Ранната токсикоза е патологична промяна в здравословното състояние на жената, свързана с адаптирането на тялото към бременността. Тя се проявява с различни симптоми, като най-значимите сред тях са гадене, повръщане, замаяност, слюноотделяне, отхвърляне на тютюнев дим, различни храни и миризми. През втората и третата фаза на токсикоза бременната жена може да има протеин и ацетон в урината си, пулсът се увеличава и може да се диагностицира загуба на тегло до 10 кг..
Възможни причини за токсикоза са хормоналните промени, некоординираност на процесите на възбуждане и инхибиране, прогресивния ефект на хорионните врили, нарастващи в ендометриума на бременната матка. Веднага след като образуването на плацентата завърши, състоянието на жената се нормализира и симптомите на токсикозата се минимизират. Това обикновено се случва в 11-13 седмици от бременността, в някои случаи, както и по време на бременност с близнаци и тройна токсикоза, може да отнеме до 18 седмици. За облекчаване на състоянието на жените, страдащи от токсемия, могат да се приложат доказани и безопасни рецепти..
Съдържание на статията:
- Лечение на токсемия с вода от лимонов джинджифил
- Глина с токсикоза
- Пресни сокове по време на бременност
- Най-добрите лекарства, които облекчават симптомите на токсикоза
Лечение на токсемия с вода от лимонов джинджифил
Тези два продукта - корен на джинджифил и лимон, всеки поотделно, са незаменими средства за облекчаване на състоянието на бременните жени. Водата от лимонов джинджифил съчетава техните полезни свойства и е надежден инструмент за предотвратяване на гадене при токсикоза. Джинджър съдържа много микроелементи, има антидотни качества, може да елиминира токсините..
Използването на джинджифил в токсикоза:
Джинджифилов чай. Непълната чаена лъжичка настъргания корен от джинджифил трябва да се напълни с вряща вода и да се остави за 20 минути. Към филтрираната инфузия добавете малко мед, бавно пийте с малки глътки. Трябва да се помни, че високата концентрация на джинджифил може да предизвика обратен ефект и да увеличи гаденето..
Чай от джинджифил от мента. Приготвя се подобно на предишната рецепта, но с добавянето на малко количество листа от мента.
Компот от сушени плодове с добавянето на джинджифил и стафиди - източник на калий и микроелементи.
Подправка от джинджифил. Към готвените ястия се добавя малко количество настърган корен или джинджифил. Подправка се използва в първата и втората ястия, прибавена към десерти и сладкиши..
Парче корен от джинджифил може да се дъвче бавно, за да се премахне гаденето и прекомерното слюноотделяне..
Лимонът се използва като лекарство срещу токсикоза, ако хипертонусът на матката не се диагностицира при бременна жена..
Употреба на лимон при токсикоза:
Лимонена напитка. В 1 литър гореща преварена вода (не по-висока от 60?) Трябва да добавите лимон, нарязан на филийки, няколко клончета от мента, оставете за половин час. Ако желаете, можете да добавите мед към готовата си напитка на вкус..
Лимонада. Нарязан лимон в блендер (заедно с жар и клонче от мента) трябва да се излее студена вода, добавя се мед и се оставя да се влива в хладилника за една нощ. Сутрин филтрираната напитка трябва да се източи и да се използва за пиене..
Приготвяне на вода от джинджифил-лимон:
Нарежете лимона на филийки, настържете корен от джинджифил на фин ренде.
Смесете лимоновите филийки с чаена лъжичка настърган джинджифил.
Сместа се изсипва с 2 литра филтрирана вода.
Влейте вода в хладилника за 10-12 часа.
Настърганият лимон може да бъде заменен с лимонов сок. За бързо получаване на по-концентрирана напитка, коренът от лимон и джинджифил се излива с литър вряща вода. След охлаждане добавете мед на вкус. За да се отървете от гадене, причинено от токсикоза, трябва да пиете вода от лимон-джинджифил през деня..
Глина с токсикоза
Това е евтин и достъпен инструмент, който може да бъде закупен във всяка аптека, има много полезни свойства. В частност, глина е отличен сорбент, който почиства чревната стена от бактерии, вируси и токсини. Освен това, той абсорбира органични киселини, антибиотици и други лекарства. Броят на елементите, които глината може да абсорбира, е 8 пъти повече от собственото си тегло..
Как да използвате:
Разбъркайте една четвърт чаена лъжичка глина в 150 мл топла вода;
Вземайте 2 пъти на ден;
Дозата впоследствие се увеличава до ?, Освен това - до 1 hl.
При бременни жени с токсемия, сутрин глината се приема на гладно, като се приключва процедурата със закуска с пълнозърнести зърнени храни. Лечението от храна до глина трябва да отнеме поне 1,5 часа. Когато се елиминират ефектите на токсемия, могат да се използват всички разновидности на това естествено вещество, но за предпочитане е бялата глина.
Пресни сокове по време на бременност
Плодовите и зеленчукови сокове са изключително полезен продукт за жена, която очаква бебе. Витамини, макро- и микроелементи, ензими, органични киселини, фибри - всички тези вещества не само утоляват жаждата и увеличават общия имунитет на организма, но и премахват токсините от тялото и служат за облекчаване на симптомите на токсикоза.
Няма нужда да се заблуждавате, че консервираният сок има свойствата на пресния продукт. В рамките на 20 минути след приготвянето му количеството на хранителните вещества в сока се намалява с 20%, а след сублимация и консервиране в крайния продукт не остава нищо, освен захар и консерванти. Жена, която се грижи за здравето и здравето на нероденото си дете, за предпочитане е да се пие пресен сок. Противопоказания за превенция на симптомите на токсикоза при сокова терапия - алергии към определени видове плодове и зеленчуци и проблеми с храносмилателния тракт \ t.
Сок от нар от токсикоза
В допълнение към тези свойства на сок от нар, полезен за бременна жена, като положителен ефект върху сърдечно-съдовата, храносмилателната и кръвоносната система, превенцията на оток и повишения хемоглобин, този продукт помага за облекчаване на гаденето и възстановява загубения апетит по време на ранната токсикоза. Тези свойства са присъщи само за прясно изцедения сок от нар, крайният продукт (особено опакован не в стъклени съдове, а в опаковки Tetrapack), не притежава такива свойства.
Сокът се препоръчва да се разрежда с преварена вода или цвекло, сокове от моркови, тъй като може да бъде кисело в чист вид. Сок от нар не може да се консумира с тенденция към запек, повишена киселинност на стомашния сок. Оптималната доза е една чаша сок на ден, разделена на няколко дози..
Портокалов сок по време на бременност
Наличността на портокали по всяко време на годината ви позволява винаги да имате свеж портокалов сок.
Полезни свойства на сок от портокали за бременни жени:
Намалява интензивността на гадене с токсемия;
Подобрява апетита и нормализира нарушеното храносмилане;
Използва се за предотвратяване на анемия;
Обогатява тялото с витамини С, В1, B2, B6, Е, незаменими аминокиселини, магнезий и цинк;
Пектини от този плод подобряват работата на храносмилателния тракт;
Укрепва имунната система и сърдечно-съдовата система.
Оптималното време за пиене на портокалов сок е 20-30 минути преди хранене. Противопоказания - алергия към цитрусови плодове.
Сок от грейпфрут по време на бременност
Когато консумирате сок от грейпфрут, трябва да имате предвид такова свойство като неутрализиране на действието на много лекарства. Сокът съдържа витамини от групи С, РР, В, К, както и бета-каротин, соли на минерали, необходими за пълното развитие на плода, пектини.
Полезни свойства на сок от грейпфрут, значим по време на бременност:
Облекчава симптомите на токсикоза: киселини, гадене, главоболие;
Понижава нивата на кръвната захар;
Използва се за предотвратяване на запек;
Елиминира подуването, премахва течността от тялото;
Той е естествен антидепресант..
Сокът от грейпфрут е противопоказан за тези, които страдат от заболявания на храносмилателния тракт, черния дроб и пикочния мехур. Препоръчителната дневна доза - 150-200 мл, разделена на няколко дози..
Сок от моркови по време на бременност
Традиционно, сокът от моркови се счита за най-добрия източник на каротин. В допълнение, той има много свойства, които са полезни за бременни жени: лекува чревния тракт, укрепва скелетната система, попълва снабдяването с полезни микроелементи.
Свойства на сок от моркови, полезни за ранна токсикоза:
Подобрява апетита;
Нормализира храносмилането;
Елиминира киселини;
Стимулира обменните процеси;
Той е допълнителен източник на енергия, тъй като стимулира метаболитните процеси в клетките на нервната система..
Сок от моркови трябва да се използва едновременно с растителни мазнини: маслиново или слънчогледово масло (1 ч. Л. За 150 мл сок). Така че неговите полезни компоненти са по-добре придобити. Сокът от моркови може да се пие в чист вид, без да се разрежда с вода. Оптималната доза е 150 мл на ден. Противопоказания - стомашни и чревни язви, гастрит, ентероколит.
Ябълков сок по време на бременност
Наличието на ябълки по всяко време на годината ви позволява винаги да имате пресен ябълков сок. Тази напитка е ефективна за ранна токсикоза, тъй като притежава тонизиращи свойства, перфектно премахва симптомите на дехидратация, която може да настъпи след често повръщане. Освен това витамините А, С, Е, В, както и съдържащите се в ябълков сок калий, калций, манган и желязо помагат ефективно да се предотврати анемията..
Не се препоръчва да се злоупотребява с тази напитка на тези, които имат анамнеза за пептична язва, гастрит. Препоръчителната доза е 2-2,5 чаши на ден..
Най-добрите лекарства, които облекчават симптомите на токсикоза
За да се отървете от неприятните симптоми на ранна токсикоза на бременността, след консултация с лекар, можете да използвате лекарства.
Течен хлорофил при токсикоза
Този продукт от естествен произход се произвежда от листата на люцерна по специална технология. Капсулите с хлорофил или неговият разтвор съдържат сок от това растение, концентрирайки зелен пигмент, съдържащ слънчевата енергия, преобразувана от специфични клетки. Лекарството има широк спектър от приложения поради способността да активира клетъчното дишане и да насити клетките на човешкото тяло с кислород..
Ползите от течния хлорофил при бременни жени с токсичност:
Допринася за пълното усвояване на хранителни вещества, витамини и минерали;
Премахва токсините и почиства организма от радионуклиди;
Ефективно облекчава главоболието;
Повтарянето на молекулата на хемоглобина напълно премахва риска от анемия;
Нормализира хормоните.
Препоръчва се през първия триместър на бременността да се прилага течен хлорофил. Използва се сутрин на празен стомах - 1 ч. Л. на 100 ml вода.
Есенциале за токсикоза
Есенциалето традиционно се използва като хепатопротектор и се използва за поддържане на нормална чернодробна функция. Той транспортира фосфолипиди от естествени соеви зърна до човешкото тяло. Способността на лекарството да премахва токсините, ви позволява да го използвате като ефективен инструмент за ранна токсикоза.
Етерични свойства, подходящи за бременни жени:
Осигурява оптимален метаболизъм;
На клетъчно ниво, той влияе върху образуването на плацентарни клетки;
Активно участва в повечето биохимични реакции на тялото;
Помага за намаляване на интензивността на токсичните симптоми като гадене и повръщане.
Дозировка Essentiale - в началото на приема (за 2 седмици) се препоръчва да се използват 2 капсули на средствата за 3 стр. / Ден. Тогава броят на капсулите се намалява до 1 на доза, а множеството приемане остава същото през целия месец. Лекарството се приема с храна, измита с 150-200 мл чиста вода. Противопоказания - непоносимост към компонентите на инструмента.
мултивитамини
Ако бременната жена не получава достатъчно витамини от храната заедно с зеленчуци и плодове, тя трябва да приема витаминни комплекси. Тези мултивитамини могат да играят положителна роля за предотвратяване на токсикоза и намаляване на интензивността на нейните симптоми..
Те имат значителни свойства за бременни жени:
Стимулирайте растежа на плацентата и приближете края на токсемията;
Помага на тялото да пренася увеличени товари;
Имат тонизиращо действие;
Осигурете оптимална работа на нервната система, като по този начин се намали ефекта на токсикоза.
Практически всички витамини, създадени за бременни жени, имат тези свойства (Матерна, Здраве на азбука-мама). Според обратната връзка от потребителите, мултивитамини Elevit prontatal най-ефективно намаляват симптомите на токсемия, докато Vitrum пренатално при много жени, приемащи това лекарство, допринася за гадене и повръщане..
Преди да използвате естествени или лекарствени продукти срещу симптоми на токсикоза, трябва да се консултирате с Вашия лекар, който води бременността, да помислите за възможни противопоказания..