Съдържание на статията:
- Назално зачервяване с назална конгестия
- Лечение на назална конгестия с туя масло
- Лечение на назална конгестия със сок каланхое
- Как бързо да се отървете от запушването на носа в един ден
- Лечение на назална конгестия у дома
- Дихателни упражнения с назална конгестия
- Ако нищо не помогне ...
Назално зачервяване с назална конгестия
Има много начини да се отървете от запушването на носа с помощта на народни средства, но не всички от тях са толкова ефективни и безопасни за носа като измиване. Измиването е нежна процедура за лигавицата, докато нейната ефективност е много висока, тъй като разтворът прониква дълбоко в назофаринкса и синусите..
Рецептата за назално измиване е създадена и тествана безброй пъти в древна Индия, оставайки наследство от съвременното йога обучение, наречено jala-neti процедура. Неговата същност е да излее морска вода (или, в градски условия, нейния аналог - разтвор на морска сол) в една ноздра, докато тече през всички носни кухини и започне да се излива от другата..
Морската вода е ценна при високо съдържание на минерали и йод, необходими за укрепване на съдовете и дезинфекция на лигавицата..
За да изпълните правилно тази процедура, трябва да знаете няколко функции:
Използвайте само топла вода с температура приблизително 38-42 градуса по Целзий;
В процеса на приготвяне на разтвор на морска сол е необходимо да се гарантира, че той не е много по-солен от кръвта. Разтвор на твърде висока концентрация може да изгори лигавицата на носа, така че не се препоръчва да се поставя повече от една чаена лъжичка сол в чаша вряла вода;
Необходимо е да се предотврати наличието на солни кристали в разтвора, които могат да увредят деликатната кожа на лигавицата. Ако определено количество сол остане неразтворено дори след щателно разбъркване, по-добре е нормалният разтвор да се излее в друг контейнер и да се излее долната част с утайката;
Когато разтворът се влива в носа, не е възможно да го приберете сам. Водата трябва да се влива в едно и да изтича от другите ноздри без намеса..
След това предлагаме следните рецепти на терапевтичен разтвор на морска сол за измиване на носа за настинка:
За деца - в един литър преварена вода се разтваря една чаена лъжичка морска сол. Можете дори да изплакнете чучура с този разтвор дори и за малки деца (от 2-годишна възраст), но трябва да следвате първата реакция на процедурата. Ако се наблюдава тежка сухота или влошаване на оток на лигавицата, концентрацията на сол трябва да бъде намалена..
За възрастни - смесете една чаена лъжичка сол в половин литър вода.
За напреднали - същото решение за възрастни, но с добавянето на една четвърт чаена лъжичка сода за хляб и няколко капки йод. Този инструмент е в състояние да победи и запушване на носа, както и болестта, симптом на който е: синузит, синузит. Интензивно убива бактериите на лигавицата на носа, максиларните синуси и ларинкса.
Рецептата без измиване - това решение е подготвено за специална инхалация. Дозата морска сол се издига до една супена лъжица на чаша вода. В този инструмент се овлажнява ленена кърпа, която след това трябва да се изцеди усърдно, така че да е влажна, но никакви капки разтвор не се източват. Салфетката трябва да се постави на лицето и да се държи за около 10-15 минути. През цялото това време трябва да се опитвате да дишате само с носа си, така че да се получи вдишване на йодни пари, благодарение на което се нормализира отделянето на слуз и се почистват носните дихателни пътища..
Лечение на назална конгестия с туя масло
За лечение на назална конгестия и заболявания на дихателната система, симптомите на които са, в Източна Азия отдавна използват народни лекарства от туя. Туя е азиатският аналог на европейския бор - това вечнозелено растение съдържа също етерични масла и специални иглолистни смоли, които имат силно въздействие върху лигавицата на дихателните пътища. В допълнение, традиционните лекарства от Tui също се оказаха отлични в борбата с чревните разстройства, когато е необходимо спешно да се засили имунната система..
В хомеопатичната практика, туйското масло се счита за висококачествено, ако е произведено от растения, които са на повече от 15 години, тъй като броят на активните вещества, съдържащи се в иглите, нараства с възрастта..
Свойства на туевого масло, полезно за назална конгестия:
Силен антисептичен ефект, благодарение на който туйското масло успешно се бори с инфекции на горните дихателни пътища. Инфекциозни агенти, които провокират възпаление на носната лигавица, загиват в цялата област на проникване на основните компоненти на маслото, което благодарение на летливостта може дори да попадне в областта на максиларните синуси;
С постоянното използване на туве маслото се стимулира имунитетът, който е необходим на организма при промяна на климатичните или метеорологичните условия, за да се избегне дестабилизирането на състоянието, водещо до заболявания;
Редовното вдишване на ароматни масла ускорява регенерацията на лигавицата след всякакви увреждания, като по този начин поддържа нейните бариерни свойства;
Ароматичните компоненти на маслото успокояват раздразнените лигавици и нормализират притока на кръв, като по този начин премахват оток, който предотвратява дихателния процес.
Инхалациите с туя масло са надеждна профилактика на полипите в носната кухина и също така предотвратяват растежа на аденоидите. Както знаете, това са полипи и възпалени аденоиди, които са сред основните причини за синузит и синузит, което в крайна сметка може да доведе до първоначален синузит или неговото повторение дори след успешно възстановяване. Като се има предвид, че аденоидитът е основно детско заболяване, в много случаи хирургичното му лечение е противопоказано или има висок риск от усложнения. Най-добрият начин да се реши проблем без операция и ненужни рискове - капки, базирани на туя масло.
Прочетете повече: Масло от туя за нос и аденоиди
Рецепти за лечение на ринит с туя масло
За да се отървете напълно от гайда с туя масло, отнема месец и половина. Всеки ден, три пъти на ден, е необходимо да се извърши сложна процедура, която се състои в измиване на носа с морска вода (или разтвор на морска сол), отпадане на няколко капки дестилирана вода и две капки етерично масло от Tui във всяка ноздра..
По-интензивното лечение за назална конгестия включва ежедневно вливане на осем капки масло от туя три пъти дневно в продължение на две седмици. След това трябва да си вземете почивка - през седмицата не взимайте никакви средства от студа. След прекъсването трябва да възпроизведете схемата, за да фиксирате резултата до пълното възстановяване..
Не забравяйте, че във всеки случай програмата за лечение с етерични масла трябва да бъде хомеопатичен лекар, а лекуващият лекар контролира употребата на лекарства и масла..
Лечение на назална конгестия със сок каланхое
Сокът от каланхое е един от най-популярните лечения за назална конгестия и в същото време е един от най-противоречивите заради страничните ефекти. Невъзможно е да се предскаже реакцията на тялото към каланхое - за някой, сокът от това растение помага за облекчаване на подуването и облекчаване на дишането, някой няма най-малък ефект, а при някои хора може да предизвика алергичен ринит.
Ефективността на сока каланхое се обяснява с неговите полезни действия:
Противовъзпалително - след накапване на сок каланхое, отокът и възпалението на лигавицата намаляват, което незабавно и забележимо улеснява дишането на пациента. Въпреки това, при повишени температури, когато възпалението е признак за активиране на имунната система срещу инфекция, не можете да използвате сок каланхое..
Дразнещ ефект върху лигавицата помага да се отървете от излишната слуз. Пациентът, след накапването на сока, започва да кихава силно и по-голямата част от сополите излиза. Това е полезно в по-късните етапи на заболяването, ако голямото количество сопли излезе в ранните стадии на настинка, лигавицата ще изсъхне, което ще доведе до усложнение на ринит..
Бактерицидните свойства на сока каланхое не са мит, сокът от това растение наистина съдържа вещества, които спират растежа и размножаването на бактерии - фитонциди. Но използването му за лечение на повечето видове ринит е непрактично - бактериалният ринит е сравнително рядък, а с вирусни и алергични, тези свойства на каланхое не помагат да се справят с обикновената простуда и задръстванията..
Лечебни свойства на раната - Сокът от каланхое е способен да подобри регенерацията на лигавицата, заздравяването на раните и микротрещините на повърхността му. Същият сок обаче може да провокира появата на язви и микродосадки в отговор на неговото дразнещо действие. Следователно, той рядко се използва като средство за заздравяване на рани..
Правила за използване на сок каланхое при лечение на ринит и запушване на носа:
Препоръчително е да се използва каланхое за лечение на бактериален ринит, който провокира микроорганизма Legionella, в случай на вирусен или алергичен ринит, сокът каланхое може да има обратен ефект;
Не третирайте студа със сок каланхое повече от пет дни. Така че, точното време да започнете лечението на ринит е третият ден от началото на болестта, в ранните етапи самолечението е опасно и може да наруши имунната система. Ако след това сте използвали сок каланхое или друго народно лекарство в продължение на пет дни, а течът не изчезва, тогава е необходима помощ от специалист;
Малките деца с незначителна назална конгестия с ясен секрет не могат да погребат сока от каланхое, за да не предизвикат усложнения. Използвайте инструмента, само когато сополите придобият жълт или зеленикав оттенък, станат дебели;
Преди накапване на носа се препоръчва тест за алергична реакция - капка продукт се нанася върху кожата над горната устна, ако след 12 часа не се появи зачервяване или обрив, можете да използвате сок каланхое за вливане;
Сокът от каланхое не може да се влива в носа при повишени температури.
За медицински цели, можете да използвате всякакъв вид растения, отглеждани в домашни условия, като най-популярни са каланхое Degremona и цвят Bryofillum тромпет.
За приготвянето на сок каланхое вземете долния лист на растението, измийте се и премажете в пресата от чесън. Чистият концентриран сок от каланхое причинява силно дразнене на лигавицата, така че преди нанасяне трябва да се разреди с вода в съотношение едно към едно. Препоръчва се да се извърши тест за чувствителност, за да се определи безопасната концентрация на веществото.
Ако купувате готови сокове в аптека, изберете подходяща концентрация - прекалено концентрираният сок причинява дразнене и трябва да бъде допълнително разреден, а хомеопатичните лекарства са неефективни за лечение на назална конгестия при силно разреждане. Алкохолните разтвори на сока каланхое също не са подходящи за вливане..
Инструментът се поставя два пъти на ден, 1-2 капки за деца и 3-4 за възрастни. След консултация с УНГ и при отсъствие на противопоказания, броят на инстилациите на ден може да бъде увеличен до четири пъти..
Прочетете повече: Полезни свойства и рецепти за използване на каланхое
Как бързо да се отървете от запушването на носа в един ден у дома?
Патологичната назална конгестия в много случаи може да бъде преодоляна с помощта на едно народно лекарство, което е много лесно за приготвяне и бързо премахва запушването на носа..
Най-лесно се приготвят капките за нос от лук, както следва:
Вземете лука, обелете го и го разделете на доста малки части (4 или 8 броя, в зависимост от размера на луковицата и чесъна).
Използвайки преса с чесън, изстискайте сока от лука в подходящ, за предпочитане неметален контейнер.
Филтърният сок от лука се филтрира в друг контейнер през двоен слой марля..
Разредете сока с преварена вода в съотношение 1: 2 (2 части вода).
Изсипете получения разтвор в малък стъклен буркан с плътно прилепнал капак..
За правилната доза се използва обикновена пипета, с едно или две капки разтвор на лук може да се използва едновременно..
Този инструмент е достатъчен за погребване в носа няколко пъти на ден, а на следващия ден няма да има следа от запушване на носа..
Когато удари носната лигавица, капките го изгорят малко. Ако усещането за изгаряне е твърде силно, отново разредете капките с вода..
Внимание! Тази смес е изключително гореща, а ако не я разредите с вода, съществува риск от изгаряне на носната лигавица.!
Лечение на назална конгестия у дома
Друго ефективно народно лекарство с интензивен ефект е известно на много хора, но малцина решават дали да я използват, да пренасят проблеми с течащ нос и болести, които го провокират на раменете на лекарства, което не винаги дава желания резултат..
Смес от корен от джинджифил, мед и лимон може да извади тялото от сериозно състояние с най-често срещаните настинки, при които запушването на носа е често срещан симптом. Тайната на сместа е, че трите основни компонента, които се използват толкова често при лечение на респираторни заболявания, използвани заедно, произвеждат синергичен ефект, поради което техният стимулиращ и подхранващ ефект върху тялото се засилва няколко пъти..
Рецептите за лечебната смес се различават от различните автори, затова ви препоръчваме първо да използвате проста и стандартна рецепта, след което да я променяте поотделно в самостоятелен ред.
Корен от джинджифил с лимон и мед - готвене
Вземете корен от джинджифил и мед в масово съотношение 2: 1. По отношение на един среден лимон, теглото на тези компоненти е съответно 300 и 150 грама.
Коренът от джинджифил може да бъде обелен, но не е необходим. Някои автори на рецепти настояват за използването на джинджифил с кори, тъй като той добавя към сместа такъв растителен компонент като фибри, допринасящ за подобряване на перисталтиката. Медицинските изследвания показват, че ефективността на имунната система до голяма степен зависи от правилното функциониране на червата, 70% от които са концентрирани в храносмилателната система. Както и да е, коренът от джинджифил се раздробява първо с нож на парчета, които след това се превръщат в каша с блендер или месомелачка..
Подобни манипулации се правят с лимон. Отново, някой твърди, че лимонът трябва да се почиства от кората и семената, въпреки че повечето източници все още вземат целия плод, кожата и костите на които съдържат голямо количество минерали. Лимон се смила в месомелачка или блендер, можете дори да го направите едновременно с джинджифил, за да не губите време смесвайки двата основни компонента.
Медът се добавя към смес от лимон и корен от джинджифил. След интензивно смесване лекарственият продукт е готов за употреба, но е по-добре незабавно да го поставите в буркан или друг подходящ неметален съд с капак. Сместа се оставя в хладилник или друго тъмно хладно място за един ден. В това състояние може да се съхранява за един месец..
Прочетете повече за ползите и противопоказанията на джинджифила, прочетете статията: ползите и вредата от джинджифила
Използване на лекарства на основата на джинджифил, мед и лимон
За предотвратяване на настинки в демисезона, джинджифиловата смес се приема в чаена лъжичка, разтворена в чаша гореща напитка, след събуждане и преди лягане. Температурата на чай или вода, към която се добавя лекарството, не трябва да надвишава 50 градуса, тъй като в твърде гореща среда се разрушават полезни протеини, витамини и други активни съставки на лечебната смес..
При първите симптоми на заболяването, лечебната смес може да се консумира самостоятелно, разтваряйки по 2-3 чаени лъжички на ден под езика. Можете също да добавите джинджифил към свежи салати и други ястия, стига температурата им да не е по-висока от 50 градуса.
Смес от корен от джинджифил, лимон и мед може да бъде трудно възприемана от стомашно-чревния тракт, така че при обостряне на язви, гастрит и други заболявания на храносмилателната система е по-добре да се въздържат от консумация на тази смес..
Прочетете повече: Лимонова и медена джинджифилова рецепта
Дихателни упражнения с назална конгестия
Преди да започнете упражненията, трябва да се подготвите. Ще ви трябва малък буркан с чесън и лук, който е фино нарязан там. Имате запушен нос и не усещате нищо, това е първият проблем, който може да бъде решен по лесен начин: трябва да докоснете носа с два пръста (не бива да чукате много). След това направете прост масаж на крилата на носа. Щом сложиш носа си настрани, вземи буркан, в който нарязан лук и чесън, сега ще помиришеш.
Следващата стъпка е дихателните упражнения:
-
Първата стъпка. Пълен дъх и пълен дъх. Ясно е, че носът е много труден за дишане, но трябва да се опитате да го направите и възможно най-пълно, но с две ноздри. Ще отнеме доста време - и всеки път ще почувствате, че дишате по-лесно.
-
Втората стъпка. Необходимо е да се направи един пръст по носа, а другият - от страната на ноздрите, а третият - от другата. Както разбирате, участват три пръста. Вероятно вече сте се досетили какво ще направите. Така че вдишвате. Взимаш пълен дъх с нос с две ноздри, след това прищипвай една ноздра, дясна или лява - няма значение, и бавно издиша. След това отново поемете пълно дъх. Сега притиснете другата ноздра и бавно издишайте. Така че трябва да затегнете три до четири пъти всяка ноздра..
-
Третата стъпка. Пръстите са в същото положение, както при предишното упражнение. Но сега го правите по различен начин: веднага притискате една ноздра. Вдишайте бавно, задръжте малко дъха и след това освободете ноздрите и стиснете другата, като ги промените. Като държите другата ноздра, направете същото. Трябва да направите това отново три или четири пъти. Може да се появи слуз, това е нормално, просто го избършете. .
След това трябва да се върнете към подслушване (първото ви действие). Необходимо е да се докосне внимателно. Отначало е лесно и около половин минута, след това малка пауза от около десет секунди - и половин минута отново почуква по моста на носа, но вече почуква. След това трябва да направите малък кръгъл подслушване, т.е. трябва да чукате последователно от едната страна, а след това от другата. Също така първо го правете бавно и леко, а след това и по-силно.
След всичко изброено по-горе, трябва да разбъркате ноздрите с вазелин (сте ги натеглили и затова трябва да ги омекотите малко). Всички тези упражнения трябва да се правят всеки ден 3 пъти. За всичко това ще трябва да не капвате никакви лекарства в носа, тъй като това ще попречи на лечението..
Ако нищо не помогне ...
Според статистиката, 68% от възрастното население на планетата има кривина на носната преграда, поради което, при нормални здравни показатели, носът може да бъде пълен без никакви признаци на назална конгестия. Лека кривина на носната преграда е нормална, тя е налице при 95% от възрастните. Само 25% от тях не изпитват никакво неудобство от това, докато някои от останалите 70% могат да прекарат години и години в лечение за претоварване, което се дължи на определена анатомия на носа..
В някои случаи, да се отървете от хроничен ринит не работи за дълго време, въпреки използването на различни лекарства, народни или хомеопатични лекарства. Тогава само при преглед от отоларинголог можете да разберете причината за постоянната назална конгестия..
Оток и запушване на носа по време на изкривяването на преградата се дължат на механично дразнене, което получените надлъжни хребети имат върху вътрешната лигавица на носната кухина. Ясно е, че лекарствата са безполезни в този случай и лечението често се извършва хирургично. Същото се отнася и за полипите - израстъците на носната лигавица - в случай на суха конгестия без признаци на простуда, която не подлежи на медицинско лечение, трябва да се консултирате с отоларинголог..