Лечение на синдрома на хроничната умора народни средства
| За да се отървете от неприятния синдром на хроничната умора, една дълга почивка няма да помогне. Това заболяване се характеризира със силно, необяснимо усещане за умора, обща слабост и апатия в продължение на няколко месеца. Той често се развива при хора на възраст от 20 до 45 години. Най-често този синдром засяга жени, които носят отговорност и емоционалност. Поради съвременния ритъм на живот броят на пациентите нараства всяка година. В допълнение към съвременното лечение, синдромът на хроничната умора винаги може да бъде елиминиран с помощта на някои народни средства.. |
Лечение на хронична умора с мед
Рецептен номер 1. Комбинацията от мед и оцет може да направи наистина чудеса. За подготовката на средствата ще са необходими 100 грама мед и 3 ч. Л. ябълков оцет. Тези съставки са добре размесени и след това вземете инструмента за 1 чаена лъжичка. на ден в продължение на 10 дни. Такова уникално лечение ще ви позволи да станете весели и весели..
Рецепта номер 2. Освен това можете да приготвите лечебна енергийна напитка. За 1 чаша варена топла вода, ние приемаме само 1 чаена лъжичка. мед, а след това не забравяйте да добавите 1 чаена лъжичка. обикновен ябълков оцет и няколко капки йод. Пием след хранене, препоръчителната доза е 1 чаша дневно.
Лечение на синдрома на хроничната умора с джинджифил
 Този корен отдавна е известен със своите лечебни свойства. От него можете да направите вкусна тинктура или чай. Рецептен номер 1. За такава тинктура ще ви трябват 150 грама джинджифил и 800 мл водка. Коренът трябва да се влива в продължение на 7 дни. Препоръчително е да използвате този инструмент за 1 чаена лъжичка. на ден. Рецепта номер 2. За да приготвите чай, изрежете джинджифиловия корен на шест малки парченца, след което ги стиснете, докато сокът изчезне. След това изсипете джинджифил с една чаша вряща вода. Можете да добавите малко мед или малко парче лимон по ваш вкус. Можете да пиете такъв необичаен чай с всяко хранене. Този интересен курс на лечение може да достигне до един месец.. |
Лечение на хронична умора и висока кръвна захар с канела
За да приготвите такава вкусна тинктура с канела, купите 50-грамова торба, налейте я в малък съд, налейте 500 мл водка, затворете плътно с капак и го поставете на сухо, топло и тъмно място. Такава смес ще се влива точно три седмици, като се препоръчва сместа да се разклаща леко на всеки няколко дни. Вземете 1/4 - 1/2 чаена лъжичка за 5 дни. След като трябва да си вземете почивка за 2 дни и да повторите курса. Като цяло е необходимо да се проведат 2-4 курса, ако е необходимо..
Тази уникална тинктура от дълго време е чудесен инструмент срещу депресията и меланхолията. Наред с това, тя може значително да подобри функционирането на храносмилателния тракт на човека..
Как да приготвим тинктура с канела (видео):
Кефир срещу хронична умора
За ефективно и бързо успокояване на нервната система, достатъчно е да смесите половин чаша вода с половин чаша кефир и да добавите по 2 чаени лъжички. мед. Такава необичайна комбинация не само идеално отпуска, но и помага в краткосрочен план да се отърве от синдрома на хроничната умора. Това лекарство трябва да се приема преди лягане..
Лечение на глухарче и коприва
За приготвянето на необходимите 100 грама млада коприва и 100 грама от глухарче с корени, пъпки и листа. Разбъркайте добре и след това добавете 1 супена лъжица. обикновен корен от аїр и се уверете, че до 1 супена лъжица. пелин. Старателно нарязани билки, можете чрез месомелачка, се налива 500 мл водка и се поставя в продължение на 10 дни в тъмно място, за да се влеят.
От време на време съдът с тинктура трябва внимателно да се разклати, след като инфузията се филтрира и след това се взима в 1 чаена лъжичка. само два пъти на ден, като се разбърква тинктурата в 50 ml топла вода.
Третиране с лък
Необходимото количество лук се почиства и котлет. Тя трябва да направи пълна чаша нарязан лук, който се препоръчва да се смесва с една чаша мед. В тъмно място при нормална стайна температура, агентът ще се влива в продължение на три или четири дни. След това поставете контейнера в хладилника за още 10 дни. Това уникално лечение продължава 14 дни. Необходимо е лекарството да се приема половин час преди хранене три пъти на ден..
Лечение на синдрома на хроничната умора с водни тинктури
 Рецептен номер 1. На една чаша вряща вода вземете 1 супена лъжица. жълт кантарион. Настоявайте на топло място за половин час и вземайте три пъти на ден за 1/3 чаша в продължение на три седмици. Рецепта номер 2. Напълнете 10 грама сухи и добре смачкани листа от обикновения живовляк с 1 чаша вряща вода, след това настоявайте, увити в продължение на половин час и се отцедете. Това прекрасно лекарство трябва да се приема в 2 супени лъжици. 3 пъти дневно, обикновено 20 минути преди хранене за предпочитане 3 седмици. Рецепта номер 3. За да се отървете от синдрома на хроничната умора, пациентите се съветват да смесват 2 части овес, 1 част от листа от мента, 2 части бодливи листа и 1 част от риган. Разбъркайте добре. След това вземете 1 супена лъжица. разбърква се и се налива една чаша вряща вода. Инструментът трябва да се влива в продължение на 20 минути, предварително обвит с кърпа. Освен това, това лекарство обикновено се приема в половин чаша преди хранене 3 или 4 пъти на ден. Рецепта номер 4. Взимаме 300 грама цветя от детелина, 100 грама захар и със сигурност един литър чиста топла вода. Първо трябва да заври водата, да сложи детелината там и да я остави да кипне поне 20 минути, след което да се охлади. Добре е да изцедите получения бульон и само след това да добавите захар към него, разбъркайте добре. Този обогатяващ агент се приема вместо обикновен чай или кафе до три пъти на ден.. Рецептен номер 5. Можете да приготвите друг чудо лек на базата на 1 супена лъжица. листа от брусниче и същото 1 супена лъжица. листа от ягоди. Всички смеси и се изсипва в термос 500 мл вряща вода. Сместа трябва да се влива в продължение на 40 минути, след което се препоръчва три пъти на ден да се прецежда и пие в достатъчно топло състояние. В допълнение, можете да добавите малко мед на вкус.. Рецепта номер 6. Ако смесите 4 ч. Л. плодове от обикновена малина обикновени с две чаши вряла вода и ще настояват за три часа, след което получавате уникална напитка, която укрепва имунната система и повдига настроението. Тази лечебна напитка може да се пие под формата на топлина, за предпочитане четири пъти на ден за половин чаша.. Рецептен номер 7. Пригответе се от живовляка може да бъде голяма варя, която бързо ще се справят със синдрома на хроничната умора. Взимаме 10 добре изсушени листа от трева, ги нарязваме и изсипваме с вряла вода. След това контейнерът със сместа трябва да се постави на топлина и да се държи поне половин час, за да се влее. Инфузия на живовляк, можете да пиете 2 супени лъжици. за предпочитане 20 минути преди хранене и винаги три пъти на ден. Курсът на такова ефективно народно лечение е не повече от три седмици, след което трябва да вземете необходимата седмична почивка.. |
Лечебни бани
Не е тайна, че топлите бани спомагат за облекчаване на умората през деня. В този случай температурата на водата винаги трябва да е не повече от 38 градуса. Тази баня се препоръчва да се приема преди хранене или няколко часа след хранене..
Времето, прекарано в такава баня, трябва да варира в рамките на 20 или 30 минути. Желателно е водата да не покрива целия регион на сърцето. Такива вани могат да се приемат 2 пъти седмично..
Други методи на традиционната медицина
Рецептен номер 1. Вземете 3 чаши овес, изплакнете ги обилно и налейте три литра вода. Смесваме сместа на слаб огън в продължение на 20 минути, след това го изваждаме от топлината и го завиваме в одеяло, настояваме за 24 часа. След това този бульон се филтрира през тензух, добавят се 100 грама мед и отново се оставя да заври. След това се охлажда, изсипва се в чиста бутилка и веднага се поставя в хладилника. Вземете много малки глътки от около 100 грама на ден винаги половин час преди хранене. Преди всяка употреба можете да добавите малко пресен лимонов сок на вашия вкус..
Рецепта номер 2. Разбъркайте добре 100 грама сок от алое, сок от три лимона и 500 грама натрошени орехи. Можете да вземете, без да настоявате за 1 чаена лъжичка. три пъти на ден.
Диета за синдром на хронична умора
 Заедно с такова лечение се препоръчва в диетата да се въведат висококачествени протеинови храни като риба, пиле, миди и постно телешко месо. Трябва да се изключи силен чай, кафе, газирани и алкохолни напитки. С изключителна умора можете да пиете по 2 супени лъжици. сок от грозде на всеки 2-2.5 часа, веднъж седмично, да се яде малко парче от всяка осолена риба и да се пие поне една чаша топъл бульон от картофи три пъти седмично с кожата. Дори лекарите в допълнение към основното лечение съветват да се използва естествен мед и орехи при стриктно съотношение 1: 1. Този курс на лечение е поне две седмици. И вие също трябва да ядете плодове фейхоа, ягодоплодни плодове и морска зеле. Когато нервна възбуда, сълзливост и безсъние, се препоръчва да се вземат 10 капки валериана тинктура от обикновена тинктура или да добавите отвара от корен валериана към банята. Времето за вана е 15 минути. |