Миалгията е болка в мускулите. Тяхната причина е хипертонус на миоцити (мускулни клетки) в състояние на напрежение или почивка. Понастоящем повече или по-малко изразени мускулни болки периодично изпитват повечето хора. Отрицателните чувства могат да се усетят във всяка възраст; те често се забелязват дори при деца и юноши. Сред най-важните етиологични фактори са прекомерното физическо натоварване, постоянен стрес и травма..
Сред вероятните последици от хроничното увреждане на мускулния тонус са сериозните патологии на опорно-двигателния апарат, като междупрешленните хернии и остеохондроза. За да се отървете от болката и да предотвратите сериозните последици от миалгията, трябва своевременно да предприемете адекватни мерки.
Моля, обърнете внимание: болки могат да възникнат както в набраздените (скелетни) мускули, така и в гладките мускули на вътрешните органи (по-специално - сърцето).
Възможни причини за миалгия
Непосредствената причина за мускулна болка е патологично повишаване на мускулния тонус, дължащо се на прекомерно физическо натоварване или нарушени метаболитни процеси в организма..
Фактори, водещи до развитие на хипертонус:
тежка физическа работа;- заседнала работа;
- заседнал начин на живот (хиподинамия);
- някои хронични соматични патологии;
- остри инфекциозно-възпалителни заболявания (и техните усложнения);
- история на нараняване (скорошна или отложена за дълго време);
- невро-емоционален стрес (стрес);
- хронична умора (включително при нарушаване на съня и почивка).
тежка физическа работа;Моля, обърнете внимание: Една от вероятните причини за мускулни болки сутрин често е сън в неприятно положение. Дори височината на възглавницата е от значение.
Симптоми на миалгия
В съответствие с приетата в момента класификация е обичайно да се разграничават три основни вида миалгия:
- фибромиалгия;
- миозит;
- полимиозит.
Всеки от тях се характеризира със специфична комбинация от симптоми..
фибромиалгия
По-голямата част от пациентите, които са дошли на специалист за болка в мускулите, са диагностицирани с фибромиалгия.. При този вид миалгия болката се развива главно в областта на сухожилията и сухожилията. Особено често областта на раменния пояс, лумбалната област, шията и шията.
Фибромиалгията е първична и вторична. Първичните сортове са в по-голяма степен победени от нежния пол, особено тези, склонни към тревожност и депресия (рискови включват юноши). Предразполагащите фактори включват физическо и психо-емоционално пренапрежение, както и локална или обща хипотермия и излагане на влага..
Характерен симптом на фибромиалгия е силната болка с остър характер при палпация (палпация) на определена област от тялото. С тази патология често се развиват апатия и нарушения на съня (проблеми със заспиването през нощта и сънливост през деня).
Причините за вторичната фибромиалгия често стават значимо упражнение. В повечето случаи този тип патология се среща при мъжете, които се занимават с тежка работа или професионално занимават със спорт..
миозит
Честа причина за миозит не е достатъчно внимание на вашето собствено здраве.. Патологията често се развива като резултат от грип, който се извършва пеша и други остри респираторни инфекции.. От голямо значение в патогенезата на заболяването са пренесени травми с различна тежест и чести физически натоварвания на мускулите. Миозитът на васкуларния генезис се разглежда отделно - те се появяват при недостатъчен приток на кръв към мускулната тъкан и в резултат на това хроничен дефицит на важни субстрати - кислород и глюкоза..
За миозит се характеризира с болка в болката, интензивността на която се увеличава с движение. Най-често срещаната болка се появява в мускулите на тялото (включително коремните) и крайниците.
полимиозит
Полимиозит е сериозна патология, която в някои случаи води до мускулна дистрофия. Болният синдром е едно от първите му клинични прояви. Други симптоми включват прогресивна мускулна слабост. По правило болката първоначално се появява в областта на шийния и раменния пояс; с развитието на заболяването те се разпространяват в областта на таза и краката.
Пациенти, страдащи от полимиозит, често се оплакват от гадене и от време на време цефалгия (главоболие) с умерена или висока интензивност. Често има симптоми като хипертермия (треска) в отделните стави..
Важно е: остра пароксизмална болка в мускулите, придружена от треска, втрисане, гадене и повръщане, може да е признак епидемия миалгия. Заболяването се причинява от въвеждането в организма на инфекциозен агент - вирус Коксаки. Тежкото състояние на пациента остава средно от 3 до 7 дни.
Как да лекува миалгията?
За миалгия от всякакъв произход е важно да не се самолечение. Силно се препоръчва да посетите невролог, който ще извърши пълна диагноза и според резултатите от прегледа ще предпише адекватен набор от терапевтични процедури..
Първата стъпка е да се елиминират ефектите на предразполагащите фактори; в противен случай лечението може да бъде неефективно..
Лечение на миалгия с лекарства
За борба с възпалителния процес и болковия синдром се препоръчва да се вземат следните лекарства:
аналгин;- Pentalgin;
- Ацетилсалицилова киселина (Аспирин);
- ketorol;
- кетопрофен;
- индометацин;
- Kaffetin;
- напроксен.
аналгин;Моля, обърнете внимание: използването на НСПВС е както симптоматична, така и патогенетична терапия, т.е. ефектът върху причината (възпаление) и върху ефекта (болката).
За местна външна употреба се препоръчват тинктури и мехлеми със затоплящ и противовъзпалителен ефект:
- Червена пиперка (алкохолна тинктура);
- Краен (маз);
- Fastum гел;
- Меновазин (разтвор);
- Алезан (сметана).
Важна част от комплексното лечение на миалгията са физиотерапията.. На пациентите се показва общ и местен масаж. Лекарят ще ви помогне да изберете оптималния набор от упражнения, които трябва да се извършват редовно..
Моля, обърнете внимание: Някои биологично активни добавки също имат положителен ефект. но, Преди да започнете да приемате хранителни добавки за укрепване на мускулната и костната тъкан, препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар.
Народни рецепти
Най-простият и най-ефективен народен лек за мускулни болки е суха топлина.. За извършване на процедурите за затопляне трябва да направите тампон от лен или памучен плат с пясък или обикновена готварска сол. Тя трябва да се нагрява в тенджера или във фурната и да се прикрепя към проблемната зона. Препоръчва се допълнително да се завърже вълнен шал или шал над подложките. Препоръчително е процедурата да се повтаря два пъти дневно - сутрин и вечер. Нагряващият бандаж се поддържа до охлаждане. На следващия етап от лечението, можете да нанесете йодна мрежа върху кожата в проекцията на възпаления мускул или да залепите лепенка, за да подобрите микроциркулацията в тъканите..
Болестите мускули са полезни за нагряване с парафин.. Нагрява се до мека консистенция, поставя се в 2 слоя, покрити с марля (2-4 слоя) и пластмасова обвивка. На върха на филма, компрес се увива с шал и се оставя за 20-25 минути..
Бульон, тинктури и тинктури за перорално приложение
Вътре е полезно да се вземе отвара от листа от коприва. Пресни листа на младите издънки трябва да се смила и се изсипва вряща вода (в размер на 200 мл на 2 ч.л. Растителни субстрат). Готови ли са за пиене бульон 100 мл 2-3 пъти на ден.
Налейте 200 мл вряща вода върху сухи цветя (1 чаена лъжичка) и трева (2 чаени лъжички) трева за пореч, и го оставете да вари 3-4 часа. Получено лекарство се 5-6 пъти на ден, една супена лъжица.
Чаша вряща вода се налива 1 ч. Л. пролетни адонисни билки, настоява 1 час и се прецежда. Препоръчително е да се вземе инфузия от 1 супена лъжица. л. три пъти на ден.
мелене берберис суха кора, напълнете с разтвор на медицински алкохол в размер на 1:10, изсипете сместа в бутилка от тъмно стъкло и оставете за една седмица. Лечебната тинктура се приема 2 пъти на ден, 30-40 капки, измити с вода. За деца, бременни жени и хора, страдащи от хроничен алкохолизъм, това лекарство е противопоказано.
Външни съоръжения
Вземете лист от обикновеното (бяло) зеле и поставете върху него слой от сода и сапун за пране. С другата страна, прикрепете към болката област на тялото, затегнете и увийте, за да получите компрес. Тази превръзка, направена през нощта, ви позволява да се отървете от миалгията (по-специално - фибромиалгия) само за една сесия, т.е..
Лечебният мехлем за локално приложение може да се приготви у дома чрез смесване нарязан хвощ с несолена прегрета свинска мас около 1: 4. Нанесете състава трябва да бъде 1-2 пъти на ден..
Можете също да вземете масло (2 супени лъжици) и да го смесите с нарязан на трева хвощ (1 чаена лъжичка). С тази смес трябва да направите компреси. Няколко сесии дават възможност да се забрави за миалгията дълго време (включително - и миозит).
Моля, обърнете внимание: Маслото от лавандула допринася за мускулната релаксация, а канелата облекчава спазмите. Кедровото масло е най-подходящо за стимулиране на местния кръвен поток, докато розмариновото масло има аналгетични и антиедемни свойства..
За приготвяне на компреси препоръчва традиционната медицина Althaea. Трябва да вземете 3 ч. Л. ситно нарязан корен на това растение и се изсипва чаша студена вода и се оставя да се вари за 6-7 часа. Получената течност се филтрира. С тази инфузия направете компреси 3 пъти на ден..
За борба с миалгията традиционните лечители предлагат да се използват най-обикновени картофи, варени в униформа. 4-5 месо прясно приготвени картофи се месят и увиват в кърпа. Той се притиска до възпалено място и се държи, докато картофите се охладят. След това е препоръчително да разтрийте кожата с алкохол, водка или одеколон. Процедурата се прави най-добре преди лягане, така че мускулът да не се охлажда..
От интензивни мускулни болки ще помогне мехлем от залив (3 супени лъжици. Л.) И слънчогледово масло (1 чаша). Компонентите се смесват старателно и се инкубират за седмица и половина. Мехлемът се нанася върху засегнатите области три пъти дневно в продължение на 2-3 седмици..
Справянето с миалгията помага жлъчка и червен пипер компрес. Необходимо е да се вземе 1 супена лъжица. л. смлян пипер, 250 мл медицинска жлъчка (закупена в аптеката) и 160 мл алкохол на камфор. Компонентите трябва внимателно да се смесят, изсипват се в непрозрачни чинии или бутилка тъмно стъкло и се съхраняват при стайна температура 1 седмица. Проблемната област е намазана с растително масло, покрито с чист памучен плат и полученият препарат се нанася отгоре. Компресът се фиксира, нанася се слой памук, покрива се с топъл шал и се държи 2 часа. След това кожата се измива с топла вода и сапун. Процедурата се препоръчва да се прави през нощта..
Вземете няколко свежи листа от репей, и ги опари с вряща вода. След това направете компрес от тях, увит с кърпа. Препоръчителната продължителност на процедурата е една и половина до два часа..
Вземете.. badyagi прах и се смесва с 1 ч. л. омекотено масло. Проблемната област се втрива с този маз през нощта, след което се увива с шал. Процедурата не трябва да се повтаря повече от веднъж седмично, за да не се предизвика силно дразнене на кожата. Badyaga стимулира локалното кръвообращение, поради което е отлично средство за мускулни болки при миозит, дължащи се на настинки и наранявания.
По същия начин се приготвя външен агент на основата на настъргани сухи върбови пъпки..
сушен цветя от лайка трябва да разцепите и разбъркате с меко масло 1: 4. Полученият мехлем разтривайте болки в мускулите 3-4 пъти на ден. Препоръчва се лекарството да се съхранява в хладилник, но веднага да се затопли преди употреба, оставяйки контейнера отворен за половин час при стайна температура..
Владимир Плисов, медицински преглед