статии

Колелото на живота баланс, за да намерите и премахване на слабости

Колелото на баланса на живота е един вид модел на човешкия живот. Животът на всеки индивид се състои от важни области: здраве, семейство, спорт, хобита, самореализация, взаимодействие с другите, финансово благополучие, личностно израстване. Ако човек успява да се реализира еднакво добре във всяка от тези области на живота, той постига истински успех. За да започнете да се движите напред, трябва да определите началната точка. Можете да направите това точно сега, въоръжени с писалка и лист хартия..

Как да намерите началната си точка? Определете слабите области на живота

За да започнете да се движите напред, трябва да знаете откъде да започнете. Затова начертайте кръг на лист хартия и отбележете върху него всяка от споменатите сфери на живот:

Ако отговорите честно на въпросите, ще се отворят области от живота, които се нуждаят от подкрепа и внимание. С помощта на влиянието върху тези области е възможно да се постигне хармония и да се намери щастие..

  1. здраве

Поставете куршум на съответната фигура. Например, ако сте привърженик на здравословния начин на живот - не пийте алкохол, не пушете, не спортувайте, не яжте правилно, пийте много вода и нямате хронични заболявания - фигурата 9 ще ви подхожда. да кажем сбогом на много лоши навици, оценката също трябва да бъде подходяща.

  1. финанси

Помислете колко сте доволни от финансовото си състояние и колко пари може да ви направи по-свободни и по-щастливи..

  1. Хоби

Ако все още не сте усвоили тази област на живота - сложете 1. Ако имате хоби, но в момента не отнемате време да го направите, това е 2 или 3. Само ако редовно практикувате хобито си, можете да дадете висока оценка.

  1. семейство

Щастлив ли е вашият семеен живот? Чувствате ли пълна хармония и взаимно разбирателство в общуването с близки? Помислете, че това е за семейството, което сте създали с партньора си.

  1. Личен растеж

Опитвате ли се да подобрите, развиете? Колко често посещавате различни обучения и семинари? Развивате ли се в своето хоби, професия? Четете ли книги и списания??

  1. работа

Доволни ли сте от работата си? Опитвате ли се постоянно да се развивате и инвестирате повече в това, което правите? Чувствате се щастливи в работата си?

  1. развлечение

Тази област на живота е много важна, затова направете добър анализ дали прекарвате достатъчно време за почивка. Кога за последен път си почивала? Доволни ли сте от това как се отпускате? Получаваш достатъчно сън?

  1. отношения

Вие ли сте човек без конфликт? Искате ли да помагате на хората? Отворен ли сте за партньорство? Колко хармонични са отношенията ви с другите?

Сега свържете всички точки:

Благодарение на това упражнение ще можете да анализирате вашата личност и да определите кои области от живота ви трябва да отделите повече енергия..

Когато сектор, оставен без надзор, се затегне и нивелира, колелото на баланса на живота ще поеме правилната форма. Да започнем с това, има 2 сфери на живота, които почти достигат 10 и започват да ги развиват, като отдават един час на процеса на развитие за 7 седмици..

Ако сериозно се ангажирате да подобрите баланса на колелото на живота, с течение на времето позитивните промени няма да ви накарат да чакате, а с тях идва истинското щастие.