Видове вакуумни масажи, техника на изпълнение, правила

Съществуват голям брой методи за въздействие върху неприятни мастни натрупвания, често срещани в корема и бедрата. Различни процедури, които включват интензивно механично въздействие върху подкожната мазнина, с право се считат за най-ефективни и популярни сред тези, които искат да коригират тялото си. Вакуумният масаж се счита за една от най-често срещаните процедури..

Тази техника се прилага, за да се постигнат подобрения в козметичната или терапевтична посока чрез използването на специални устройства, които осигуряват интензивно вакуумно излагане на проблемни зони.. Действието на вакуума допринася за интензивното разпределение и разцепване на подкожния мастен слой. По този начин, целулитът е значително намален, грозните натъртвания и увисналите мазнини изчезват.. Също така, положителният ефект на вакуума е, че причинява стрес на кожата, което води до свиване и създаване на допълнителни количества колаген и еластин. По този начин тя се затяга заедно с намаляването на количеството мазнини и не се просмуква.

Обърнете внимание

Процедурата се извършва с помощта на специален апарат или медицински силиконови и стъклени буркани. С помощта на вакуумния масаж можете да повлияете както на лицето, така и на тялото..

Този вид масаж се съчетава идеално с обичайната терапевтична или целулитна цел. И в действителност, а в друг случай, той ускорява началото на положителен ефект..

Интересен факт!

Модата за използване на консерви идва от класическата ориенталска медицина. Там са използвани най-простите устройства за ускоряване на кръвообращението, подобряване на проходимостта и стабилизиране на функциите на кожата, облекчаване на болката..

Видове вакуумни масажни техники

Съвременната козметология има разнообразни техники за вакуумния масаж. По принцип той е разделен на консерви и хардуер.

Най-популярните процедури са::

  1. Може да се масажира използване на четири чаши с различни размери, които се движат в постоянен или променлив ритъм. Най-често се използва за локално действие на помпите върху лимфните възли и мястото на третиране на областите на тялото, на които да се използва хардуерно базиран масаж (линия на талията, ръцете в областта на предмишницата)..
  2. Масаж на бутало. За неговото изпълнение се използват четири купи с принципа на двойно засмукване, които могат да бъдат комбинирани в една верига. Този метод на експозиция се използва за загряване на части от човешкото тяло, като последователно осигурява механични и помпични ефекти. Често се използва преди обвивки и ексфолианти..
  3. Вакуум масаж. произведени с помощта на специален апарат, чиято дюза осигурява целенасочен вакуум. Вътре в дюзата въздухът се разрежда и се всмуква. Валците за валцуване дават допълнителен масажен ефект, осигуряващ счупване на мастния слой. Процедурата включва спазване на посоката на движение на хардуерната дюза. За всяка област на тялото има специално предписан метод за манипулация и движение..
  4. Facelift с вакуумна терапия. Самият този вид масаж включва използването на четири метода за въздействие върху проблемната област на свой ред:
    • Действаща помпа;
    • лимфен дренаж;
    • повишена активност;
    • оформяне.
  5. Лазерно вакуумно действие. Характеризира се с алтернативна комбинация от ефекти върху подкожната мазнина с помощта на студена лазерна терапия и вакуум масаж.. Тя се извършва само от сертифициран козметик..

Вакуумно масажно действие

Методът на работа на вакуума е доста прост за разбиране и използване в козметичните цели. Вътре в съда или дюзата на апарата се създава намалено налягане на въздуха, използвайки принципа на засмукване. Депресията се появява, когато апаратът се опира на определена част от кожата. Рязкото намаляване на налягането води до това, че клетъчните стени в подкожния мастен слой се спукват и разделят на състояние на мека мазнина, която по-късно, под действието на кръвообращението и лимфната система, се отделя естествено..

Механичното действие, предизвикано от намаляване на налягането и последващо всмукване, от своя страна, предизвиква значително ускоряване на кръвообращението и лимфния поток, което води до увеличаване на метаболизма и стимулиране на процесите на абсорбция, възстановяване и екскреция.

След няколко сеанса на масаж с помощта на вакуум, можете да видите как кожата се изравнява на местата, където е имало грозна портокалова кора, контурите на тялото са значително изгладени, кожата е стегнала и е станала по-привлекателна..

Процедурата може да даде два ефекта:

  1. лечебен. Мускулните влакна се отпускат на мястото на излагане на вакуум и по този начин намалява интензивността на спастичните процеси, изчезват болка и дискомфорт. Интензивната експозиция преминава и през активните точки, спомага за възстановяване на вътрешните органи и системи и допринася за цялостното подобряване на тялото и укрепва имунната система..
  2. Kosmetologichesky. Гъстотата на целулитни отлагания под кожата намалява, стимулира се производството на колаген и еластин от горния слой на епидермиса, като се подобрява подхранването на тъканите и клетките с активни вещества, които влизат през кръвния поток, но не могат да проникнат подкожна мастна тъкан..

Предимствата на тази технология: абсолютна безопасност, дълготраен ефект, както и възможността за извършване на манипулации у дома. Вакуумният масаж осигурява траен лифтинг ефект без скъпи допълнителни грижи и неприятен рехабилитационен период..

Вакуум масаж на тялото

Предимствата на вакуумния масаж при действие върху контурите на тялото стават забележими едва след 2-3 процедури, тъй като този метод за въздействие върху контурите има няколко забележими ефекта:

  • стягане;
  • съживяване;
  • повишава имунитета;
  • стабилизиране на метаболизма (метаболизмът се ускорява почти 3 пъти и остава в този режим достатъчно дълго време);
  • облекчаване на мускулното напрежение и възстановяване на мускулите след интензивно физическо натоварване;
  • ускоряване на кръвообращението и лимфната циркулация;
  • стягане на кожата и запазване на нейната еластичност и твърдост;
  • спомага за изгаряне на подкожната мазнина без използването на химикали;
  • предотвратява развитието на консолидация на съединителната тъкан и образуването на нови целулитни бучки.

Вакуумният масаж на тялото е добре съчетан с електролиза или класически медицински масаж..

Обърнете внимание

Важно е да запомните, че за отслабване само един хардуерен или консервиран масаж няма да влезе в сила, ако не започнете здравословен начин на живот, следвайте културата на хранене и достатъчно ниво на физическа активност.

Бурканът се притиска в ръцете, за да се освободи въздухът от него, облегнат е върху кожата и бавно се премества отдолу нагоре. Можете да направите кръгови движения и да се движите по права линия.

Когато коремната масаж се движи основно в кръг. Достатъчно са 3-5 обиколки, по-голям брой могат да причинят влошаване на вътрешните органи на коремната кухина.

Вакуум масаж на лицето

Ако използвате вакуумна терапия, за да повлияете на кожата на лицето, можете да отбележите следните видове положителни ефекти:

  • подобряване на цвета на кожата;
  • изглаждане на бръчки;
  • отстраняване на спазъм от лицевите мускули;
  • ускоряване на снабдяването на кожата с хранителни вещества чрез кръвоносните и лимфните системи;
  • значително намалява интензивността и цвета на кръговете под очите;
  • значително намаляване на втората брадичка;
  • повишаване на еластичността и еластичността на кожата, дължащо се на производството на клетки, отговорни за кожата;
  • нормализиране на жлезите, отговорни за потта и себума;
  • елиминиране на комедони, акне, изваждане на кератиновите клетки и декоративна козметика от горния слой на кожата.

Вакуумният масаж на лицето ще помогне за възстановяване на красотата и свежестта на кожата, както и ще помогне да се отървете от мастните натрупвания в проблемната област на брадичката..

Движението по челото се извършва отдолу нагоре и отгоре надолу, от моста на носа - по наклонената линия нагоре. Ако кожата е силно изместена, тя може да се държи с пръсти..

Дъвките и лицевите мускули се третират първо със затворена уста, след това с отворена уста. Линията на брадичката се обработва от долната челюст до ухото или с кръгови движения..

свидетелство

Излагането на вакуум се препоръчва в следните случаи.:

  • наличието на целулит;
  • dermalgii;
  • по-нисък тонус на кожата;
  • белези и стрии;
  • метаболитни нарушения в кожата;
  • мускулни болки;
  • патологии на космените фоликули;
  • дисциркуляторни нарушения.

Противопоказания

Най- В някои клинични случаи излагането на вакуумни банки или апарат е строго противопоказано.:

  • индивидуална нетърпимост;
  • чувствителност на кожата;
  • тънък, лесно наранен горен слой на кожата;
  • разширени вени;
  • повишена телесна температура;
  • обостряне на хронични патологии от всеки генезис;
  • инфекция;
  • алергии;
  • наличието на увреждане на целостта на кожата;
  • менструация;
  • уролитиаза и жлъчнокаменна патология;
  • летаргия, слабост, общо изтощение;
  • бременност;
  • кърмене.

При наличието на изброените по-горе фактори, възможността за консервиран масаж се обсъжда индивидуално с Вашия лекар във всеки клиничен случай..

Правила за излагане на вакуум

За да бъде ефектът от този вид масаж положителен и дълготраен, е необходимо да се следват някои правила..

  1. Обработката на една зона на действие продължава не повече от 10 минути и с допустимо вакуумно напрежение. На първите сесии - максимум 5 минути. Свръхекспозицията води до хематоми и синини в резултат на разкъсване на кръвоносните съдове..
  2. Не забравяйте да извършите подготовката за масажа, преди да започнете процедурата.
  3. Зоните се обработват всеки ден, за да се поддържа стабилността на стресовия фактор за подкожната мастна тъкан и за да се избегне провокирането на защитни реакции в организма..
  4. За масаж се използва масло, което се прилага в зоната на третиране. Най-често използваното прасково или бадемово масло, известно с положителния си ефект върху кожата.
  5. У дома, по-добре е да се използва консервиран масаж със силиконови инструменти, по-лесно е да се контролира вакуумната среда в буркана.
  6. Процедурата се препоръчва да се редуват с различни методи на термично въздействие върху кожата (тайна, сауна, вана).
  7. Не можете да използвате вакуума от вътрешната страна на бедрото, коляното, лакътя, ставите, гръбначните процеси на гръбначния стълб. Пренебрегването на това правило може да доведе до влошаване и физическо нараняване..
  8. Масажът се извършва по посока на движението на лимфата: от глезените до зоните на бедрото, по стомаха по посока на часовниковата стрелка, по ръцете от лакътя до рамото.
  9. Непосредствено след процедурата се препоръчва да се нанесе овлажняващ или антицелулитен крем, съдържащ омекотяващи масла..
Важно е

Трябва да се избягват цитрусови масла, джинджифил и пипер в състава на такива кремове, тъй като те могат да предизвикат алергична реакция.

Въздействието на консервиран или апаратен масаж се извършва в рамките на 5-10 процедури, в зависимост от интензивността на телесните мазнини и индивидуалните характеристики на тялото..

Сесията завършва с леко масажиране с ръце и последваща пълна релаксация на тялото. за ускоряване на лимфния дренаж ефект, желателно е да се пие топла инфузия на лечебни билки: лайка, градински чай, мента.

Подготовка за масаж

Преди започване на процедурата е необходимо да се вземе душ, за да се подготви кожата за интензивно действие и така да се предотвратят руптури и хематоми. Кожата се масажира с тесни струи вода от краката до раменете за 10 минути, с променливи промени в температурата на водата.

След като вземе душата избършете тялото сухо. За да ускорите ефекта върху кожата, можете предварително да смазвате зоните на експозиция с овлажняващ крем и да го оставите да се абсорбира напълно..

Токарева Лариса, лекар, лекар