден тинитусът изчезна..
Пациентите с тинитус отбелязват, че тинитусът се чува най-ясно преди лягане, когато се образува тишина. Фокусирането върху звъненето може да доведе до безсъние. Ако шумът в ушите се развие, шум в ушите може да притеснява деня в шумна среда. Човекът все повече се приковава към звука. Това се отразява на психо-емоционалното състояние на човека. Настроението се влошава, възможно развитие на депресивни реакции. В някои случаи има и постепенно намаляване на слуха..
Как да се отървете от шум в ушите?
На първо място, е необходимо да се проведат изследвания, резултатите от които ще помогнат да се намери причината. Ако причината е намерена, лечението на тинитус се редуцира до лечението на основното заболяване. За съжаление, в много случаи причината не може да бъде намерена.. В такива случаи лекарят прибягва до следните методи на лечение:
- Медикаментозно лечение (витамини от група В, гинко билоба, цинкови лекарства, лекарства за подобряване на мозъчната циркулация);
- Използването на специални импланти, които създават бял шум, който блокира шум в ушите. Можете също да използвате звукова терапия. За тази цел пациентът включва музикален диск със звуци от природата или околната среда. Такива звуци позволяват на човек да обърне вниманието си към външен източник на шум. Той насърчава релаксация и бърз сън..
- Психотерапия. При лечението на тинитус често прибягват до когнитивно-поведенческа терапия. Работейки с психотерапевта, пациентът научава медитативни техники. Той също така помага да се промени възприятието на шум в ушите, да се спре вниманието към звука..
предотвратяване
Всяко заболяване е по-лесно за предотвратяване, отколкото за лечение.. Като следвате тези прости препоръки, ще си спестите от шум в ушите:
- Ако слушате музика с слушалки, уверете се, че музиката не се възпроизвежда прекалено силно. Опитайте се да не слушате музика, докато сте в метрото. Шумът от влака, комбиниран с музика, води до прекалено голямо напрежение върху слуховия анализатор.
- Ако вашата професионална дейност е свързана с шум на работното място, използвайте тапи за уши..
- Избягвайте напитките с алкохол и кофеина. Тези напитки могат да доведат до повишен шум в ушите..
- Не използвайте памучни тампони за почистване на ушите. Тяхната употреба води до изтласкване на ушната кал в ушния канал..
- Избягвайте стресови ситуации. Научете техниката на автогенното обучение. Не забравяйте да спите поне седем или осем часа на ден..
По-подробно за причините за шум в ушите, методи за отстраняване на шум в ушите, както и за това как да се предотврати това заболяване в видео преглед разказва невропатологът: