лекарства

Валериан - инструкции за употреба и резултати от проучвания за ефективността на лекарството

Валериана се предлага във всеки дом, а ние често я използваме - някой по този начин осигурява пълен сън, някой облекчава прекомерния стрес и тревожност. И малко хора мислят, че дори обикновената валериана е лекарство, а това означава само едно нещо - неконтролируемо, не трябва да го използвате безразсъдно, трябва да знаете възможните противопоказания и симптоми на предозиране..

Валериан - инструкции за употреба

Фармакологичната индустрия предлага на потребителите валерианни таблетки и тинктура - те ще бъдат идентични и показания, и противопоказания, разликите са само в модела на употреба на лекарството и дневната доза. Основният компонент на разглежданите агенти е дебел екстракт от валериана, има и помощни вещества - те не влияят върху клиничната картина, така че не трябва да ги вземате под внимание..

Как действа валерианът

Какво е известно за това лекарство? Успокоява, спомага за борбата с необяснима тревога и се справя със силната тревожност, подобрява процеса на заспиване и осигурява дълбок сън.. Но това, което се казва в инструкциите:

  1. Валериан действа директно върху нервната система - инструментът просто я подтиска.
  2. Когато се употребяват хапчета валериана или тинктури, сърдечната честота се забавя и кръвоносните съдове се разширяват..
  3. Мускулната тъкан на уринарната и храносмилателната система се отпуска.

И ако валериана се приема от човек за дълго време, то в допълнение към горните действия, ще има увеличение на жлъчната продукция (холеретичен ефект) и намаляване на кръвното налягане..

Показания за валериана

"Пийте едно хапче и се успокойте" - това е колко валериана го възприемат. Но има някои индикации за употребата на това лекарство - това е посочено в официалните инструкции за лекарството, но кой го чете? Не забравяйте, в кои случаи е препоръчително да започнете да приемате лекарствения продукт:

  1. Нервна възбуда. Това не означава, че е необходимо да се използват валериана за всякакви нарушения, преживявания - ако те се появят в нормалните граници, тялото е в състояние да се справи самостоятелно с това състояние, да стабилизира работата на нервната система. Само наистина силна възбуда, когато нито поредица от дълбоки вдишвания, нито кратки вдишвания, нито кратък сън, нито медитация могат да помогнат, може да се превърне в причина за използването на валерианни хапчета или тинктури..
  2. безсъние. Тук си струва да се изясни, че проблемите със заспиването и неспокойния нощен сън могат да бъдат признаци за доста сериозно състояние - това е синдром на хроничната умора. Ето защо, ако липсата на нормален сън вечер е станала обичайна, тогава не трябва да приемате валериана, а да потърсите помощ от специалисти. Някои учени обикновено отхвърлят теорията, че въпросният наркотик има положителен ефект върху съня (това ще бъде обсъдено по-късно).
  3. мигрена. Много хора възприемат тази патология като "болест на нервите" и се опитват да възстановят здравословното си състояние с успокоителни, включително валериана. Но мигрената е сложен процес в организма, който често се случва не според класическия вариант. Ето защо, само лекуващият лекар може да предпише валериан за мигрена - като правило, това е просто един от компонентите на комплексното лечение..
  4. Вегетативна дистония. Да, валериана ще ви помогне да се справите с припадъци / синдроми, присъщи само на IRR, но отново - първо посетете лекаря, проверете се и само тогава ще можете безопасно да включите лекарственото вещество в „диетата“.

Моля, обърнете внимание: често валериана таблетки / тинктура се предписва от специалисти в лечението на някои заболявания на сърдечно-съдовата система и патологии на стомашно-чревния тракт (по-специално, за облекчаване на спазми). Но валериан не е панацея в такива случаи - това е само едно от лекарствата, които съставляват комплекса за лечение..

Противопоказания за прием на валериан

Не подценявайте ефекта на валериана върху тялото - трябва да елиминирате всички възможни противопоказания и едва след това да стабилизирате нервната си система с валерианни таблетки / тинктура. Официалните инструкции включват следните противопоказания:

  • фруктозна непоносимост;
  • съществуващ дефицит на лактаза и сукраза;
  • малабсорбция на глюкозо-галактозната характеристика;
  • бременност - засяга само първите три месеца (първия триместър) на това състояние;
  • деца до 3 години.

Не трябва да забравяме възможността за наличие на индивидуална непоносимост или свръхчувствителност специално към валериана - някои хора дори реагират на специфичната миризма на лекарството с класически прояви на алергична реакция (кожен обрив, сърбеж, сълзене, пристъпи на кашлица и кихане)..

Моля, обърнете внимание: на децата, дори на 4-годишна възраст, не се разрешава да предписват и дават лекарството под въпрос! Валериана се използва в комплексното лечение на някои нервни / психични разстройства и други патологии, но само по предписание на лекар..

Препоръчителни дози

Как се използва хората за валериана? Три или четири хапчета, 30-40 капки тинктура и всичко това 3-4 пъти на ден - ще се съгласите, всеки знае тази доза. Но експертите казват, че за лечение на такова променливо количество от разглежданото лекарство е изпълнено с предозиране.

Моля, обърнете внимание: Официално е установено, че дневната доза валериана не трябва да надвишава 200 мг! Някои производители предлагат на потребителите да използват валериана в капсули, една от които съдържа 200-350 мг валериан - това е изключително високо! За да получите добър терапевтичен ефект, не трябва да се увеличава дневната доза, а лекарството да се приема правилно - според схемата, разработена от лекаря.. Като се има предвид, че в една таблетка екстракт от валериана обикновено съдържа 20 mg от основната активна съставка, безопасно е да се каже, че критичният брой таблетки на ден е 10. Като цяло, дозата на доза, броят на дозите на ден се определят индивидуално - не трябва да експериментирате самостоятелно..

Общите препоръки са следните:

  • ако валериана се използва за стабилизиране на състоянието и се приема от курса, тогава е достатъчно да вземете 2 таблетки по 20 mg три пъти дневно или 35 капки тинктура 3 пъти дневно;
  • в случай на използване на валериана за спешна седация (например, преди изпит или интервю), ще бъде достатъчно да се използват 5 таблетки по 20 mg валериана или 40 капки тинктура;
  • ако валериана се дава на деца на 7 и повече години, тогава е достатъчна ½ 20 mg таблетка и тинктурата е напълно забранена;
  • ако обаче въпросният наркотик трябва да се дава на дете на възраст от 4 до 7 години, тогава ще са ви необходими таблетки от 20 mg.

Продължителността на употребата на валериана също се определя индивидуално. Експертите казват, че оптималното време за приемане на хапчета или тинктури от валериана е 10 дни, а максимумът е 30 дни. Може да се наложи да се удължи хода на приема на лекарството, но в този случай е невъзможно без помощта на специалист - само лекарят може да определи възможността за по-нататъшно валериана.

Възможни нежелани реакции

Дори ако валериана се използва както е предписано от лекар и строго според препоръчаната схема, вероятността от странични ефекти е много висока.. Обърнете внимание на следните състояния:

  • намалена производителност;
  • постоянно желание за сън;
  • отслабване на мускулната тъкан ("не дръжте лъжицата в ръката");
  • инхибиране (реакцията е отслабена, човекът започва да мисли по-бавно за решенията, речта става донякъде опъната);
  • нарушение на стола - при продължителна употреба на валериана може да бъде запек.

Ако се случи поне един от изброените синдроми, е необходимо незабавно да спрете приема на валериана / тинктура и да се консултирате с лекар. Не забравяйте, че всеки човек може да има алергия, когато приема валериана, дори ако такова явление не е наблюдавано преди.

Предозиране на валериана

Оказва се, че предозиране на валериана е много реално! И дори симптомите на това състояние се изразяват - просто е невъзможно да се направи грешка.. Признаците на предозиране с лекарството са:

  1. Проблеми в храносмилателната система - може да се появи запек или, обратно, немотивирана диария, пациентите често се оплакват от леко гадене.
  2. Нервната система страда - може да се появи в две посоки:
    • човек става летаргичен, апатичен, непрекъснато иска да спи, има оплаквания от замаяност и вероятно депресия на съзнанието;
    • появява се прекомерна възбуда, зениците на лицето се разширяват, лицето се покрива с червени петна.
  3. Кръвното налягане става нестабилно - обърнете внимание на факта, че ако валериана се приема по строг медицински режим, тогава кръвното налягане може да бъде намалено, а предозирането води до значително повишаване на кръвното налягане..

Трябва да вземем предвид и случаи на предозиране на валериана в тинктура - признаците ще бъдат малко по-различни. Например:

  • ще се появи бавен сърдечен ритъм (брадикардия);
  • пациентът ще бъде измъчван от постоянни главоболия, които имитират мигрена;
  • периодично ще се появят киселини и чувството за гадене ще стане постоянно;
  • ако има анамнеза за хронични заболявания на органите на стомашно-чревния тракт, тогава може да настъпи тяхното влошаване.

Моля, обърнете внимание: когато се използва свръхдоза от валериана тинктура може да се случи от първата доза. Следователно, преди да започнете да използвате въпросното лекарство, определено трябва да се консултирате с лекар.. Какво да правите, когато се появят признаци на предозиране:

  1. Спрете приема на Валериан във всяка форма на фармакологично освобождаване.
  2. За да се предизвика повръщане - това може да стане чрез пиене на голямо количество вода или механично въздействие върху малък език в гърлото..
  3. Обадете се на екипажа на линейката - те професионално измиват стомаха, инжектират специфични лекарства, за да намалят симптомите на отравяне. Но обърнете внимание - тази помощ ще бъде подходяща, ако след последното приложение на лекарството не са минали повече от 2 часа..
  4. Ако състоянието не се подобри, тогава е необходимо да се потърси помощ от лекарите - в някои особено тежки случаи може да се наложи хоспитализация..

Резултатите от проучванията на ефективността на валериана

Ефектът от разглеждания лекарствен продукт е проучен за много дълго време - правят се интересни експерименти, изучават се последствията за организма от продължителна употреба на валериана. Съвсем наскоро друг норвежки учени проведоха още един интересен експеримент..

Целта на експеримента е да се установи колко силно валериана има хипнотичен ефект. За тази цел те бяха включени в процеса ... зрителите - те просто отговориха на обявяването на набирането на доброволци. Всички хора са разделени на две групи - едната е дадена валерианова таблетка с доза от 200 mg (в една таблетка), а другата е безвредна добавка, плацебо. Беше предписано да се пие 2 таблетки вечер преди лягане и да се води дневник за наблюдение на качеството на нощния сън. За какви хапчета са издадени и каква е общата цел на експеримента, на доброволците не е било казано.

Резултатите шокирани! Само 5% подобряват съня при хора от групата на валерианите. И този показател показа само скоростта на заспиване, но общите качествени характеристики между двете групи доброволци изобщо не се различават - броят на нощните събуждания, продължителността на съня и здравословното състояние през следващия работен ден се оказаха същите..

По този начин можем да заключим, че валерианът няма изразен ефект върху качеството на нощния сън и не си струва да го приемаме като хипнотичен. НО! Този експеримент не е проведен от официалната медицина, няма данни от учените за получените резултати. Може би трябва да се опитате да вземете плацебо вместо валериана - най-важното е да вярвате в силата на лекарството, но ако лекарството е предписано от лекар и е част от комплексна терапия, тогава не трябва да експериментирате..

Валериана не е толкова безвредно лекарство, така че преди употреба, е препоръчително все още да получавате съвети за специалист. Това не е необходимо, ако човек от време на време приема валериана, а не системно, но все още е необходимо да се елиминира свръхчувствителност и възможни противопоказания..

Циганкова Яна Александровна, медицински коментатор, терапевт от най-високата квалификационна категория.