В съвременните реалности, чернодробното затлъстяване е доста често срещано хронично заболяване, произтичащо от много фактори, основните от които са: недохранване, злоупотреба с алкохол, наднормено тегло или, обратно, бърза загуба на тегло, недохранване. Причините за заболяването също могат да бъдат сериозно нарушаване на ендокринната и имунната системи. За лечение на чернодробно затлъстяване е необходим интегриран подход, при който важната роля на традиционната медицина в комбинация с правилното хранене..
Той предлага няколко натурални напитки, които ще помогнат за изгаряне на мазнините около черния дроб и за подобряване на неговите показатели, осигурявайки редовна употреба преди лягане. Тяхната подготовка ще отнеме не повече от 3 минути, но черният ви дроб ще бъде много благодарен за грижите..
Основни принципи на детоксикация при затлъстяване на черния дроб
За най-ефективното действие на напитките за изгаряне на мазнини около черния дроб, трябва да следвате няколко прости принципа:
- Като правило, те се пият директно за една нощ, защото най-активната детоксикация на жлезата се случва по време на сън, когато тялото се отпуска и тъканите се възстановяват;
- Необходимо е да се спазва балансиран режим на почивка и будност;
- Пийте достатъчно вода, защото тя е важна за нормализирането на метаболитните процеси и елиминирането на токсините;
Трябва да се вземат предвид характеристиките на тялото ви и да се слуша. Например, хората с висока киселинност на стомаха трябва да приемат вода с лимон с повишено внимание, а в случай на болка, препоръчваме да се предпочитат други напитки от списъка по-долу..
Натурални напитки за лечение на чернодробно затлъстяване
- Отварата от лайка
Топлият чай от лайка не само помага да се изгаря мазнините около черния дроб, но и нормализира съня, успокоява нервната система, също така е известен с подчертано противовъзпалителен ефект..
- Лимонена вода
Водата с лимон е едно от любимите средства на диетолозите за премахване на токсините от тялото..
Можете или да изстискате сока в чаша вода, или да изрежете лимона на филийки, хвърлете го във водата и да го оставите да варят малко. За да получите желания резултат, пийте топло.
- Семена от лотос
Популярни растения в китайската народна медицина помага изгаряне на мазнини около черния дроб, е полезно за ускорено сърцебиене, а също и облекчава стреса.
За по-изразен ефект можете да добавите няколко цветя от лавандула..
- Чайната роза
А топли чай чай роза перфектно почиства клетките на черния дроб на токсините, помага с жлъчката стазис и дори помага за премахване на запек..
- Отвара от овес
Овесът е склад на витамини, минерали и дори протеини, които помагат при лечението на чернодробно затлъстяване, както и укрепват нервната система и повишават общия тонус на тялото..
- Зърна на шизандра
Семената на това растение са вещества и мастноразтворими компоненти, които помагат на клетките на жлезата да се възстановят и нормализират работата му. В допълнение, плодовете имат тонизиращо действие и имат благоприятен ефект върху сърцето и нервната система..
Добре се комбинира с други лечебни билки..
- Чай от мента
Мента е широко известна със своя освежаващ аромат и изразен релаксиращ ефект, но също така участва в храносмилателния процес и почиства добре черния дроб..
Надяваме се, че сред тези напитки ще има и такива, които ще ви харесат и ще станат ваши помощници в лечението на чернодробно затлъстяване. Но не забравяйте, че за да получите най-добър ефект, трябва да преразгледате вашата диета и начин на живот като цяло.
Прочетете също Как да подобрите процеса на храносмилането