Красиви крака и гладки токчета - мечтата на всяка жена. Но изпълнението на съня се предотвратява от суха кожа, натоптиш или по-лоши пукнатини по краката. Но пукнатините са не само естетически, но и медицински проблем. Напуканата кожа може да причини болка в стъпалото и да донесе много неудобства. Ето защо е толкова важно да знаете как да се справите с този проблем..
Напукани пети: причини
Пукнатини по петите - нарушение на целостта на кожата под формата на канали. Сухотата на кожата и прекомерната кератинизация обикновено водят до развитие на този проблем.. Какви причини водят до такива промени??
Вродени характеристики на кожата - прекомерна сухота;- Носенето на неудобни, стегнати обувки;
- Недостатъчна хигиена на краката;
- Прекомерни пилинг крака;
- Гъбични заболявания;
- Хипо- и авитаминоза;
- затлъстяване;
- Захарен диабет;
- хипотиреоидизъм.
Вродени характеристики на кожата - прекомерна сухота;Пукнатините в краката могат да бъдат придружени от болка, парене, което затруднява движението на човек. Трябва да се отбележи, че напукване на кожата при захарен диабет обикновено не е придружено от болка, която е свързана с увреждане на нервните окончания в резултат на диабетна полиневропатия..
Лечение на напукани пети
Причините за пукнатини - много. Стратегията за лечение зависи от причината. Така че, често причината за напукване на кожата на краката е гъбична инфекция. Наличието на червени, люспести петна в интердигиталните пространства свидетелства в полза на това заболяване. В този случай, без значение какво прави човек с пукнатини, те няма да преминат, докато не бъдат излекувани гъвкави. И това заболяване се лекува с противогъбични мазила, като клотримазол, микокет, флукорт, низорал и др..
Алгоритъмът за третиране на пукнатини е както следва. На първо място, областите на напуканата кожа трябва да бъдат третирани с дезинфектант, например 3% водороден пероксид. След това избършете повърхността на петата и третирайте пукнатините с мехлем, съдържащ салицилова или гликолова киселина. Тези компоненти ефективно ексфолират горния слой на кожата..
Най-популярните кремове при лечението на пукнатини са Radevit, Gevol, Balsamed, Videsteem, Dardia Lipo Balsam и др. Мехлемът се прилага само за почистване, измиване на краката веднъж или два пъти дневно..
В зависимост от състава на мазта може да има няколко действия:
Овлажняващ и подхранващ;- Противовъзпалително;
- дезинфектант;
- регенериране;
- омекотяване.
Овлажняващ и подхранващ;Лечение на пукнатини по петите на народните средства
Рецептите на традиционната медицина наистина могат да помогнат в борбата срещу пукнатините. Но те ще бъдат възможно най-ефективни при лечението на наркотици, както и спазването на общите препоръки. Принципът на действие на народните средства се основава на овлажняване, омекотяване и ускоряване на заздравяването на пукнатини..
тави
Вана за крака - процедурата е не само полезна, но и приятна. За да се постигне забележим резултат, тези процедури трябва да се извършват редовно. За приготвяне на вани, можете да използвате всички видове лечебни растения, те допринасят не само за бързото заздравяване на кожата, но и имат противовъзпалителен ефект.
За да направите процедурата възможна, трябва да приготвите отвара от растения. Можете да използвате лайка, жълт кантарион, градински чай, дъбова кора, невен, връв, оман, които се продават във всяка аптека. Принципът на готвения бульон е същият, независимо от избраното растение. Така че, трябва да вземете тенджера, пълна с един литър вода и да я изсипете една супена лъжица от растението. След това сложете чиниите на огъня. След кипене огънят се изключва и се запазва половин час..
Когато отварата е готова - време е да го излее в басейна. Инфузията се разрежда с вода до комфортна температура. Сега трябва да спуснете краката си в басейна и да ги скочите за половин час. Веднага след като водата се охлади - можете постепенно да добавите вряща вода. В края на процедурата, краката трябва да се намокрят и след това върху тях да се нанесе подхранващ крем..
В борбата срещу напукване пети са широко използвани бани с морска сол. Това не е изненадващо. Не забравяйте, че докато плувате в морска вода, всички драскотини и рани заздравяват по-бързо. Подобни свойства на морската вода се дължат на минералния му състав. Освен това морската сол се ексфолира..
За да приготвите банята е достатъчно да налеете сто грама морска сол и една супена лъжица сода в леген с топла вода. В такава баня можете да държите краката си в продължение на петнадесет минути, след което внимателно ги избършете и намажете със сметана или растително масло.
Можете да опитате банята с глицерин. За приготвянето му трябва да се разбърква една чаена лъжичка глицерин в два литра топла вода. За да засилите ефекта, добавете две супени лъжици девет процента оцет. Краката трябва да скочат в такава баня в продължение на половин час.
компреси
Като основен компонент на компреса може да се използват различни билкови лекарства. Приготвеният компрес трябва да се нанесе върху петите и да се обвие с полиетилен. Топ да носят памучни чорапи. Най-добре е да правите такива процедури през нощта. Сутрин трябва да измиете краката си и нанесете подхранващ крем върху кожата, за да подобрите ефекта..
Много популярен компрес от лук. Въпреки неприятната миризма, този инструмент омекотява кожата и има бактерициден ефект. За приготвянето на средства трябва да разтриете два лука, да добавите чаена лъжичка сода и да го излеете с два литра вода. В получената смес трябва да натопите превръзката, да я стиснете и да я поставите на петите, а отгоре да сложите полиетилен и чорапи. Препоръчително е да си парните краката преди да приложите компрес..
Алоето не се нарича нищо за домашен лекар, защото има лечебен ефект. За да направите компрес от алое, трябва да откъснете няколко листа от растението и да ги нарежете на каша. Получената маса се нанася върху петите и се обезопасява с пластмасова обвивка и чорапи..
Растителните масла се използват активно в борбата срещу пукнатините, защото имат изразени хидратиращи и подхранващи действия. Можете да използвате маслини, слънчоглед, рициново масло, бадемово масло. Към маслото може да се добави два-към-един глицерол..
мехлеми
Пригответе самият мехлем не толкова трудно, колкото изглежда. В основата на маз може да служи като язовец или свинска мас, вазелин.
За приготвяне на мехлеми за мастна основа, можете да добавите растителни съставки, например, смесено масло микс с отвара от цветя от невен и жълтурчета. Необходимо е да се излее в чаша над една чаена лъжичка растения и се налива вряща вода върху него, покриване на съдовете с капак. Междувременно стопите петдесет милилитра мазнина от язовец на водна баня. Десет минути по-късно към мазнината се добавя една супена лъжица варен бульон. Сместа трябва постоянно да се разбърква в продължение на двадесет минути, за да се предотврати кипене. Когато полученият инструмент е малко хладен - време е да го сложите на крака и да носите чорапи отгоре.
Перфектно овлажнява кожата на вазелина. За да се подобрят неговите свойства, можете да добавите малко бульон календула. Календулата има противовъзпалително и антибактериално действие, което ще попречи на инфекцията да се прикрепи към рани по кожата на стъпалото. Приготвеният вазелинов мехлем се нанася върху петите без предварително загряване, а останалата част се поставя в хладилника.
Има и друг начин: трябва да разтопите пчелния восък и парафина, а след това да добавите салицилова киселина. Всички съставки са взети в равни части. Пчелният восък и парафинът "залепват" пукнатината, а салициловата киселина ексфолира кератинизираната кожа. Инструментът трябва да се нанесе върху петата с памучен тампон. Когато мехлемът изсъхне, трябва да нанесете още два слоя. Превключваща превръзка за крака. Оптимално е да се извърши такава процедура през нощта и ако е възможно през целия ден. В края на процедурата, краката трябва да се накиснат във вана, да се отстрани восъчно-парафиновия филм и да се почистят петите с пемза.
Как да се предпазите от пукнатини?
Понякога е трудно да се борите с напукани пети.. За да се предотврати напукване на кожата, трябва да се спазват прости препоръки..
- Ежедневно измиване на краката в сапунена вода;
- Веднъж седмично изпарявайте кожата с последващо механично почистване на петите с пемза;
- Редовен хидратиращ крем за крака;
- Носенето на удобни обувки и силиконови уши, отхвърляне на отворени обувки;
- Носене на чорапи от естествени материали;
- Добро хранене и навици за пиене.
Ако приближите грижата за петите, като определен ритуал и редовно следвате препоръките - пукнатините по петите скоро ще изчезнат и никога няма да бъдат нарушени..
Валери Григоров, лекар